一說(shuō)到補(bǔ)腎，很多人第一個(gè)想到的就是六味地黃丸，這個(gè)藥的名氣的確很大，但我告訴你，真想補(bǔ)腎，六味地黃丸還差得遠(yuǎn)。今天我就來(lái)教你5個(gè)更好的，讓你“腎”氣凌人，精力滿滿！

第一個(gè)是五子衍宗丸。正所謂腎精化腎氣，腎氣分陰陽(yáng)，不管是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛，總歸都是腎精虧虛，而五子衍宗丸呢，里面用到的5味藥都有補(bǔ)腎填精之效，并且藥性呢也都比較溫和，屬于平補(bǔ)之劑，也不用擔(dān)心上火的問(wèn)題。對(duì)于腎精不足所導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、欲望減退等問(wèn)題就有比較好的調(diào)理效果了。

然后是第二個(gè)，金鎖固精丸。我經(jīng)常說(shuō)，你補(bǔ)腎不能不光靠補(bǔ)，還要增強(qiáng)腎的固攝能力，不然這邊補(bǔ)著，那邊漏著，你補(bǔ)再多也是個(gè)無(wú)底洞。而金鎖固精丸藥如其名，就像一把金鎖一樣，可以牢牢的鎖住腎精。它在填補(bǔ)腎精的同時(shí)，還能固澀腎精，讓腎精不至流失。對(duì)于腎虛不固所引起的遺精、早泄、夜尿頻繁等癥狀都有很好的調(diào)理效果。

接著我們來(lái)說(shuō)第三個(gè)，龜鹿二仙膠。想必不少人都聽(tīng)過(guò)一句話，叫“肝腎同源”、“精血同源”，我們的肝血和腎精之間是可以相互轉(zhuǎn)化的，兩者一榮俱榮，一損俱損。所以我們要想補(bǔ)腎，也不能忽略了肝。而龜鹿二仙膠就是一個(gè)肝腎同補(bǔ)的名方，對(duì)于肝腎不足導(dǎo)致的腰膝酸軟、脫發(fā)、牙齒松動(dòng)、陽(yáng)痿遺精等癥狀都有比較好的效果。

第四個(gè)，脾腎雙補(bǔ)丸。我們都知道腎為先天之本，隨著年齡的增長(zhǎng)，腎精也在被不斷地消耗，所以就需要后天的補(bǔ)充，這里的后天說(shuō)的就是我們的脾胃了。所以腎虛不能光補(bǔ)腎，還要讓脾胃這個(gè)氣血生化之源運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)，讓后天來(lái)不斷地充養(yǎng)先天。脾腎雙補(bǔ)丸便可以作為參考了。

最后一個(gè)，交泰丸。我們說(shuō)腎為水臟，屬陰中之陰，而心為火葬，屬陽(yáng)中之陽(yáng)，陰陽(yáng)交融，水火相濟(jì)，機(jī)體才能處于一個(gè)比較平衡的狀態(tài)，但如果心腎不通，心火不能溫暖腎水，同樣也會(huì)出現(xiàn)腎虛的癥狀，比如說(shuō)畏寒怕冷，腰膝酸軟冷痛，遺精、早泄、陽(yáng)痿等等。很多人會(huì)把這誤認(rèn)為是腎陽(yáng)虧虛，但是你這個(gè)時(shí)候去補(bǔ)腎陽(yáng)是沒(méi)用的，必須要交通心腎才行，就可以參考交泰丸了。

好了，以上就是我今天跟大家分享的5個(gè)補(bǔ)腎中成藥，不過(guò)建議大家還是要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下參考使用，不要隨意亂用。我是賈醫(yī)生，我們下期再見(jiàn)！