大家好，我是金小花。

說(shuō)起三七，相信大部分人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)，其實(shí)它又叫金不換，在《本草綱目》當(dāng)中也有過(guò)記載，是一種比較珍貴的藥材，補(bǔ)血的功效非常好。

根據(jù)現(xiàn)代藥理學(xué)研究顯示，三七可以活血化瘀，補(bǔ)血養(yǎng)血，能夠調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)、心血管，血液等系統(tǒng)。

三七經(jīng)過(guò)研磨之后會(huì)形成三七粉，而三七粉的功效也是比較多的，很多人經(jīng)常會(huì)用來(lái)泡水喝，還可以預(yù)防保健，輔助治療疾病。

45歲的王大姐在平時(shí)特別注意養(yǎng)生，后來(lái)聽(tīng)鄰居說(shuō)三七粉對(duì)血管有好處，還可以降三高，消除血栓，預(yù)防腦梗，美容養(yǎng)顏。

所以王大姐在藥店購(gòu)買了三七粉，每天都會(huì)堅(jiān)持喝上一勺，而半年的時(shí)間過(guò)去了，王大姐在去醫(yī)院檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)血栓的問(wèn)題比以前嚴(yán)重了，而且經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈的情況，還特別容易上火。

醫(yī)生表示這與服用三七粉有關(guān)，影響到了身體的健康，三七粉是一種中藥，不能長(zhǎng)期服用，雖然三七粉具有養(yǎng)生和保健的效果，但是要想通過(guò)三七粉達(dá)到預(yù)防腦梗的作用是不現(xiàn)實(shí)的。

根據(jù)有關(guān)的研究顯示，三七粉當(dāng)中含有皂苷，這種物質(zhì)可以增強(qiáng)血小板功能，增加冠脈血流量，但這并不能表明它可以疏通血管，降三高，提高免疫力。

雖然三七粉當(dāng)中含有營(yíng)養(yǎng)成分，但是通過(guò)提取出來(lái)的和直接食用是不一樣的，所以說(shuō)吃三七粉通血管、防腦梗是不現(xiàn)實(shí)的。

其實(shí)每個(gè)人的體質(zhì)不同，如果沒(méi)有正確服用，一次服用過(guò)多或者是盲目使用，反而會(huì)給身體帶來(lái)副作用。

三七粉不宜長(zhǎng)期服用，要認(rèn)清四種后果

1、可能會(huì)出血

對(duì)于胃出血的人群來(lái)說(shuō)，服用三七粉會(huì)影響胃黏膜的修復(fù)，而做完手術(shù)之后，如果傷口沒(méi)有愈合的話也不要服用，否則會(huì)造成恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)。

2、可能會(huì)過(guò)敏

其實(shí)大部分藥物當(dāng)中都含有讓人過(guò)敏的成分，有些人服用之后沒(méi)有事情，而有些人的體質(zhì)比較特殊，服用完三七粉會(huì)出現(xiàn)惡心、長(zhǎng)皮疹的情況，如果女性在哺乳期間服用，還會(huì)影響到乳汁，造成嬰幼兒長(zhǎng)疹子。

3、可能會(huì)損傷口腔黏膜

三七的吃法是比較多的，有些人習(xí)慣吞服，但是藥粉會(huì)附著在食道黏膜中，容易產(chǎn)生刺激，造成咽喉不適。

4、可能加重身體虛弱

服用三七之前應(yīng)該先咨詢醫(yī)生自己是否適合，如果在感冒或者是腹瀉期間，應(yīng)該停止服用，否則會(huì)造成腸道蠕動(dòng)速度加快，腹瀉的情況也會(huì)更加嚴(yán)重。

服用三七時(shí)，還需要注意這些事項(xiàng)

1、明確自身體質(zhì)

三七活血化瘀的能力比較強(qiáng)，但是對(duì)于血虛無(wú)瘀者來(lái)說(shuō)并不適合，所以在平時(shí)應(yīng)該判斷自己是否屬于血瘀，自己不能盲目辯證，應(yīng)該及時(shí)咨詢醫(yī)生。

2、掌握用藥時(shí)間

有些人覺(jué)得三七具有養(yǎng)生的效果，所以以為服用越多越好，但是在服用三七粉期間，每天的用量應(yīng)該保持在1~3克，可以選擇在飯前沖泡飲用，如果水溫過(guò)高，也會(huì)影響它的功效，所以盡量選擇40℃的溫水。

3、感冒期間忌服

中醫(yī)認(rèn)為，三七粉性微涼，所以在風(fēng)寒感冒期間盡量也不要服用，否則容易加重風(fēng)寒感冒，引起不良的癥狀。

人參、黃芪、黨參、麥冬、當(dāng)歸、白術(shù)、地黃、制何首烏、五味子、陳皮、地骨皮、鹿茸、淫羊藿都是滋補(bǔ)氣血的上好中藥材。

當(dāng)然如果你有需要，可以服用益氣養(yǎng)血口服液，13味地道中藥材合成，可以補(bǔ)全身的元?dú)?，益氣養(yǎng)血，滋養(yǎng)我們的器官，濡養(yǎng)我們的經(jīng)絡(luò)，讓我們的臟腑器官可以正常地發(fā)揮功能，從而深層次改善身體氣血等問(wèn)題，讓你擁有健康好體魄。

以上就是金小花今天分享給大家的內(nèi)容了，你學(xué)會(huì)了嗎？關(guān)注我，健康生活不迷路。