為什么反復(fù)受傷的總是我?從更高視角看親密關(guān)系-自我療愈-宇宙學(xué)院覺(jué)醒療愈教...

為什么反復(fù)受傷的總是我?
在愛(ài)情中,為什么總是那么容易被感動(dòng)?就因?yàn)樗吓阄覐匾沽奶欤o我買(mǎi)一次早餐,幾次的噓寒問(wèn)暖;為什么那么容易淪陷?還沒(méi)足夠了解,沒(méi)等他付出足夠誠(chéng)意和努力,就已經(jīng)給他加上了美化的金光,認(rèn)定他就是靈魂伴侶;為什么戀愛(ài)大過(guò)天,明明有很多事要做,卻想拋下一切每時(shí)每刻和他待一起,讓他分擔(dān)我所有的喜怒哀樂(lè);
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為什么總會(huì)患得患失,一次次翻看“愛(ài)情寶典”和“一個(gè)男生愛(ài)上你的8個(gè)表現(xiàn)“,對(duì)照驗(yàn)證他的心;為什么總是小心翼翼,他冷淡了,不耐煩了,就很容易悲傷失落,而最后犧牲妥協(xié)的總是我?這飛蛾撲火、全力以赴后的遍體鱗傷,為什么一次次在重復(fù)?
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這些經(jīng)歷熟悉嗎?我們似乎都陷在這個(gè)怪圈出不來(lái)。但你知道嗎,其實(shí)不是你愛(ài)上他,而是你的內(nèi)在小孩,你過(guò)去沒(méi)有被治愈的傷口在操控著你、幫你做決定。
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這就是為什么,當(dāng)你療愈了自己,再回頭看那個(gè)人,完全不可置信當(dāng)初為何會(huì)選擇他。因?yàn)楫?dāng)時(shí)在關(guān)系中的你,總被拽回小時(shí)候,他不是一個(gè)成熟的真實(shí)的你,而是那個(gè)被父母拒絕,恐懼和不被認(rèn)可的童年的自己。
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那個(gè)內(nèi)在小孩是盲目的,根本無(wú)法辨別什么樣的人適合自己,什么才是滋養(yǎng)的關(guān)系。對(duì)方那一點(diǎn)關(guān)懷和溫暖,是在童年起就沒(méi)被滿足的深層渴望,讓你產(chǎn)生要抓住救命稻草般的化學(xué)反應(yīng),過(guò)于高估和美化對(duì)方,誤認(rèn)為這就是愛(ài)。
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內(nèi)在小孩等著被投喂,把快樂(lè)和滿足的責(zé)任都交給對(duì)方——沒(méi)有你我活不下;又因?yàn)椤拔也慌涞谩钡男拍?,低估自身魅力,在失去的恐懼中,過(guò)度犧牲、被對(duì)方打壓、傷害,甚至被對(duì)方pua。
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內(nèi)在小孩使用的方法是有破壞性的,毫無(wú)節(jié)制的要求對(duì)方關(guān)注自己和給予自己,向往媒體營(yíng)造的傷痛浪漫,容易擴(kuò)大受害者心理,一廂情愿的沉浸在那個(gè)編織的情緒里:我不夠漂亮性感,不夠優(yōu)秀,他果然又傷害了我,我不值得擁有美好,還有人愛(ài)我嗎?
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一個(gè)人小時(shí)候越匱乏什么,什么對(duì)他就越有吸引力。當(dāng)缺愛(ài)的你,處于戀愛(ài)腦和愛(ài)饑渴中,很容易吸引到不健康的能量(他本身也是受傷的)。如果我們沒(méi)有覺(jué)知到這點(diǎn),繼續(xù)帶上內(nèi)在小孩的限制性信念進(jìn)入關(guān)系,就會(huì)被它一同拽入黑洞,這注定,會(huì)將一段關(guān)系發(fā)展為彼此折磨的執(zhí)念。信念與思維模式影響行為,行為影響結(jié)果,結(jié)果又反過(guò)來(lái)鞏固信念與思維模式,讓我們一直停留在內(nèi)在小孩的主導(dǎo)中,沉溺在這個(gè)循環(huán),一生在苦尋無(wú)條件包容和愛(ài)我們的人,又反復(fù)遭遇不愛(ài)、傷害、背叛。
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可是,那些匱乏和創(chuàng)傷不是毫無(wú)意義的,它一直在指引著我們靈魂成長(zhǎng)的方向。
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這里還有另一個(gè)選擇和結(jié)局:在痛苦中辨認(rèn)出內(nèi)在小孩,慢慢觸碰那個(gè)脆弱恐懼的自己,認(rèn)識(shí)到父母給不了無(wú)條件的愛(ài),伴侶也給不了,這份愛(ài)不在別處,而是在你的心里。試著用欣賞和鼓勵(lì)面對(duì)那個(gè)小孩【內(nèi)心中的自己】,向內(nèi)尋找真正的圓滿的自己。(具體療愈方法請(qǐng)看后面文章)
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我們的靈魂來(lái)到這個(gè)世界上,唯一的使命就是去體驗(yàn)、經(jīng)歷、去覺(jué)醒、蛻變。有些錯(cuò)無(wú)法避免,必須經(jīng)由它才能達(dá)到覺(jué)悟的臨界點(diǎn),但如果你一直沒(méi)有進(jìn)步,宇宙會(huì)拿相同的問(wèn)題測(cè)試你,直到你通過(guò)考試進(jìn)入下個(gè)課題。
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所以不要怕受傷:戀愛(ài)和伴侶,都是一面鏡子,他們的到來(lái)是在一次次的提醒我們,不夠愛(ài)自己、不夠認(rèn)可自己的事實(shí);在愛(ài)情中的白頭偕老,也不是人生終極目的,那些愛(ài)而不得在流經(jīng)你、錘煉你的時(shí)候,是讓你在愛(ài)情中看清執(zhí)念,沖破幻相,找尋自己,治愈自己,彼此相互成長(zhǎng),知行合一是彼此的最終目的,這才是真正的愛(ài)情?!臼裁词钦嬲膼?ài)情請(qǐng)參見(jiàn)《宇宙學(xué)院教材》對(duì)應(yīng)章節(jié)】