牛肉怎么腌制又滑又嫩?老廚教蔥爆牛肉的訣竅,不干不柴解饞下飯
2023-02-03 08:01 作者:大盤(pán)雞米線削面 | 我要投稿


主料: 大蔥、牛肉(8兩)
配料: 姜絲
調(diào)料: 鹽、味精、耗油、胡椒粉、花椒面、水淀粉、蛋清(1個(gè))、生抽、醬油、香油、色拉油
特點(diǎn): 牛肉入口滑嫩鮮香、蔥香濃郁
1、處理大蔥(不要蔥綠)
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00:26
?蔥是牛肉的一倍,粗的蔥白切成寬度2厘米、長(zhǎng)度6厘米的滾刀塊。
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細(xì)的蔥中間一切兩半,切成6厘米的段。
00:42
?2、處理牛肉(8兩)
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01:52
?最好選擇一塊牛里脊(沒(méi)筋膜),橫著切牛肉切成3毫米厚的片,稍微打斜切,別太頂?shù)稌?huì)容易碎。

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形狀不好的抹斜片,再切成絲。
02:28
?3、腌牛肉
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02:59
?牛肉片裝盆,加入十分口的鹽,加入味精、加入耗油、加入胡椒粉、加入25克的清水,加入少許花椒面,抓拌到粘稠再加入25克清水,繼續(xù)抓拌加入一個(gè)蛋清,先把蛋清抓散再抓拌,讓蛋液吸收到組織纖維里,讓肉質(zhì)更滑嫩,放置腌味10分鐘。
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加入20-25克的泡好的水淀粉,抓勻待用。(水淀粉是土豆粉加水泡一下沉淀)
04:33
?4、碗汁
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05:13
?碗里加入一兩半的清水,加入生抽和醬油(剛有顏色即可)少加點(diǎn)鹽和味精,加點(diǎn)水淀粉,加幾滴香油(可不放)
5、炸制
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05:59
?鍋里加入油,把油燒熱讓鍋邊打綹,冒小青煙,加入不太多的油,散開(kāi)下入肉片別翻大花,用筷子攪動(dòng),別讓它打綹,等到里面帶著血筋,翻大花就撈出。

6、炒制
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07:02
?鍋里加入油,旺火下入姜絲和蔥段翻炒、加入鹽,這時(shí)生蔥味即將消失,還有點(diǎn)生蔥味時(shí),下入牛肉,把碗汁拌勻后下鍋,少加點(diǎn)色拉油,出鍋裝盤(pán)。
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08:14
?可以加1克的蘇打粉漿拌10-15分鐘后,再用清水把蘇打粉洗凈,這樣肉片嫩度夠了,遇熱后的肉片會(huì)更厚更嫩,不加蘇打粉的比加蘇打粉的差一點(diǎn)。
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