有很多姐妹覺得來月經是個排毒的過程，當月經量多，顏色深的時候就擔心是不是體內毒素太多了，更有姐妹看見血塊出現(xiàn)會非常緊張。粉紅的、鮮紅的、咖啡色的、暗紅的，大姨媽各有各的紅，那正常的、健康的月經到底應該是那種紅呢？

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正常的大姨媽應該是什么顏色呢？

其實，正常的大姨媽本來就是“五顏六色”的紅，深深淺淺就像那讓人眼花繚亂的口紅色號。

月經是由于子宮內膜周期性脫落，出血而形成，但其成分卻十分“豐富”。除了血液外，還有子宮內膜碎片、宮頸粘液以及脫落的陰道上皮細胞等，其顏色受月經出血的量，速度以及在陰道停留時間等多方面的影響。

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不同時期，月經顏色也不同

月經剛來時，子宮內膜脫落的少一些，混合的宮頸粘液多一些，這個時候的大姨媽顏色會比較暗，醫(yī)生常常會用褐色分泌物來形容。

月經初期

褐色分泌物

到了月經來潮的中期，當子宮內膜大量脫落時，這個時候的月經血約75%來自動脈血，25%來自靜脈，且可能會有血塊。動脈血含氧量高，顏色會更加鮮紅，因此呢，月經量多的那幾天，更偏向于鮮紅色。

月經來潮中期

鮮紅色

當月經要結束時，量沒那么多了，經血在體內停留時間長了，顏色也會變暗，成為暗紅色。

月經要結束時

暗紅色

其實，在醫(yī)生看來，月經顏色并沒有那么重要。它的個體差異非常大，以上描述也是大致情況，相比之下，我們更看重的是月經的規(guī)律與穩(wěn)定性。

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更重要的是月經的規(guī)律與穩(wěn)定性

正常的月經具有周期性，月經頻率一般為24-38天，平均28天左右，月經頻率相差≥8~10天算不規(guī)律。至于月經持續(xù)時間，最新指南取消了月經過短，僅將多于８天作為月經過長。而出血量多少則是根據(jù)個人感受來診斷。

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大姨媽有血塊要緊嗎？

通常情況下，由于纖維蛋白溶酶對纖維蛋白的溶解作用，導致月經血的高纖溶活性，有利于月經血和組織纖維的液化和排出，月經血表現(xiàn)為不凝狀態(tài)，但是，出血速度快的時候也是會形成血塊的，因此在月經比較規(guī)律，總體月經量沒有過多的情況下，看到血塊也沒必要太緊張。

但是呢，當規(guī)律的月經連續(xù)出現(xiàn)異常，穩(wěn)定性被打破時，那么我們一定要去正規(guī)醫(yī)院去尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助了。

來源：陳秀英 復旦大學附屬婦產科醫(yī)院?，轉載目的在于分享，不作為商業(yè)使用，版權歸屬于原平臺及作者，如有侵權請聯(lián)系刪除1070790413@qq.com。