耳為宗脈之所聚。在五官中，耳朵最不搶眼，但由于它是十二經(jīng)脈皆通過的地方，在此處只要稍懂乾坤，養(yǎng)生便有施小見大的功效。 這是因為耳朵上的穴位很多，而且人體各部位在耳朵上的分布就像一個倒置的胎兒，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)稱，“耳為宗脈之所聚”，十二經(jīng)脈皆通過于耳，人體各器官組織在耳郭上都有相應(yīng)的刺激點，因此當(dāng)刺激某個耳穴時，就可以促進(jìn)相應(yīng)部位的循環(huán)。 經(jīng)常按摩耳部能疏通經(jīng)絡(luò)，運行氣血，調(diào)理臟腑。特別是可以緩解肥胖、失眠等。 秘密四 耳朵越摸越長壽 中醫(yī)認(rèn)為腎“開竅于耳”，耳與腎臟關(guān)系密切。而我們常說肝有病，需補(bǔ)腎。所以，按摩雙耳，除了通經(jīng)活絡(luò)，調(diào)理臟腑，還可以補(bǔ)腎養(yǎng)肝。所以說，耳朵越摸越長壽！ 耳部按摩調(diào)百病 做完應(yīng)該感到雙耳發(fā)燙、面部發(fā)熱，渾身暖融融的。如果不是，那是因為力道小了點兒(但也不能用力過大)，可以再做一遍。