本文主要盤點(diǎn)的田徑項(xiàng)目是三千米障礙，由于女子三千米障礙發(fā)展較晚，所以兩者一起總結(jié)，盤點(diǎn)主要從奧運(yùn)會(huì)和世錦賽這兩個(gè)田徑的最高級(jí)別賽事的維度考量。男子三千米障礙的盤點(diǎn)，奧運(yùn)會(huì)從1972年慕尼黑奧運(yùn)會(huì)開始，因?yàn)槟菍脢W運(yùn)會(huì)首次將選手官方成績(jī)精確到了百分之一秒，并且距離現(xiàn)在正好將近五十年，世錦賽則從第一屆赫爾辛基世錦賽開始；女子三千米障礙的盤點(diǎn)，奧運(yùn)會(huì)從2008年北京奧運(yùn)會(huì)開始，因?yàn)槟菍脢W運(yùn)會(huì)首次加入女子三千米障礙，世錦賽則從第十屆赫爾辛基世錦賽開始，所以下面表格的項(xiàng)目總結(jié)都是分別從這四屆大賽開始。而因?yàn)槠渌荣愌永m(xù)性以及級(jí)別不夠，所以暫未加入，但也會(huì)作為參考和輔助。

三千米障礙，作為最后一項(xiàng)男女皆有的田徑個(gè)人項(xiàng)目，由于發(fā)展時(shí)間的差異，男女選手在該項(xiàng)目的發(fā)展水平有著較大的差距。該項(xiàng)目起源于英國(guó)，是在野外進(jìn)行，跨過樹枝、水溝更一系列障礙物，發(fā)展到今天，就變成了在跑道內(nèi)部跨過28次欄架以及7次水坑，男選手需要跨越過的欄架高0.914米，女選手則是0.762米，水坑則有3.66米長(zhǎng)，水坑最深處大約70厘米。作為田徑比賽中唯一一項(xiàng)要跨越不同障礙的項(xiàng)目，該項(xiàng)目跨越障礙的技術(shù)是五花八門，并且有許多運(yùn)動(dòng)員的跨越方式并不是最優(yōu)解，而這也給該項(xiàng)目未來的發(fā)展指明了方向，在增強(qiáng)平跑能力的同時(shí)也要打磨跨越障礙的技術(shù)，做到能力強(qiáng)技術(shù)精，將三千米障礙提升到更高的一個(gè)臺(tái)階。

男子三千米障礙在近五十年內(nèi)的發(fā)展基本是越來越快，除了最近十年的反復(fù)期以外。在前四十年的時(shí)間里，三項(xiàng)成績(jī)皆有不同程度的上升，男子三千米障礙的成績(jī)高度、總體水平都有極大提高，奪冠平均成績(jī)和銅牌平均成績(jī)都提高了5分鐘左右，時(shí)段最佳奪冠成績(jī)更是提高了將近8分鐘，奪冠平均成績(jī)?cè)?002-2011這十年更是打開了8分10秒大關(guān)，當(dāng)然，2012-2021這十年也打開了，但是這十年相比于前十年成績(jī)卻有所下滑，究其原因，主要是因?yàn)?002-2011這十年在該項(xiàng)目上人才輩出，世界紀(jì)錄保持著沙辛和肯尼亞三駕馬車——C·基普魯托、P·K·科伊奇和凱姆伯伊，這四位超級(jí)大神將成績(jī)提高到了很高的水平，才導(dǎo)致后十年成績(jī)有所下滑，但是相對(duì)前三十年，各項(xiàng)成績(jī)也都是有巨大進(jìn)步的。

從男子三千米障礙的國(guó)家冠軍榜來看，肯尼亞是毫無以問的最強(qiáng)者，近五十年只讓七次冠軍旁落，獎(jiǎng)牌總數(shù)更是超過了總獎(jiǎng)牌數(shù)的一半，無愧于將這個(gè)項(xiàng)目命名為“肯尼亞國(guó)家項(xiàng)目”的說法，其中奧運(yùn)會(huì)更是在1984-2016年達(dá)成了九連冠，世錦賽更是做到了1991-2001年的六連冠以及最近一次2007-2019年的七連冠，統(tǒng)治力極其恐怖，其中中斷的兩次就是卡塔爾虎口拔牙，達(dá)成了兩連冠，摩洛哥則是中斷了肯尼亞的奧運(yùn)會(huì)連冠，他們?cè)谑兰o(jì)之交以及最近五年有著較強(qiáng)的實(shí)力。波蘭、意大利、西德以及瑞典都是上世紀(jì)有著一定實(shí)力。從地區(qū)上來看，該項(xiàng)目最強(qiáng)的地區(qū)就是東非高原，其他的強(qiáng)勢(shì)運(yùn)動(dòng)員則零星散落在世界各地，和東非高原地區(qū)的實(shí)力相比起來還差得遠(yuǎn)。

男子三千米障礙的個(gè)人冠軍榜前五位有六人，其中五位是肯尼亞人，可見肯尼亞在該項(xiàng)目的統(tǒng)治力。凱姆伯伊作為肯尼亞三架馬車中大賽冠軍數(shù)量最多的運(yùn)動(dòng)員，他做到了2003-2015年這13年的大賽超長(zhǎng)待機(jī)，其中世錦賽四連冠更是冠絕古今，與他同時(shí)代的B·基普魯托巔峰則主要在2008年前后三年，六枚獎(jiǎng)牌有五枚來自這一時(shí)段，其中2007-2008年更是巔峰，而另一位同時(shí)代的運(yùn)動(dòng)員沙辛則是做到了在世錦賽沖出肯尼亞運(yùn)動(dòng)員重圍，中斷肯尼亞軍團(tuán)六連冠?；账羷t是上世紀(jì)九十年代的強(qiáng)者，做到了世錦賽三連冠，科斯蓋則是在世紀(jì)之交的那幾年有著很強(qiáng)的實(shí)力。

從個(gè)人成績(jī)榜來看，在2002-2011年這十年的四位超級(jí)選手皆在榜，其中沙辛和P·K·科伊奇更是兩榜都在，兩人的成績(jī)硬實(shí)力更為穩(wěn)定，兩人也是唯二前十成績(jī)平均值打開8分大關(guān)的選手，B·基普魯托則是個(gè)人最好成績(jī)差沙辛僅有0.01秒，凱姆伯伊則是前十成績(jī)平均值排在了第五位，這四位將該項(xiàng)目的水平抬到了極高的高度。另外還有一位兩榜皆在的運(yùn)動(dòng)員是巴馬塞，他的成績(jī)高度和穩(wěn)定性也是很明顯，在他幾乎同時(shí)期的博拉米則是成績(jī)高度略勝他一籌，在他倆之前的基普塔努伊則是前十成績(jī)平均值將近打開8分大關(guān)的實(shí)力跑者。

從2021的男子三千米障礙賽場(chǎng)來看，肯尼亞不再一家獨(dú)大，埃塞俄比亞以及摩洛哥都出現(xiàn)了集團(tuán)優(yōu)勢(shì)，日本和法國(guó)也出現(xiàn)了優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。從成績(jī)來看，今年有七位選手打開了8分10秒大關(guān)，其中埃塞俄比亞更是超過了肯尼亞，三名運(yùn)動(dòng)員處于這一集團(tuán)，肯尼亞只有兩位，值得一提的是，日本運(yùn)動(dòng)員也打開了8分10秒；從年齡來看，榜上七位九五后，其中更是五位零零后，該項(xiàng)目未來的發(fā)展非常光明。

女子三千米障礙發(fā)展時(shí)間較短，在僅有的十七年發(fā)展史中，整體水平相較最高水平提升巨大，銅牌平均成績(jī)提升了將近18分鐘，奪冠平均成績(jī)只是提升了4分多鐘，該項(xiàng)目未來發(fā)展的勢(shì)頭將會(huì)更為猛烈。

女子三千米障礙的國(guó)家冠軍榜仍是肯尼亞排在首位，但是差距明顯不大，肯尼亞在最近十年該項(xiàng)目的發(fā)展迅速，優(yōu)異成績(jī)基本來自近十年，而該項(xiàng)目剛起步時(shí)期則是俄羅斯的運(yùn)動(dòng)員有著巨大優(yōu)勢(shì)，在這兩國(guó)發(fā)展黃金期之間的兩三年，突尼斯則異軍突起，在兩國(guó)黃金期之間有所斬獲，烏干達(dá)則是拿下了該項(xiàng)目第一次和最近一次的大賽冠軍。從地區(qū)來看，該項(xiàng)目的最強(qiáng)地區(qū)仍是東非高原，其次則是東歐地區(qū)以及北非地區(qū)，差距相較男子小了很多。

從該項(xiàng)目的個(gè)人冠軍榜來看，格里比憑借2011-2012這兩年的超級(jí)實(shí)力拿下了大賽兩次冠軍位于榜首，而切莫斯則是多次敗于格里比，但是好在2013年拿下了自己的大賽冠軍，科伯恩則是最近五年出現(xiàn)的優(yōu)秀選手。

從該項(xiàng)目的個(gè)人成績(jī)來看，切普科奇、杰貝特、杰魯托以及切斯波爾都是兩榜皆在，其中切普科奇更是斷層式領(lǐng)先，個(gè)人最好成績(jī)領(lǐng)先了第二位8分多鐘，前十成績(jī)平均值更是唯一一個(gè)打開9分大關(guān)的運(yùn)動(dòng)員，杰貝特和杰魯托兩人兩榜成績(jī)都差不多，個(gè)人最好成績(jī)?cè)?分53左右，前十成績(jī)平均值都在9分02秒之外一點(diǎn)點(diǎn)，切斯波爾則是兩榜都位居第五，成績(jī)有高度也夠穩(wěn)定?；鶕P(yáng)式成績(jī)好成績(jī)比較多，前十成績(jī)平均值排到了第二位，弗雷里奇斯則是該項(xiàng)目世界上第六位打開9分大關(guān)的運(yùn)動(dòng)員。

2021的女子三千米障礙賽場(chǎng)好成績(jī)層出不窮，尤其是在奧運(yùn)會(huì)后的尤金鉆石聯(lián)賽，榜上五個(gè)成績(jī)來自那場(chǎng)比賽，其中前三位都是，更值得一提的是，兩位選手打開了9分大關(guān)，成績(jī)十分出色。從國(guó)家來看，肯尼亞有著較大的集團(tuán)優(yōu)勢(shì)，而美國(guó)在該項(xiàng)目發(fā)展也非常迅速，兩位運(yùn)動(dòng)員上榜，烏干達(dá)、埃塞俄比亞、巴林和德國(guó)均有運(yùn)動(dòng)員在榜，該項(xiàng)目發(fā)展的世界趨勢(shì)很明顯；從年齡來看，榜上五位九五后，未來的發(fā)展也非常光明。

下期預(yù)告：盤點(diǎn)近五十年每個(gè)田徑小項(xiàng)的發(fā)展與未來（38）——男子四百米欄篇