春生萬物，元?dú)馍睢?月28日下午，由新華日?qǐng)?bào)健康傳媒中心主辦，南京中醫(yī)藥大學(xué)、南京中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院（江蘇省第二中醫(yī)院）、南京市中醫(yī)院、南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院等協(xié)辦的“春季元?dú)釻P音樂文化健康節(jié)暨新華日?qǐng)?bào)百場(chǎng)健康科普公益行”活動(dòng)，在南京莫愁湖拉開大幕。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，舞獅子、漢服走秀、跳健身操、脫口秀表演、樂隊(duì)嗨唱等精彩紛呈的節(jié)目，贏得了市民們陣陣掌聲。與此同時(shí)，來自南京中醫(yī)藥大學(xué)、江蘇省第二中醫(yī)院、南京市中醫(yī)院、南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院的專家們，還現(xiàn)場(chǎng)為市民們舉辦了義診、健康講座等活動(dòng)，受到了廣大市民的熱烈歡迎。

在義診區(qū)域，每個(gè)專家“攤位”前都被市民圍得水泄不通。謝老先生今年70歲，今天逛公園路過義診，就坐下讓醫(yī)生把把脈?！梆B(yǎng)生對(duì)于我們這個(gè)年紀(jì)的人來說很重要，因?yàn)槲移綍r(shí)很注意控制飲食、戒煙戒酒，剛剛醫(yī)生說我身體不錯(cuò)?！彼χ嬖V記者。

“最近眼睛癢、鼻子癢，還有不斷打噴嚏，是不是感冒了？”“你是典型的過敏性癥狀，春季是過敏的高發(fā)季節(jié)，外出一定要戴好口罩、眼鏡、帽子等?！蹦暇┦兄嗅t(yī)院呼吸科何嘉醫(yī)師說，春暖花開，空氣中彌漫著花粉等過敏源，過敏性體質(zhì)的人接觸這些物質(zhì)，就容易引起過敏癥狀。她提醒說，除了戴好口罩、眼鏡、帽子等外，回家后要及時(shí)洗手、洗臉，沖洗鼻孔也是非常好的做法。

“最近感覺火氣比較大，睡眠也不太好，這是怎么回事？”南京市中醫(yī)院消化科唐莉告訴記者，不少市民來咨詢睡眠問題。這是因?yàn)榇褐鞲?，春季容易肝氣郁滯、肝火旺盛，尤其是女性表現(xiàn)為火氣大、易怒、暴躁。春季要柔肝、舒肝，飲食上要注意清淡，女性也可心喝玫瑰花茶、枸杞茶等消肝火。

南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院的中醫(yī)師們還別具特色地穿著漢服為廣大市民“望聞問切”，吸引眾多市民前來“探秘”。江蘇省第二中醫(yī)院參加義診的醫(yī)護(hù)們還現(xiàn)場(chǎng)為市民刮痧、發(fā)香囊、埋耳穴等，并為公眾發(fā)放宣傳折頁等。該院主管護(hù)師王玉娟說，刮痧可以刺激穴位、促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，對(duì)于調(diào)理失眠、女性婦科病等效果非常好。

“我在書本里讀到過中醫(yī)藥，在醫(yī)院也見過中藥房，我覺得這是很獨(dú)特有趣的中國文化?！被顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)，金發(fā)碧眼的智利留學(xué)生Francisco流連忘返。在南京讀書兩年多的他，閑暇時(shí)喜歡出門感受南京的人文和自然，今天正巧碰上了“元?dú)釻P健康節(jié)”的市集活動(dòng)?！皩?duì)我而言，健康不僅是身體健康，也是心理健康。多出門走走，曬曬太陽，多多鍛煉，都是保持身體健康和心情愉悅的好方式?！盕rancisco嘗了一口從市集攤位領(lǐng)取的花草茶，豎起大拇指。

創(chuàng)造健康新玩法 傳統(tǒng)文化煥發(fā)新生

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，除吸引了眾多中老年人參與外，還吸引了不少年輕人駐足觀看。《只此青綠》《茉莉花》《本草綱目》等節(jié)目在年輕演員的演繹下，瞬間將在場(chǎng)觀眾的思緒代入到傳統(tǒng)文化之中。

南京中醫(yī)藥大學(xué)藥學(xué)院的大二學(xué)生小邢表示，“積累了醫(yī)學(xué)知識(shí)以后，能幫助家里的親戚糾正一些不健康的生活觀念，比如斷食減肥等等?！彼芟矚g自己所學(xué)的專業(yè)，以后也希望能夠在中醫(yī)領(lǐng)域繼續(xù)學(xué)習(xí)、實(shí)踐。

如何讓中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化更好地走近年輕人？江蘇省中醫(yī)院婦科主任中醫(yī)師任青玲認(rèn)為，可以將中醫(yī)藥文化與年輕人喜歡的國潮文化等相融合，邀請(qǐng)年輕人加入到傳播中醫(yī)藥文化的各類活動(dòng)中來。作為從醫(yī)30多年的臨床醫(yī)生，任青玲經(jīng)常給接診的患者科普中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)，“文化的傳播是一個(gè)耳濡目染的過程，需要持之以恒?！弊鳛槟暇┲嗅t(yī)藥大學(xué)的老師，她還會(huì)經(jīng)常鼓勵(lì)學(xué)生多去接觸文史哲等社會(huì)科學(xué)，鼓勵(lì)他們做一些跨學(xué)科研究，“中醫(yī)藥領(lǐng)域的教育不應(yīng)該只是教會(huì)學(xué)生如何看病，也要幫助他們從哲學(xué)、藝術(shù)、歷史等角度更好地理解中醫(yī)藥文化?！?/p>

“其實(shí)每一味中藥背后都有一段故事、一個(gè)傳說。”江蘇省第二中醫(yī)院耳鼻喉科副主任中醫(yī)師楊祁說，中醫(yī)藥文化絕不是枯燥的知識(shí)，可以借助年輕人接觸比較多的新媒體，用更多新穎的形式去傳播。“我今天通過‘脫口秀’的方式給現(xiàn)場(chǎng)年輕人介紹的中醫(yī)藥文化知識(shí)，就是我的師公——中醫(yī)耳鼻喉科學(xué)創(chuàng)始人干祖望教授的‘養(yǎng)生八字秘訣’句號(hào)，簡(jiǎn)潔、有趣，年輕人也樂于去了解?！?/p>

在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，記者還看到，不少人對(duì)擺出的“藥茶”感興趣，甚至一度排起“長(zhǎng)龍”?！爸兴幉杩梢哉f是中國醫(yī)學(xué)寶庫中的一顆璀璨明珠了。中藥茶不僅可以有助于人們健康，也能體現(xiàn)中國傳統(tǒng)文化和哲學(xué)智慧?！鼻鼗磪^(qū)中醫(yī)醫(yī)院副院長(zhǎng)郭會(huì)介紹，中藥茶興于唐，而盛于宋，飲茶之風(fēng)的盛行，也促進(jìn)了中國傳統(tǒng)文化發(fā)展以及中藥茶文化的興盛。今天現(xiàn)場(chǎng)展示的來自秦淮區(qū)中醫(yī)醫(yī)院的茶飲，在口味等方面做了些調(diào)整，也迎合了大眾對(duì)春季養(yǎng)生的需求，能起到清肝明目、健胃益腎的需求，更容易被大家接受。

“我從小練習(xí)彈古箏需要護(hù)甲，老師就告訴我，白芨、生姜等中藥分切片、水熬濃，蘸指甲上可護(hù)甲養(yǎng)甲，當(dāng)時(shí)我就覺得中醫(yī)藥真的很神奇?！蹦暇﹤髅綄W(xué)院大一學(xué)生喬祝寧告訴記者，平時(shí)就經(jīng)常在小紅書等社交媒體平臺(tái)上關(guān)注中醫(yī)藥文化，“我覺得中醫(yī)西醫(yī)應(yīng)該是兩朵并蒂花，它們各有特色，但相比西醫(yī)，中醫(yī)藥文化還可以走得更深更廣?！?/p>

群英薈萃 為服務(wù)百姓健康建言獻(xiàn)策

本次活動(dòng)還得到了以嶺藥業(yè)、國藥集團(tuán)、麗珠醫(yī)藥、江蘇勤善堂健康產(chǎn)業(yè)有限公司、江蘇安喜萊生物科技發(fā)展有限公司、太極集團(tuán)、江蘇省互聯(lián)網(wǎng)協(xié)會(huì)等單位的大力支持。來自各行業(yè)的專家圍繞如何保持元?dú)狻⒐蚕斫】捣窒砹俗约旱男牡?，也圍繞還能“如何做”提出自己的建議。

以嶺藥業(yè)省區(qū)經(jīng)理席振鋒表示，作為此次活動(dòng)的參與者，也是中醫(yī)藥傳承者和發(fā)揚(yáng)者。在創(chuàng)新中藥的研發(fā)中，以嶺藥業(yè)發(fā)揮自身實(shí)力，推動(dòng)創(chuàng)新中藥全過程介入常見慢性病的“防治康養(yǎng)”體系，并通過建立絡(luò)病研究與創(chuàng)新中藥國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室抗衰老研究中心，為促進(jìn)健康老齡化貢獻(xiàn)一份力量。

“作為企業(yè)，最大的心愿就是把優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品帶給消費(fèi)者，消除他們的病痛?！?太極集團(tuán)江蘇OTC銷售總經(jīng)理龍軍燚談到，企業(yè)發(fā)展30多年來，也期待在新時(shí)代煥發(fā)新活力，所以一直嘗試在生產(chǎn)藥品之外，擴(kuò)大大健康產(chǎn)品線，涉足如洗發(fā)水、飲用水、康養(yǎng)等領(lǐng)域，把健康生活方式和理念向外傳遞。

“研發(fā)是一個(gè)企業(yè)的生命力?！丙愔獒t(yī)藥零售部華東大區(qū)經(jīng)理吳瑾強(qiáng)調(diào)，麗珠醫(yī)藥成立近40年，從未忘記初心使命，一直針對(duì)藥物持續(xù)迭代，每年拿出營(yíng)收的15%投入研發(fā)，持續(xù)根據(jù)消費(fèi)者需求和痛點(diǎn)更新產(chǎn)品?！拔磥硪矔?huì)在養(yǎng)護(hù)產(chǎn)品、預(yù)防產(chǎn)品等領(lǐng)域進(jìn)行布局，助力百姓健康。”

針對(duì)老年人如何保持生命活力，江蘇勤善堂健康產(chǎn)業(yè)有限公司副總經(jīng)理王佩佩給出建議。腎氣不足百病生，腎是先天之本，扶正固本十分重要?！氨尽逼鋵?shí)指的就是提高人體免疫力，達(dá)到吃得好、睡得好的狀態(tài)。她建議，在春天萬物生發(fā)的季節(jié)，要多吃蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白激發(fā)人體活力，也可以選擇膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。

作為康緣集團(tuán)的全資子公司，江蘇安喜萊生物科技發(fā)展有限公司總經(jīng)理王青表示，公司一直致力于在中藥現(xiàn)代化、國際化和標(biāo)準(zhǔn)化領(lǐng)域。隨著健康中國理念的提出，公司發(fā)展理念也升級(jí)為百姓全生命周期的健康管理服務(wù)?！拔覀兿Ｍ磥砀脩?yīng)用現(xiàn)代化技術(shù)，讓大家關(guān)注健康和養(yǎng)生，用人工智能和大數(shù)據(jù)的技術(shù)，簡(jiǎn)單拍拍照就能體質(zhì)辨識(shí)拿到定制化的養(yǎng)生方案?！?/p>

江蘇省互聯(lián)網(wǎng)協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng)兼秘書長(zhǎng)劉湘生也有同樣看法，移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)走進(jìn)了千家萬戶，信息也跟著傳遞到了千家萬戶。大健康領(lǐng)域的企業(yè)應(yīng)該讓健康產(chǎn)品精準(zhǔn)地走到百姓身邊。除了產(chǎn)品外，創(chuàng)作內(nèi)容單位也要用科學(xué)的手法和健康的宣傳方式，讓更多精神文化領(lǐng)域的健康產(chǎn)品走進(jìn)百姓家?！爱?dāng)然需要提醒的是，大家在使用互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)候，要注意信息安全和網(wǎng)絡(luò)安全，規(guī)避虛假用藥信息。”

“人的一生如何高質(zhì)量度過，健康是重要的衡量標(biāo)準(zhǔn)?！毙氯A日?qǐng)?bào)社黨委副書記、總編輯顧雷鳴為這次活動(dòng)的理念和形式點(diǎn)贊，他提到當(dāng)前衛(wèi)生健康理念已經(jīng)從以疾病為中心轉(zhuǎn)向以人民健康為中心，健康的概念從未像今天這樣內(nèi)涵廣泛，人們不僅期待沒有疾病，更期待身強(qiáng)體健、面色紅潤(rùn)、活力滿滿。中醫(yī)藥是我國古代科學(xué)瑰寶，也是打開中華文明寶庫的鑰匙。江蘇作為中醫(yī)藥大省，中醫(yī)文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，歷代名醫(yī)輩出?！拔覀円獋鞑ズ弥嗅t(yī)藥文化，要將幾千年古老的中醫(yī)藥文化，作出年輕化解讀，讓更多的人熱愛中醫(yī)藥、使用中醫(yī)藥、受益中醫(yī)藥?！?仲崇山 王甜 蔣明睿 楊易臻)