作為一名口腔博主，王晨實測過很多個護產(chǎn)品，其中就有數(shù)十款沖牙器（下圖是其中一部分）。我發(fā)現(xiàn)很多人不了解沖牙器，對自身口腔缺乏了解，急匆匆地盲目購買，結(jié)果買到不專業(yè)的傷牙坑貨，難以適配自己口腔，很容易給牙齒帶來傷害。沖牙器有用嗎？當然有用，但前提一定是買到專業(yè)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品才可以！下面就為大家仔細解答一下這個問題，以及相關(guān)的所有知識點！

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一、專業(yè)牙醫(yī)觀點：沖牙器有用嗎？

沖牙器有用嗎？為了解答這個問題，我特意咨詢了專業(yè)牙醫(yī)人士，實際上大多數(shù)牙醫(yī)是支持試用的，現(xiàn)在我從牙醫(yī)的角度，來分析為什么推薦大家使用沖牙器。

因為我國九成以上的成年人都患有一定程度的牙周疾病，牙醫(yī)之所以推薦大家使用沖牙器，是因為沖牙器能夠高效清潔口腔，改善牙周疾病，以及幫助正畸等特殊人群做好清潔工作。它的好處主要包括以下幾個方面：

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好處1：彌補牙刷的清潔盲區(qū)，預防口腔疾病。口腔里牙齦溝、齒縫這些地方是手動牙刷清潔不到的，而沖牙器不僅能夠高效清潔口腔，而且還能清除牙菌斑，要知道這些地方都是牙病高發(fā)區(qū)，因此它能更有效預防牙齒疾??！

好處2：促進牙周組織血液循環(huán)。牙周組織容易受到外界的刺激，出現(xiàn)紅腫、發(fā)炎、出血等癥狀。沖牙器的水流能夠按摩牙周，改善牙周組織狀態(tài)和緩解牙周疾病。

好處3：解決正畸人群清潔煩惱。佩戴矯正器最大的困擾就是牙齒清潔了，沖牙器不僅能夠深入矯正器與牙齒之間的縫隙清潔，還能緩解矯正器帶來的壓力，讓牙齦更舒適放松。

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好處4：告別黃斑，讓牙齒更加亮白。牙齒長時間清潔不到位就容易滋生黃斑，沖牙器能夠高效清潔牙齒，長期使用還能讓牙齒變得更加潔白。

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二、為什么網(wǎng)上有很多“沖牙器傷牙”的吐槽貼？

沖牙器有用嗎？看完了上面關(guān)于沖牙器好處的講解后，相信大家也都知道答案了。但是我們也不能忽視沖牙器的危害，那么沖牙器有危害嗎，會不會傷牙？下面我?guī)Т蠹伊私庖幌隆?/span>

沖牙器其實和其他口腔護理產(chǎn)品一樣，選擇不適合的產(chǎn)品，或者使用錯誤，都有傷牙的風險存在！國人的口腔問題復雜多樣，整體口腔耐受度偏低，況且很多人有牙病而不自知（牙病中早期不痛不癢），容易因為選錯產(chǎn)品，或買到不專業(yè)的傷牙坑貨，導致傷牙危害的發(fā)生。

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用沖牙器的危害弊端主要表現(xiàn)在以下三點：

1.磨損牙釉質(zhì)，易發(fā)牙疼、牙敏感。

2.傷害牙齦，造成牙出血，容易使牙齦發(fā)炎，日積月累造成牙齦萎縮。

3.加劇口腔基礎(chǔ)病惡化。我國口腔基礎(chǔ)病患病率很高，絕大部分人都有不同程度的口腔疾病，只是許多人病情尚在早中期限，癥狀輕微，不易察覺。但這個時候如果使用沖擊力很強的沖牙器，就會嚴重刺激患處，加劇病情發(fā)展進程，使口腔健康迅速惡化。

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三、關(guān)于沖牙器的四大誤區(qū)

沖牙器有用嗎？看完對它好處和危害的分析，其實也不要過于驚慌。我們可以通過了解具體的原因，來對傷牙危害進行規(guī)避。那么是什么原因?qū)е聸_牙器有危害呢？這個問題對大家來說可能超綱，為了讓大家理解起來更容易，下圖是我從口腔論壇找來了的沖牙器負面評價，我從其中總結(jié)了四點關(guān)鍵誤區(qū)。

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誤區(qū)一：選到不匹配國人口腔素質(zhì)的產(chǎn)品。要知道現(xiàn)在國民牙周炎占比高達80%以上，加上蛀牙、補牙、牙敏感等復雜口腔類問題有超90%以上的人群牙齒屬于亞健康狀態(tài)但不自知！所以我們在選擇沖牙器的時候一定要嚴謹選購對馬達水泵結(jié)構(gòu)、壓強切換靈敏度、出水精度、人群適應匹配度等有嚴謹調(diào)教和技術(shù)沉淀的品牌，有無技術(shù)實力的產(chǎn)品在這些核心參數(shù)表現(xiàn)上差異幾十倍不等。

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誤區(qū)二：選到了暴力清潔產(chǎn)品。沖牙器有用嗎？這主要取決于你選到的產(chǎn)品，如果是暴力清潔產(chǎn)品的話，那么我可以肯定的告訴你，不僅沒用，可能還會導致牙齒牙周疾病。因為商家抓住了我們的追求高強沖擊力的心理，不斷加大脈沖頻率來迎合我們；同時，他們還誘導消費者加重清潔焦慮，從而選擇他們的產(chǎn)品。

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誤區(qū)三：選到了低價劣質(zhì)產(chǎn)品。這類產(chǎn)品主要通過劣質(zhì)原材料降低產(chǎn)品價格，劣質(zhì)的材料生產(chǎn)出的產(chǎn)品構(gòu)件也不會好到哪里去，最后的成品會有水壓不穩(wěn)定等各種各樣的問題，這些都是導致產(chǎn)品使用體驗感差，傷牙的主要元兇。沖牙器有用嗎？低價劣質(zhì)產(chǎn)品一定沒用！表面上看買低價產(chǎn)品是省了一筆，但是牙齒和牙齦受到傷害之后，后續(xù)看牙的開銷可是貴得多了。

誤區(qū)四：使用沖牙器的方法不對。很多人好不容易避開了上面三類傷牙的產(chǎn)品，但是用錯了使用方法，這也是會導致傷牙的。哪些是錯誤用法呢？比如：清潔方式暴力；沖洗時間太長等，這些都是典型的錯誤。

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但誤區(qū)中提及的這些產(chǎn)品，很多不顧用戶的吐槽，依然宣揚自己不傷牙！試問，大家都是優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，大家都不存在傷牙問題，那么網(wǎng)上以及我們身邊，為什么會出現(xiàn)這么多傷牙案例呢。為了深入了解其中套路，我從權(quán)威口腔論壇找到了20款主流產(chǎn)品的核心指標對比數(shù)據(jù)，并且結(jié)合實測體驗，給大家推薦幾款產(chǎn)品。

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從技術(shù)與專業(yè)度而言，目前公認扉樂和潔碧做的最好。尤其扉樂sii是國內(nèi)唯一專業(yè)的護齦護牙品牌，高效清潔下降低沖洗75%傷害！其脈沖頻率和動力范圍非常大，人群兼容性非常高，有多年口腔護理經(jīng)驗。且第一個對國人細分120類口腔特征。因聲稱用300%技術(shù)死磕國際品牌高傷牙率而知名。首創(chuàng)八項不傷牙技術(shù)，針對脈沖頻率、壓力、出水、克度等百余項參數(shù)進行多年調(diào)校，在3-5年內(nèi)各項指標偏差值不高于0.1%。還對不易察覺的慢性傷牙做了特殊優(yōu)化，從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)力薦。扉樂作為各大權(quán)威平臺評選的“專業(yè)級品牌”，其專業(yè)、嚴謹、安全的醫(yī)用品研發(fā)理念，比起很多品牌主打顏值比拼低價務實太多！

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（這些都是我測評過的產(chǎn)品）

潔碧是國際品牌，可以說是最早的老牌沖牙器廠商，整體品質(zhì)和綜合體驗不錯，脈沖頻率和動力會很強，只是價格很貴，另外作為歐美品牌，對歐美人群牙齒兼容性更好，對復雜的國人牙齒特征兼容性差一些，有一定概率傷牙。

售后方面，潔碧和扉樂都是行業(yè)唯一的2年質(zhì)保，扉樂支持試用，潔碧拆封不退！另外潔碧噴嘴較貴，一年下來需要200元，扉樂貌似有限時贈送5年。

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四、怎么才能選到優(yōu)質(zhì)沖牙器？注意這七點準不會錯

沖牙器有用嗎？當然有用?？赐炅松厦娴倪x購誤區(qū)，很多朋友都害怕自己會選到上面的傷牙產(chǎn)品。為了打消大家的顧慮，也為了避免大家選到這類傷牙的產(chǎn)品，我總結(jié)了七個關(guān)鍵點，幫助大家遠離傷牙產(chǎn)品：

第一點：選擇技術(shù)實力強的產(chǎn)品。有技術(shù)實力的沖牙器和無技術(shù)實力的沖牙器在沖洗體驗差距非常大，例如有技術(shù)實力的品牌在脈沖頻率穩(wěn)定性、壓強切換靈敏度、水流精細度、人群匹配度等上百項參數(shù)的調(diào)教偏差值可能低于貼牌廠商的幾十倍，而無技術(shù)實力的廠商壓根不愿意在這些“看不見的參數(shù)”上耗費精力和成本去深入研發(fā)測試，他們只要洗腦用戶關(guān)注脈沖頻率，在表面參數(shù)上用功堆砌，然后找一堆網(wǎng)紅博主帶貨即可，這樣出來的產(chǎn)品自然無法貼合復雜的國民口腔素質(zhì)導致傷牙率極高！

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第二點：噴射方式。大家對這一點應該還算了解，因為商家基本上都會把噴射方式打在標題上。有脈沖、超聲波、微泡，比較建議選脈沖模式，既舒適，清潔效果又好！超聲波的就不建議，因為它沖擊力太大，容易產(chǎn)生不適感。微泡模式?jīng)_洗起來很溫和，但是清潔效果不好。

第三點：壓強范圍。可能大家對這個沖牙器的壓強不太了解，就是水壓，因為沖牙器要噴射出有沖擊力的水流，所以需要提供壓強來讓水流具有沖擊力。范圍是越大越好，這樣當我們的口腔環(huán)境發(fā)生了變化也能選擇合適的壓強來應對。

第四點：噴嘴選擇。首先選擇類型，正畸人群選正畸噴嘴，牙齒、口腔敏感的人群選敏感噴嘴，根據(jù)需求選擇即可。其次是材質(zhì)，放進嘴里的東西得嚴格把關(guān)才行，所以要選讓人放心的fda食品級材質(zhì)。

第五點：水柱粗細。看下圖，水柱細的話沖擊力就不容易發(fā)散，清潔效果越好。

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第六點：檔位模式。我們清潔需求時常變化，所以要選檔位多的產(chǎn)品。另外新手小白的話，建議從低檔開始用起，等口腔建立耐受度后再調(diào)整較強的檔位。

第七點：售后服務。優(yōu)先選擇支持退換的品牌，以及售后時長長的，這樣更有保障。

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以上就是我對“沖牙器有用嗎”這一問題的所有回答了，希望我的分享能夠幫助到大家，讓大家避開商家設置的雷區(qū)。最后祝愿大家都能選到適合自己的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，讓口腔狀況變得越來越好。