河南省醫(yī)藥院胃腸科擁有一支高素質(zhì)、高水平的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，其中臨床技術(shù)精湛的專(zhuān)家、學(xué)科帶頭人和護(hù)理人員均具備扎實(shí)的理論基礎(chǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。此外，該院引進(jìn)了眾多國(guó)內(nèi)外領(lǐng)先的醫(yī)療設(shè)備和技術(shù)，如電子胃腸鏡、電生理測(cè)量、無(wú)創(chuàng)膠囊內(nèi)鏡、納米內(nèi)鏡、氣囊擴(kuò)張、幽門(mén)螺桿菌檢測(cè)及治療等，這些設(shè)備和技術(shù)都極大地提高了診斷準(zhǔn)確性和治療成功率。

除此之外，河南省醫(yī)藥院胃腸科還開(kāi)展了一系列與胃腸疾病防控相關(guān)的公益活動(dòng)，如針對(duì)特殊人群的胃腸篩查、健康講座、義診等，積極推動(dòng)胃腸疾病的早期發(fā)現(xiàn)和及時(shí)治療。

河南省醫(yī)藥院胃腸科作為一家綜合性三級(jí)甲等醫(yī)療機(jī)構(gòu)，在胃腸疾病診斷、治療和防控方面擁有優(yōu)勢(shì)，是廣大患者尋求治療的重要選擇。

便秘是非常普遍的一種癥狀，大家也知道，經(jīng)常久坐就容易患便秘，比如上班族。那么便秘的飲食幫助具體有哪些呢?患上便秘又該如何調(diào)理呢?便秘吃什么食物有效？通過(guò)下文一起來(lái)了解一下關(guān)于便秘的知識(shí)。

每餐之前喝兩杯水。這樣做就能保持身體一直處于“水當(dāng)當(dāng)”的狀態(tài)，還能控制食量。荷蘭一項(xiàng)研究顯示，飯前喝兩杯水能減少饑餓感和食物攝入量，從而起到減肥的作用。

不放棄每一個(gè)吃洋蔥的機(jī)會(huì)。很多人吃菜時(shí)會(huì)小心翼翼地把洋蔥挑出來(lái)，唯恐避之不及。這就大錯(cuò)特錯(cuò)了。洋蔥含有大量保護(hù)心臟的類(lèi)黃酮，因此，吃洋蔥應(yīng)該成為我們的責(zé)任。尤其在吃烤肉這樣不怎么健康的食品時(shí)，里面的洋蔥就是你的“救命草”。

復(fù)合維生素早飯后吃。研究表明，補(bǔ)充適合自己的復(fù)合維生素對(duì)身體健康大有裨益。那么，為什么要在早飯后吃呢？一來(lái)它可以提供人體一天所需，讓你有精力投入工作學(xué)習(xí)，二來(lái)不至于給腎臟造成過(guò)大負(fù)擔(dān)。

1.減少肉類(lèi)的攝取吃過(guò)多的肉類(lèi)，除了使蛋白質(zhì)的攝取過(guò)量，加重腎臟負(fù)擔(dān)外，也會(huì)不小心吃入過(guò)多的動(dòng)物性脂肪，導(dǎo)致血脂質(zhì)過(guò)高，引發(fā)心血管疾病。2.選擇低油烹調(diào)的食物多選用以蒸、煮、鹵、烤烹調(diào)方式的食物，少選用煎、炸的方式，可減少油脂攝取，降低熱量，避免肥胖。