大家好，我是李醫(yī)生！今天跟你介紹一個(gè)小方法，輕輕松松祛除濕氣！

這個(gè)方法呢，就是每天晚上，拿花椒煮上一盆熱水，拿這個(gè)水啊泡腳，泡到身上微微出汗。這個(gè)方法祛濕呢，既簡(jiǎn)單效果又好，大家可以試一試。如果說(shuō)你濕氣比較重，想要祛濕的力度再大一點(diǎn)，可以用紅棗、枸杞、花椒、生姜去煮水喝，不僅祛濕，還有活血散瘀、健脾養(yǎng)血的作用。

是不是沒(méi)想到，花椒這么熟悉的調(diào)料，也能入藥?kù)顫?？其?shí)在《神農(nóng)本草經(jīng)》里，花椒就已經(jīng)入藥了。藥典說(shuō)它溫中止痛，殺蟲(chóng)止癢。今天呢，李醫(yī)生跟你介紹花椒搭配其他藥材，去解決更多問(wèn)題。

第一個(gè)，花椒搭配生姜和白豆蔻，可以溫中止痛，散寒化濕。如果你是老愛(ài)吃涼的，貪涼飲冷，傷了脾胃，經(jīng)常肚子冷痛，惡心想吐，拉肚子，老想拿個(gè)熱的東西暖肚子，那么就可以參考這個(gè)搭配了。

第二個(gè)，花椒搭配烏梅、干姜和黃柏，有溫中止瀉，安蛔止痛的作用，如果你是肚子里有蟲(chóng)積，經(jīng)常肚子疼，吃得多還餓得快，身體消瘦，那么就可以用這個(gè)組合調(diào)理。

第三個(gè)，花椒搭配苦參、蛇床子、地膚子、黃柏，有清熱祛濕，祛風(fēng)殺蟲(chóng)止癢的作用。對(duì)濕疹、皮疹等皮膚病引起的皮膚破潰、瘙癢，有很好的抑制作用。

當(dāng)然了，花椒也不是包治百病，誰(shuí)都合適，它藥性偏溫，如果你是熱病或者陰虛火旺呢，用花椒等于是火上澆油，沒(méi)有任何好處，還會(huì)加重病情。

好啦，那今天的分享到這里就結(jié)束啦，如果身體不適請(qǐng)線下找專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)用藥，喜歡的話請(qǐng)長(zhǎng)按點(diǎn)贊三秒，關(guān)注轉(zhuǎn)發(fā)收藏一下，我是中醫(yī)李小娟！