肉片怎樣炒又滑又嫩?訣竅全在這里,教你老式熘肉片,拌飯更解饞


主配料:里脊肉、黃瓜、胡蘿卜、蔥姜
調(diào)料:鹽、味精、白糖、醬油、老抽、淀粉
黃酒
?選擇里脊肉,切大柳葉片,00:35?

裝碗里,加入鹽抓勻,加點清水,抓到外面粘稠,再加點清水抓勻,
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黃瓜切象牙片或三角片
02:25
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?胡蘿卜切三角片02:51?

切象牙片

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把腌好的肉片,用水洗凈,攥干水分,開始上漿,加入淀粉和水抓勻,少加點老抽,繼續(xù)抓勻,外表皮有層薄薄的淀粉,這叫水粉漿,加一個蛋清又叫蛋清漿。
03:28
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?碗汁:2兩半清水,加點鹽和味精加白糖,醬油(生抽和大豆醬油)老抽,加點淀粉,材料油。04:59?

?鍋里多加點油,三成油溫下入肉片剛能發(fā)出聲音即可,用筷子來回撥動,炸1分鐘,肉片飄起就下入配料,06:30?

溫度不要過高,炸好倒出肉片和配料。
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鍋里少加點底油,放入蔥姜,炒出香味,烹入黃酒,下入主配料,翻勺倒入料汁,翻炒呈現(xiàn)琉璃狀,出鍋裝盤。
07:50
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