第五章 反思的深度
你是自己內(nèi)心沖突的根源
仁者如射,射者正己而后發(fā),發(fā)而不中,不怨勝己者,反求諸己而已矣?!睹献印す珜O丑上》
著名古希臘哲學(xué)家蘇格拉底曾說:“沒有經(jīng)過反思的人生,是沒有意義的人生?!痹诤芏鄷r候,我們需要先認識自己,反省自己,改正自己,才能對事情做出準確的判斷,過好自己的人生。
只可惜,我們大多數(shù)人都不太善于反省自己,遇到問題也習(xí)慣于先從外部尋找原因或借口。在《高效能人士的七個習(xí)慣》中,作者史蒂芬·柯維就提到,西方人很遵循孔子的理念,比如孔子所講的“君子求諸己,小人求諸人”。但現(xiàn)在很多年輕人一旦遇到問題,第一反應(yīng)往往是:“這樣公平嗎?”“這不是歪風(fēng)邪氣嗎?”“這件事做不好,是因為領(lǐng)導(dǎo)不支持我,同事不配合我,客戶不給我面子呀!”……你看,大家把矛盾都指向了外在。
在心理學(xué)上,這種狀況被稱為認知失調(diào),就是當(dāng)你覺得自己應(yīng)該很棒,實際卻沒有那么棒的時候,你的認知就會出現(xiàn)失調(diào)。可人是不能接受自己認知失調(diào)的,這就像狐貍看到葡萄,自己吃不到就說葡萄是酸的一樣。接受不了自己認知失調(diào),就會從外面找理由,就像狐貍一樣,當(dāng)它說完葡萄是酸的后,自己雖然還是沒吃到葡萄,但自己的心情卻變好了,這就是調(diào)整了自己的認知失調(diào)。
然而,當(dāng)一個人不斷運用認知失調(diào)的方式來處理問題時,就會發(fā)現(xiàn)自己的影響圈變得越來越小,做什么事也越來越不順利。
那我們要怎么改變這種狀態(tài)呢?
孟子給出了解決方案,他用人在射箭時的狀態(tài)告訴我們,“射者正己而后發(fā),發(fā)而不中,不怨勝己者,反求諸己而已矣”。意思是說,你在射箭時,想要讓箭射中靶心,就必須先端正自己的姿態(tài),然后放箭。
我自己就射過箭,對射箭這項活動感受頗深。在射箭的時候,真的需要把姿勢調(diào)整好了,把氣息調(diào)勻了,整個姿態(tài)都準備好后,再把箭放在弦上,射出去,這樣才能射中。
射箭最怕的就是姿態(tài)不規(guī)范,氣息不穩(wěn),眼睛還一直瞄前方那個靶心,手動來動去,這樣箭射出后肯定會偏。所以孟子說,如果你的箭沒射中,不要去怨恨射中的人,也不要埋怨比你射得好的人,而應(yīng)該在自己身上找原因,看看自己在哪些地方做得不到位。這既是仁道,也是我們做事時應(yīng)該有的態(tài)度。
我們在工作中也應(yīng)該保持這樣的態(tài)度,遇到問題不要怨天尤人,而是不斷調(diào)整自己,讓自己變得更好,這時你做事的狀態(tài)才會越來越好。否則,你就會覺得自己的工作越來越糟糕,長期下去,你的心性就會受到影響。就像孟子說的那樣,做弓箭的人、做棺材的人,原本都是為了幫助別人,給別人提供便利,但如果做弓箭的人整天想的都是自己的箭能射殺多少人,做棺材的人希望自己的棺材賣得越多越好,老想著害人,那就會喪失仁義。孟子把這種人稱為“人役”,也就是天生的奴仆。他們喪失了自己向好的選擇,完全把自己交給了欲望,交給了外部環(huán)境,成了環(huán)境的奴役。
但是,這些人明明自己當(dāng)了奴役,卻還覺得當(dāng)奴役是一件很羞恥的事。比如,有的人自己在工作中做不好,就說這份工作太差勁,沒前途,這就像造弓箭的人覺得造弓箭很可恥一樣。
這種狀態(tài)在心理學(xué)中可以找到很多依據(jù),比如《我們內(nèi)心的沖突》這本書中就提到,很多人每天都生活在大量的沖突之中。我們希望孩子好,我們表現(xiàn)出來的行為卻是不斷地欺負孩子、指責(zé)孩子,甚至打罵孩子。我們渴望得到愛,卻經(jīng)常跟愛人吵架,說著各種傷害對方的話。你看,你所做的這些事跟你想要得到的結(jié)果都是沖突的、矛盾的,甚至是完全相反的,這就叫“人役而恥為役”。
你如果不希望自己是這種狀態(tài),不被外部條件所約束,不被自己所束縛,那就要善于反求諸己,多從自己身上找問題,并積極尋找解決問題的方法。
我們公司以前招了一個小伙子,當(dāng)時新入職的人都是從最基層的工作做起,這時跟他一同進來的員工就有抱怨的:“我們每天做這些無聊的工作有什么意義呢?”“做這些重復(fù)的工作能有什么希望?”
但是,這個小伙子卻什么都不說,每天認認真真地完成自己的工作,而且還力所能及地幫助其他人做一些最基礎(chǔ)、最辛苦的工作。
更讓人覺得可貴的是,小伙子從進入公司上班第一天起,就每天堅持寫工作日志,把每天自己做的工作、學(xué)到的知識都詳細地記錄下來,遇到問題就去請教老員工,這也讓他比那些和他一同進入公司的員工進步快得多。
不到一年,這個小伙子就掌握了基層工作的全部要領(lǐng),之后被調(diào)到重要部門去工作了。而跟他一起進來的其他員工,有的還在抱怨自己懷才不遇,沒有伯樂賞識自己呢!
反求諸己,遇事先思己過,不但能讓我們提升自己的認知能力,還能凈化心靈,化解內(nèi)心的沖突和矛盾,讓自己的仁性和人性真正流露,這樣你才能變得越來越優(yōu)秀、越來越強大。這時不論你再做什么,都會有前所未有的激情。