飲食記錄??

早餐??：一碗玉米糊糊?蘿卜條?茄子

午餐??：兩個包子?1/3辣條???葡萄??香蕉西瓜

晚餐??：兩杯酸奶（此后10天應(yīng)該買酸奶的概率不高）

運動???♀?：5節(jié)課?16min跳繩?50個臀橋?keep散步km?一組全身拉伸?5min支撐收腹跳

晚安????晚安?

明天見！