如何面對孤獨？

1.“每個人都會經過一個「隧道階段」，孤獨就是你的隧道階段，看你能不能把它走通。當你走通過一次隧道，以后再面臨生活中的黑暗區(qū)域時，心里就會有堅定的力量，能夠穿越它。”——梁永安老師。

2.孤獨是一種常態(tài)，與其把它當做被迫的境遇，不如把它當做主動的選擇。

感到孤獨時，也是你能夠快速成長，能夠把所有想做的事完成的時候。

一個人的時候，效率也很高，可以完全自己做主，做自己喜歡的事。

3. 99％的人都是泛泛之交，畢業(yè)之后再也不會聯(lián)系。

4.任何需要你費盡心思維護的關系都不是好關系。

5.停止內耗，專注自身，然后等待和你同頻的人出現(xiàn)。當你能和自己成為朋友，就不會再感到孤獨。慢慢學會享受獨處。