聽話聽音，鑼鼓聽聲。傾聽在于要聽出講話者的真實意圖，才能做到有效的溝通。但在現(xiàn)實生活中，總會有許多的誤會產(chǎn)生，不是我們沒能認真傾聽，就是我們聽了卻出現(xiàn)理解上的偏差，不能明白對方話里的真相。

從小就被告知要聽話，卻沒有人教過我們要如何傾聽，大家都默認聽是人的本能反應，只要聽力正常，不用任何教導，每個人就都會聽，這也就導致了我們多數(shù)人多數(shù)時候都不能做到專注的聽，亦或是聽了卻聽不出話里的真相。

不能專注的聽，是因為我們不能讓自己靜下心來聽，我們是帶著一顆充滿雜念的大腦在聽，注意力全被雜念引到了九霄云外，自然聽不進對方的話語。

認真聽了卻聽不出話里的真相，是因為多數(shù)時候我們都是帶著自己的主觀意識在聽，我們在聽的過程中，會不斷的驗證對方的話語是否符合自己的觀點，以及自己是否喜歡等，如果不符合自己的預期，我們就會對其產(chǎn)生抵觸情緒，有抵觸自然聽不到話里的真相。

我們要聽出話里的真相，首先就要做到專注的聽，這就需要我們靜下心來，心中不能存有任何的雜念，只有在寂靜中才會有專注。

在寂靜的狀態(tài)中我們就會聽見所有的聲音，我們不光能聽見講者的話語，還能聽見周圍的車流聲、喧鬧聲、筆尖流動的摩擦聲等所有的聲源。如果你認真去做，就會發(fā)現(xiàn)在這樣的傾聽狀態(tài)中是不會被任何噪音所干擾的。

喧鬧聲之所以會成為噪音，是因為我們聽到喧鬧聲后大腦就會生起一個去屏蔽掉喧鬧聲的念頭，當念頭一出現(xiàn)，心就不再是寂靜的了，我們的專注就被念頭所擾亂，也就不能專注的聽了，這時我們就會怪罪于是噪音影響了自己的傾聽。

只有當你能靜下心來去聽所有的聲音時，你就會發(fā)現(xiàn)在傾聽中是不會有任何噪音的，有的只是各種不同的聲源，你只需要保留你所需要的聲音，而其它的聲音自己就會隨風消散。

要聽出真相，光能專注聽還不夠，我們還必須要不帶有任何的主觀意識來聽，在現(xiàn)實中我們早已被自己的主觀意識和偏見所左右，我們更關(guān)心的是講話者以及自己的思想。

就像平常的話語從成功人士講出來，我們就會奉若真理；而真理從普通人講出來也就成了尋常話語。有了這樣的偏見又怎么能聽出話里的真相呢！

所以只有我們靜下心來，且不帶有任何的主觀意識來聽，也就不會被自己的思想和偏見所左右，我們聽到的就會是話語本身，我們就能更理性客觀地分析話語里的真實意圖，也就能更準確無誤地發(fā)現(xiàn)話語里的真相，這就是傾聽之道。