這本書闡述了幾百種運(yùn)動(dòng)原理及結(jié)構(gòu)。多看看沒有壞處。就像去看展會(huì)，看的是別人的先進(jìn)技術(shù)與獨(dú)特創(chuàng)新。通過學(xué)習(xí)從而讓自己有所提升。