在這個(gè)網(wǎng)絡(luò)發(fā)達(dá)的時(shí)代，有很多學(xué)生普遍在復(fù)習(xí)的時(shí)候，總是離不開(kāi)手機(jī)，美其名曰我上網(wǎng)查詢(xún)資料，在看書(shū)做題的時(shí)候頻繁使用手機(jī)，導(dǎo)致精力被分散了許多。因此避免被手機(jī)分散注意力也是很重要的。

一、要有時(shí)間危機(jī)感 ：只有了解自己的時(shí)間花哪兒了，你才能把浪費(fèi)的時(shí)間挽救回來(lái)。現(xiàn)在很多同學(xué)都在玩游戲，刷抖音等各種y樂(lè)APP，沉迷于這些手機(jī)y樂(lè)，時(shí)間很快就過(guò)去了。很多同學(xué)從來(lái)沒(méi)有意識(shí)到自己浪費(fèi)了大把的時(shí)間在手機(jī)上。 除了睡覺(jué)吃飯一天能有幾個(gè)小時(shí)呢？對(duì)時(shí)間要有危機(jī)感。

二、斷掉網(wǎng)絡(luò)：專(zhuān)心備考，制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，在備考的時(shí)候?qū)W習(xí)的時(shí)間要養(yǎng)成不上網(wǎng)的習(xí)慣。直接的方法就是斷開(kāi)網(wǎng)絡(luò)，斷了玩手機(jī)的念想，才能更快的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。如果確實(shí)遇到需要使用網(wǎng)絡(luò)查資料的情況，也不要輕易就打開(kāi)手機(jī)網(wǎng)絡(luò)。大家可以試著把問(wèn)題記在便利貼上，然后在休息時(shí)間集中處理這些問(wèn)題，要把學(xué)習(xí)和玩手機(jī)完全分開(kāi)，做到勞逸結(jié)合。

三、學(xué)習(xí)時(shí)手機(jī)不放身邊：五年制專(zhuān)轉(zhuǎn)本備考時(shí)就不要把手機(jī)放在身邊，不然很多人不經(jīng)意間的就會(huì)把手伸向手機(jī)，然后玩起來(lái)就是一發(fā)不可收拾。我們可以把手機(jī)調(diào)成靜音只在吃飯和制定的休息時(shí)間拿出。

江蘇瀚宣博大專(zhuān)轉(zhuǎn)本開(kāi)設(shè)了五年一貫制專(zhuān)轉(zhuǎn)本周末輔導(dǎo)班、五年一貫制專(zhuān)轉(zhuǎn)本暑假輔導(dǎo)班、五年一貫制專(zhuān)轉(zhuǎn)本考前沖刺班、五年制專(zhuān)轉(zhuǎn)本寒假集訓(xùn)營(yíng)等班次，其目的是為了幫助學(xué)生把握住考前一次提升成績(jī)的機(jī)會(huì)，本輔導(dǎo)班根據(jù)考試大綱，系統(tǒng)分科目詳細(xì)講解各個(gè)部分的內(nèi)容，通過(guò)老師的課堂教學(xué)，進(jìn)一步加深各科的內(nèi)容，起到提綱摯領(lǐng)的作用，在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，將往年考試內(nèi)容貫穿其中。

青年人拼搏的動(dòng)力來(lái)自心中的欲望，有人說(shuō)那我想當(dāng)首富，世界名人，你這個(gè)不叫欲望，是不且實(shí)際的目標(biāo)。試想一個(gè)口渴難耐的人，面前有瓶水可以解渴，但他必須跳起來(lái)才能拿到，高度需要他比平常跳躍高一倍，那么口渴的他一定想盡辦法跳躍拿到。難度在能力之內(nèi)也可能在能力之外，努努勁也許就能達(dá)到。不是你不行，是你害怕嘗試。別害怕結(jié)果。