無論是舞臺表演還是競技項目，對于運動中的拍攝對象，紀(jì)錄片攝影師可能會發(fā)現(xiàn)自己很難捕捉到這些動態(tài)素材。下面就給大家?guī)砦鍌€技巧建議，讓你在拍紀(jì)錄片中的運動對象時，能拍出富有創(chuàng)意的視頻素材。

定義拍攝的內(nèi)容范圍

一開始，你就應(yīng)該知道自己要記錄什么類型的素材，如果要營造浪漫的節(jié)奏，我們可以在幀率上做一些風(fēng)格化的選擇，例如采用更多慢動作，也可以針對這個需求，提前規(guī)劃好景深、色溫和音頻效果等。

預(yù)先準(zhǔn)備即時反應(yīng)

有些表演和節(jié)目會精心編排現(xiàn)場動作，理想情況是攝影師能預(yù)先掌握、了解這些動作安排，就可以在拍攝過程中充分利用，紀(jì)錄更多豐富的畫面素材。

如果紀(jì)錄片的運動畫面無法被事先計劃，攝影師只能靠自己的判斷了，盡可能努力跟隨、捕捉這些稍縱即逝的動作，所以...攝影師的即時反應(yīng)能力，可是相當(dāng)重要的。

探索不同平面部位

這個技巧來自舞蹈紀(jì)錄片的拍攝，不同平面部位（或?qū)哟危┧x的是表演動作的部位和攝影機(jī)的某些拍攝手法類似。

表演者通常會從三個（有時會更多）平面部位觀察自己和他們的表演動作，包括腿部和腳部，軀干和胸部，手臂和頭部。從攝影理論上講，我們會采用平直拍攝，向上或向下拍攝的方式。

請在拍攝時考慮這些不同平面部位，但也可結(jié)合其他電影元素，比如前景、中景和后景理論。

找準(zhǔn)焦點位置

記錄運動拍攝對象時，保持對焦也是最大的挑戰(zhàn)之一。如果拍攝對象的運動范圍只在特定空間內(nèi)，你可以嘗試較淺的景深；但如果你是在人群擁擠，難以控制的空間里拍攝，找準(zhǔn)焦點便是一大挑戰(zhàn)，你需要調(diào)整設(shè)置為更深的景深，以防拍攝畫面出現(xiàn)失焦問題。

添加自己的運動成分

當(dāng)拍攝對象的運動混亂無序時，你能采用的最佳做法之一，就是自己也隨之運動。若你是在三腳架上拍攝，自己的運動方式也許，會限于上下遙拍。不過，若你能用可移動支架來解放自己，不管是Ronin穩(wěn)定器，還是簡單的肩部支架，都可讓自己跟隨拍攝對象平穩(wěn)移動攝影機(jī)。

結(jié)語:

希望上面的五個技巧建議，對大家的紀(jì)錄片拍攝有幫助，如果你有更多有用技巧，歡迎留言分享，我們一起學(xué)習(xí)探討。