電動(dòng)牙刷已經(jīng)成了千千萬萬個(gè)家庭常用的潔牙工具，但在微博、知乎等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上卻有很多關(guān)于電動(dòng)牙刷傷牙的案例，例如“刷牙滿嘴血、“加劇牙周炎”等。關(guān)于電動(dòng)牙刷的爭(zhēng)議不斷，也導(dǎo)致不少人對(duì)它心存疑慮。到底電動(dòng)牙刷會(huì)對(duì)牙齒造成傷害嗎？下面健康博主就來為大家答疑解惑，并分享關(guān)于電動(dòng)牙刷的相關(guān)知識(shí)，幫助大家全方位認(rèn)識(shí)電動(dòng)牙刷！

上圖是我近幾年使用過的電動(dòng)牙刷。

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一、電動(dòng)牙刷會(huì)對(duì)牙齒造成傷害嗎？

電動(dòng)牙刷會(huì)對(duì)牙齒造成傷害嗎？在某些情況下，電動(dòng)牙刷的確可能傷害牙齒，因?yàn)榇蟛糠謬?guó)人的牙質(zhì)都比較差，牙病發(fā)病率超過90%，而且絕大多數(shù)的牙病都處于早中期不痛不癢，很多人因此就誤認(rèn)為自己口腔健康。如果這時(shí)大家使用了不專業(yè)的產(chǎn)品，又或者刷牙方式不對(duì)，就會(huì)給口腔健康帶來危害。

不專業(yè)電動(dòng)牙刷的危害主要體現(xiàn)在以下三點(diǎn)：

危害1、劣質(zhì)電動(dòng)牙刷的震頻不穩(wěn)定，刷毛粗糙尖銳，使用這樣的電動(dòng)牙刷可能會(huì)嚴(yán)重磨損牙釉質(zhì)，刺激牙齦，進(jìn)而引起牙痛牙酸、牙敏感、牙齦頻繁性流血等問題。

危害2、我國(guó)牙病普遍，幾乎每個(gè)人都患有牙病如牙齦炎、牙周炎、牙敏感等，如果再使用不專業(yè)的電動(dòng)牙刷，難免會(huì)刺激口腔中的患病位置，讓牙病加速發(fā)展。

危害3、長(zhǎng)時(shí)間使用劣質(zhì)的電動(dòng)牙刷將會(huì)口腔帶來慢性傷害，起初并沒有什么異樣感，但如果用得時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)等問題。

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二、使用電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒的六大好處！

電動(dòng)牙刷會(huì)對(duì)牙齒造成傷害嗎？許多人認(rèn)為電動(dòng)牙刷既然存在危害，就沒有必要買了，這種認(rèn)識(shí)也是不正確的。國(guó)人口腔健康情況大都很差，超過 90%的人都患有各式各樣的牙病，靠手動(dòng)牙刷是很難達(dá)到國(guó)人理想的口腔清潔效果，反而會(huì)使口腔環(huán)境逐漸惡化，因此專業(yè)牙醫(yī)認(rèn)為，有必要及時(shí)使用電動(dòng)牙刷來加強(qiáng)口腔清潔。

堅(jiān)持使用電動(dòng)牙刷，能給大家?guī)硪韵潞锰帲?/p>

1：電動(dòng)牙刷清潔力超強(qiáng)，有預(yù)防和改善牙病的效果

電動(dòng)牙刷的清潔力十分強(qiáng)悍，是手動(dòng)牙刷的幾十倍，能將牙病高發(fā)區(qū)如牙齒縫隙、蛀牙洞、智齒等手動(dòng)牙刷的清潔死角都刷干凈，避免牙菌斑肆意滋生，可起到改善口腔問題的效果。

2：電動(dòng)牙刷可以幫助我們按摩牙齦

電動(dòng)牙刷能夠在刷牙的同時(shí)起到按摩牙齦的效果，促進(jìn)牙齦軟組織內(nèi)的血液循環(huán)、新陳代謝，非常適合正畸人群用來緩解牙套帶給牙齦的壓迫，預(yù)防牙齦萎縮。

3：省時(shí)省力

手動(dòng)牙刷刷牙至少要十分鐘才能刷凈，但如果使用電動(dòng)牙刷的話，只需要兩三分鐘就能將牙齒刷凈，電動(dòng)牙刷用起來非常省時(shí)省力，比較適合生活節(jié)奏快的上班族、學(xué)生黨使用。

4：刷牙力度精準(zhǔn)可控

電動(dòng)牙刷刷牙力度非常精準(zhǔn)，可以一直用穩(wěn)定的力度刷牙，而手動(dòng)牙刷因?yàn)槭侵饔^上控制刷牙的力度，因此常常會(huì)存在力用小了刷不凈、力用大了傷牙的問題。

5：美白牙齒

電動(dòng)牙刷能夠?qū)⒀例X表面上積攢的咖啡漬、茶漬、煙漬等頑固牙漬都清潔干凈，還能抑制牙結(jié)石的形成，堅(jiān)持使用電動(dòng)牙刷就可以有效美白牙齒。

6:可以去口臭

手動(dòng)牙刷刷牙時(shí)清潔死角比較多，往往會(huì)殘留牙菌斑或食物殘?jiān)诳谇恢?，發(fā)酵后就會(huì)有異味產(chǎn)生，而電動(dòng)牙刷并沒有死角盲區(qū)，能夠從源頭避免異味產(chǎn)生，保持口氣的清新。

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三、慎用四類傷牙坑貨

電動(dòng)牙刷會(huì)對(duì)牙齒造成傷害嗎？現(xiàn)在我們知道了優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷對(duì)牙齒有種種好處。但對(duì)于其危害，我們也不能忽視。而電動(dòng)牙刷的危害其實(shí)多發(fā)生在使用劣質(zhì)電動(dòng)牙刷的用戶身上，關(guān)于這點(diǎn)我們從專業(yè)機(jī)構(gòu)總結(jié)發(fā)布的電動(dòng)牙刷傷牙原因數(shù)據(jù)分析圖中也可以得到證實(shí)。那劣質(zhì)電動(dòng)牙刷有哪些呢？我將市面上常見的不專業(yè)電動(dòng)牙刷歸結(jié)為以下四類，希望大家遠(yuǎn)離它們。

1、便宜的電動(dòng)牙刷

低價(jià)電動(dòng)牙刷的選材用料都很劣質(zhì)，一般會(huì)采用空心杯馬達(dá)、磨圓率不達(dá)標(biāo)的刷毛等元件來生產(chǎn)電動(dòng)牙刷，這樣的產(chǎn)品不管是清潔表現(xiàn)、護(hù)牙度或是續(xù)航能力、噪音等方面都沒有很好的表現(xiàn)，用戶使用后往往會(huì)有牙齦出血、牙齒酸痛、牙齦炎加重等問題。

2、震頻非常高的電動(dòng)牙刷

很多人覺得電動(dòng)牙刷震頻高就是清潔力好，因?yàn)椴簧匐妱?dòng)牙刷商家就會(huì)打著高震頻的旗號(hào)吸引消費(fèi)者購(gòu)買，但實(shí)際上震頻只是影響電動(dòng)牙刷清潔力的眾多因素之一，震頻高不代表電動(dòng)牙刷的清潔力強(qiáng)，這些震頻過高的地動(dòng)山搖往往不具備足夠的護(hù)齦護(hù)齒技術(shù)，容易刺激牙齒牙齦，進(jìn)而引起傷牙問題。

3、跨界的品牌

很多知名度高的品牌都是近幾年跨界進(jìn)入電動(dòng)牙刷行業(yè)的，它們的入行時(shí)間也就一兩年，幾乎沒有關(guān)于口腔護(hù)理的經(jīng)驗(yàn)，更不具專業(yè)技術(shù)沉淀，商家只會(huì)在顏值、續(xù)航、防水等部分顯性需求做做研究，但它們沒有足夠的技術(shù)實(shí)力對(duì)護(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)、擺幅角度、動(dòng)力強(qiáng)度范圍、人群兼容性匹配度等多達(dá)百項(xiàng)的電動(dòng)牙刷核心參數(shù)進(jìn)行調(diào)教，產(chǎn)品傷牙率比專業(yè)品牌高了很多！

4、網(wǎng)紅品牌

大部分網(wǎng)紅品牌的電動(dòng)牙刷都是智商稅，商家將大量的時(shí)間精力用在營(yíng)銷上，但電動(dòng)牙刷的實(shí)際生產(chǎn)成本只有幾十塊左右，售價(jià)卻達(dá)到了幾百塊，產(chǎn)品沒有足夠的護(hù)齦護(hù)齒技術(shù)，低成本也導(dǎo)致它存在不少隱患，大家使用起來很可能會(huì)引起牙齦流血、牙疼等問題。

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大家在選擇電動(dòng)牙刷時(shí)，除了要遠(yuǎn)離上述四類坑貨，還要慎重地對(duì)待市面上那些號(hào)稱自己護(hù)齦護(hù)牙的電動(dòng)牙刷，因?yàn)樗鼈兇蟛糠謧缆识挤浅８?，只是在嘴硬罷了。為了幫大家買到真正清潔力好還不傷牙的電動(dòng)牙刷，我專門前往權(quán)威測(cè)試機(jī)構(gòu)要來了下面這張電動(dòng)牙刷清潔力與護(hù)牙指數(shù)榜單，并結(jié)合自己的使用體驗(yàn)為大家分析哪些電動(dòng)牙刷真的護(hù)齦護(hù)牙：

作為用過三十多款電動(dòng)牙刷的骨灰級(jí)博主，很多媒體公認(rèn)專業(yè)老牌子扉樂是國(guó)內(nèi)目前“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，也是該領(lǐng)域最專業(yè)出色的老品牌，屬于電動(dòng)牙刷里罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的專業(yè)老牌子，主流媒體測(cè)評(píng)發(fā)現(xiàn)它的清潔力媲美多款千元機(jī)型，同時(shí)傷牙率是國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！震頻均勻性好、動(dòng)力強(qiáng)悍且衰減度很低，是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，人群兼容性很強(qiáng)。他們家之所以能做到，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

同時(shí)有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)以及馬達(dá)、震頻調(diào)校經(jīng)驗(yàn)。七年多時(shí)間針對(duì)百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實(shí)現(xiàn)性能3-5年內(nèi)偏差值不高于0.1%！因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國(guó)際品牌的高傷牙率而出名。面對(duì)市場(chǎng)傷牙率高，大家都在拼顏值拼低價(jià)，扉樂不傷牙、理性、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难邪l(fā)理念廣受認(rèn)可。從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量也暴增。而且一些明星和牙醫(yī)也因護(hù)牙需要也在使用他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)牙齒保護(hù)性非常好！

當(dāng)然如果追求性價(jià)比，低價(jià)產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客、力博得可以考慮，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對(duì)核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高，刷頭20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。

售后方面，飛利浦不支持試用，且刷頭較貴，一年需要100-150元。扉樂不僅支持拆封試用，還限時(shí)贈(zèng)送5年刷頭。

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四、學(xué)會(huì)電動(dòng)牙刷八大秘訣，選購(gòu)不踩雷！

電動(dòng)牙刷會(huì)對(duì)牙齒造成傷害嗎？要想不讓電動(dòng)牙刷傷害牙齒，大家就一定要重視起電動(dòng)牙刷的選購(gòu)，它某種程度上可以說直接決定了電動(dòng)牙刷有無危害。因此我們必須在產(chǎn)品選購(gòu)上慎之又慎！那么電動(dòng)牙刷要怎么選才好呢？這里總結(jié)了八大選購(gòu)秘訣，可以讓大家精準(zhǔn)避雷！

秘訣1：要選擇專業(yè)品牌的電動(dòng)牙刷

專業(yè)的電動(dòng)牙刷品牌在長(zhǎng)期衰減度、人群兼容性匹配度、震頻范圍等多達(dá)百項(xiàng)的參數(shù)上反復(fù)進(jìn)行優(yōu)化調(diào)教，只是人群匹配度這一項(xiàng)，專業(yè)電動(dòng)牙刷品牌就超過不專業(yè)品牌八倍還多！

秘訣2：擺幅角度最好在3-9度之間

電動(dòng)牙刷的擺幅最好在3-9度之間，如果擺幅角度超過了9度，容易刺激到牙齦牙齒，而擺幅角度太小的電動(dòng)牙刷清潔力往往會(huì)比較差，也不合適。

秘訣3：優(yōu)選磁懸浮馬達(dá)

電動(dòng)牙刷的電機(jī)主要有空心杯馬達(dá)和磁懸浮馬達(dá)這兩種，空心杯馬達(dá)一般用在低價(jià)產(chǎn)品中，它的震頻忽高忽低，容易傷牙。而磁懸浮馬達(dá)性能更強(qiáng)悍，運(yùn)行穩(wěn)定，噪音低，可以帶給大家更好的刷牙體驗(yàn)，推薦大家購(gòu)買。

秘訣4：更推薦聲波式電動(dòng)牙刷

旋轉(zhuǎn)電動(dòng)牙刷清潔力好，可傷牙率也高，噪音大，并不適合國(guó)人的口腔環(huán)境。大家還是適合選擇聲波震動(dòng)牙刷，它的清潔范圍更廣，清潔力也不差，還有更高的護(hù)牙指數(shù)，使用感比較舒適。

秘訣5：遠(yuǎn)離暴力清潔類產(chǎn)品

不要買那些號(hào)稱震頻超高、能快速美白等旗號(hào)的電動(dòng)牙刷，這類電動(dòng)牙刷的震動(dòng)頻率往往非常高，超過了一般人的牙齒承受度，而且它們往往缺乏護(hù)牙護(hù)齦技術(shù)，使用后難免會(huì)出現(xiàn)傷牙問題！

秘訣6：選兼容性好的電動(dòng)牙刷

口腔是一個(gè)復(fù)雜多變的環(huán)境，只有兼容性高的電動(dòng)牙刷才能游刃有余地應(yīng)對(duì)口腔環(huán)境的多種變化，兼容性好的電動(dòng)牙刷需要具備震頻跨度寬，刷頭類型豐富，檔位模式多等特點(diǎn)，例如電動(dòng)牙刷的檔位，最少要超過4個(gè)，才能滿足不同生活場(chǎng)景下的口腔護(hù)理需求。

秘訣7：要買刷頭品質(zhì)出色的電動(dòng)牙刷

植毛率、刷毛軟硬度、尺寸大小等因素都會(huì)影響到刷頭的質(zhì)量，例如刷頭的尺寸，大小適中最好，如果刷頭尺寸太大，刷頭的靈活度會(huì)比較差，難以刷凈牙齒縫隙、牙齦溝這類細(xì)節(jié)位置，但刷頭尺寸也不宜太小，會(huì)降低電動(dòng)牙刷的清潔效率。

秘訣8：選擇售后服務(wù)好的品牌

建議大家選擇可以7天無理由退換貨的品牌，還要注意刷頭替換成本，畢竟我們每年需要最少要換4回刷頭，如果替換裝刷頭的定價(jià)很高，對(duì)錢包會(huì)不太友好。

電動(dòng)牙刷會(huì)對(duì)牙齒造成傷害嗎？關(guān)于這個(gè)問題的講解就到這里了，劣質(zhì)電動(dòng)牙刷的確會(huì)對(duì)牙齒造成傷害！但大家也不要因此而過度擔(dān)心，只要大家能熟練掌握和運(yùn)用今天科普的知識(shí)，尤其是關(guān)于四大傷牙坑貨以及如何正確選購(gòu)電動(dòng)牙刷部分的內(nèi)容，就能有效電動(dòng)牙刷的危害，保護(hù)我們的口腔健康。