營養(yǎng)調(diào)理方案超出自己承受，這個結(jié)果出人意料
大家好，我是營養(yǎng)調(diào)理師空谷阿亮，今天的主題是：
現(xiàn)在進入主題：
營養(yǎng)調(diào)理方案超出自己承受，空谷阿亮帶你另辟蹊徑，這個結(jié)果出人意料，
昨天有一個特殊的一個粉絲給空谷阿亮（營養(yǎng)調(diào)理師）反應(yīng)了一個事情
這個粉絲，之前給指導(dǎo)過身體，具體情況看下面：
空谷阿亮改善老年人身體：65歲，蕁麻疹，高血壓三級，冠心病，睡眠差，腎結(jié)石手術(shù)三次，老伴甲減和卵巢囊腫，如何營養(yǎng)改善（有精彩錄音
我65歲，蕁麻疹，高血壓三級，冠心病，睡眠差，腎結(jié)石，老伴甲減，卵巢囊腫，無力承擔(dān)調(diào)理方案，只想改善體重加強營養(yǎng)，如何配備營養(yǎng)
這個粉絲年齡比較大，也就65歲左右了，身體的病，特點特別多，尤其到了這個年齡，三高了都不在話下，僅僅高血壓就三級，檢查單子上面寫的極其危險，給他開的調(diào)理方案，經(jīng)濟根本承受不了，那咋辦呀？總不能這樣坐以待斃，等待身體一步一步惡化，然后到醫(yī)院，醫(yī)生說我們盡力了……真的要等到這一天嗎
當(dāng)經(jīng)濟達不到改善疾病的情況下，但是可以通過營養(yǎng)提升自己的體質(zhì)和體能，這一點的話，用營養(yǎng)倒不是太多的，等到經(jīng)濟好一些的話，再給開出營養(yǎng)改善疾病的調(diào)理方案。
當(dāng)健康不好的時候，一定要最大力最大承受力來改善自己的身體，一方面量力而行，二一方面努力，等經(jīng)濟好一些的話，一定要找老師升級調(diào)理方案，來解決你疾病問題。
所以改善健康要從實際出發(fā)，不是任何時候都能一步到位的，能做多少算多少，總比啥都不做，坐以待斃強 總比看著身體極速惡化，無能為力強，把身體及時惡化到吃藥不管用的時候，到醫(yī)院不是化療就是放療，要不然的手術(shù)，要不然醫(yī)生說我們能為我不能為力了……身體是自己的，主動學(xué)習(xí)主動。信多少多少，做多少，不信了找醫(yī)生就行了，但是一定不要等到身體惡化
那這個粉絲啥時候加的空谷阿亮，啥時候進到這個裙看下面
從這個截圖可以看到這個粉絲，2月15號加空谷阿亮，也應(yīng)該這個時候前后進的裙。
今天是2023年的9月13號，差不多在群里待了六七個月時間左右，但是從上面其他截圖，可以看到他執(zhí)行控
空谷阿亮的營養(yǎng)改善體質(zhì)方案，也就一個月左右的時間，為什么進來六七個月時間，執(zhí)行方案一個月時間左右，其他時間干嘛去了。
和大家一樣，和你們一樣，在群里觀看學(xué)習(xí)，懷疑，思考……
以前空谷阿亮（營養(yǎng)調(diào)理師）說過，一個人認知要改變，至少得三個月時間，一般都在這個范圍之上。
所以想找空谷阿亮改善健康的，不要急，慢慢來，在群里靜心學(xué)習(xí)，當(dāng)你徹底認空谷阿亮所普及的知識，帶著誠意，找空谷阿亮。
前提是愛學(xué)習(xí)，主動去學(xué)習(xí)，如果沒時間學(xué)習(xí)，空谷阿亮就幫不上你了，這一點現(xiàn)在說明了哦
通過營養(yǎng)改善身體，空谷阿亮有話說（營養(yǎng)調(diào)理師）：
相信誰，就按照誰的來，跟著心走……
倘若做到了簡單聽話照做，自然有信心，有自己的判斷。
倘若沒有做到，無論任何人，包括空谷阿亮，都會可能影響到自己的判斷。
心沒有定下來，通過營養(yǎng)改善身體，解決自己健康問題，只是一個口號，要說作用是有：加強營養(yǎng)，增強體質(zhì)。營養(yǎng)僅發(fā)揮了是輔助作用 ，還是無法遠離醫(yī)院。
空谷阿亮（營養(yǎng)調(diào)理師）僅僅是自然療法的實踐者和傳播者，不是權(quán)威，更不是專家，空谷阿亮做到簡單聽話照做，實踐了，所以踏實，所以信任，所以傳播自然療法。
空谷阿亮（營養(yǎng)調(diào)理師）把自然療法用心傳給你，空谷阿亮（營養(yǎng)調(diào)理師）的事情就完了，如果對自然療法有“棄之可惜食之無味的感覺”，咱倆的唯一區(qū)別：簡單聽話照做
當(dāng)做到了簡單聽話照做，就定下來了：
要么有效，就終身去好好用它，真正的發(fā)揮營養(yǎng)來解決你所面對的健康問題，而不是改善
要么無效，就遠離它，不要把自己吊著，上不上， 下不下，損耗自己精力。
空谷阿亮（營養(yǎng)調(diào)理師）是一個利索的人，當(dāng)面對自然療法 就是這樣想的，也是這樣做的，所以相當(dāng)信任自然療法。
送大家一段話：
《醒來》
如果愛不能喚醒你， 那么生命就用痛苦來喚醒你。
如果痛苦不能喚醒你， 那么生命就用更大的痛苦來喚醒你。
如果更大的痛苦不能喚醒你， 那么生命就用失去喚醒你。
如果失去不能喚醒你， 那么生命就用更大的失去喚醒你，包括生命本身。
生命會用生命的方式，在無限的時間和空間里，無止境的來喚醒你。
生命會用生命的體驗，在無盡的生死和輪回里，不停息的來喚醒你，
直到你醒來。
這段文，
起初看的時候，空谷阿亮（空谷阿亮）看第1遍，看不懂，覺得亂七八糟的，那是因為當(dāng)時心急氣躁，急于要結(jié)果，不喜歡這么多雞湯，想著都什么年代了，還有這么多雞湯，干貨拿來，雞湯免去，別磨磨蹭蹭，浪費我的時間。一天在急急忙忙的上班，坐地鐵，坐公交，人際關(guān)系……都忙不過來，哪有時間讀這么多雞湯，學(xué)這么多東西。
其實這就是一種病，病在心態(tài)，目中無人，覺得所有人欠自己，習(xí)慣了一來張手，希望別人對自己服務(wù)，讓別人來滿足自己，是客戶，是上帝……
這個就是當(dāng)時空谷阿亮的真實獨白，只不過沒有表達出來而已，如果表達出來，估計把所有人都得罪光了。
得這種病，這種心態(tài)，難何止是空谷阿亮（空谷阿亮）一個人呀
治這種病需要花錢嗎？
不需要，不要搭理，讓他自生自滅，直到退裙為止。
空谷阿亮（空谷阿亮）當(dāng)年就是被這種方式征服，沒有自生自滅，沒有退群，而是堅定了，學(xué)到了東西，心靜下來
再一次看短文字，感慨萬千，不是激動就是難受，要么是自責(zé)，要么是懊悔……
我們一輩子都在為認知買單，認知不到，就會永遠得不到認知之外的健康
每天都有來自于全網(wǎng)的眾多粉絲，找空谷阿亮詢問健康事情，空谷阿亮的態(tài)度：
如果沒有時間跟著空谷阿亮學(xué)習(xí)自然療法，空谷阿亮幫不上您，建議去醫(yī)院哦，空谷阿亮只喜歡協(xié)助主動學(xué)習(xí)的人，愿意承擔(dān)起自己健康責(zé)任的人改善身體，這是基本要求，空谷阿亮重視每個愛學(xué)習(xí)的裙友，回答對方問題，空谷阿亮下意識先看看對方是否在裙里，如果退裙，空谷阿亮就會象征性的回復(fù)：非常抱歉，我也不懂，建議您去醫(yī)院問問哦。如果對方?jīng)]有退裙，空谷阿亮就非常重視，全力以赴協(xié)助對方改善身體
好了，本次健康知識，暫時分享到這里
空谷阿亮每天會通過線上，開展健康知識普及課堂，歡迎學(xué)習(xí)，期間，會安排答疑解惑，希望可以解除您的健康問題。
很多人慕名而來，也許是通過“空谷阿亮”這四個字，在網(wǎng)上找到我，竟然十分興奮的說：全網(wǎng)查找“空谷阿亮”這四個字的結(jié)果，竟然全網(wǎng)都是您。非常激動并且迫不及待的提出各自健康問題，空谷阿亮也非常高興可以為大家答疑解惑。只是健康問題，需要自己承擔(dān)健康第一責(zé)任人，自己主動長期學(xué)習(xí)。
我是空谷阿亮，能解決問題的營養(yǎng)師，健康管理師，私人訂制調(diào)理方案。致力于運用我們20年的系統(tǒng)理論和實踐經(jīng)驗，幫助每一個學(xué)員通過學(xué)習(xí)實踐，學(xué)會解決健康問題，為全家人的健康保駕護航！
