為什么很多人覺得自己沒有個人價值？

跟個人所處的家庭環(huán)境、社會背景、以及基礎(chǔ)條件等相關(guān)。

簡單的例子，有的地方覺得買了車買了房才有價值，周圍的也都這樣告訴你，所以也會讓你誤以為你沒有買車買房，自己就沒價值。

另外就是人們喜歡指出 別人/自己 可以改進的地方，大白話就是很多人喜歡指手畫腳，指出別人的不足之處。雖然目的是為了讓自己變得更好，但也會讓自己總是注意到自己身上的缺點，反而看不見自己的好處。

環(huán)境覺得人的個性，如果周圍都是批判的聲音，更會導(dǎo)致這個人只看到自己身上的缺點，看不到自己的優(yōu)點，甚至?xí)屗[藏做真實的自己，來避免一些批評。

總的來說，你覺得自己沒有價值，不是因為你真的沒有價值，而是因為你習(xí)慣了只看到自己身上的不足之處。

什么是個人價值？

你喜歡你自己。就是你喜歡你身上的某一點，不是別人加在你身上的，而是你自己真心喜歡的某一點。

怎么發(fā)掘個人價值？

1. 往內(nèi)尋，找自己的性格特點，比如尊重他人、愛學(xué)習(xí)、樂于助人、守時、自信、謹(jǐn)慎等等。

以及這些個人價值都是可以提升的，把自己當(dāng)成公司，好好經(jīng)營。

2.問自己是誰，自己身上哪些點是自己很喜歡的。

3.自己想要成為什么樣的人？為了達到一個目標(biāo)，自己現(xiàn)在要做什么。