五年之前，我的體重大概在100斤左右，配上1.6米的個(gè)子，其實(shí)身材還是比較勻稱的?，F(xiàn)在身體胖到了150斤，臉上的贅肉不斷增加。有一天，身邊的朋友忽然叫我“胖子”，真的太尷尬了，第一次有人這樣叫我。看來，減肥計(jì)劃要堅(jiān)定地執(zhí)行了。有個(gè)朋友說，想要瘦，就用多燕瘦。從此，我和多燕瘦的緣分就開始了。

　　如果沒有進(jìn)入到減肥圈子里，很難認(rèn)識多燕瘦。我就是在正式進(jìn)入到減肥圈子后，才知道多燕瘦的。對于每一個(gè)瘦身者來說，多燕瘦都是一種必不可少的參考項(xiàng)，因?yàn)樗谥κ萆矸矫娴淖饔梅浅４?。我們宿舍里住?個(gè)人，其中4個(gè)都在吃多燕瘦。

　　以我們宿舍為例，吃SOSO棒成為一種日常習(xí)慣。像我們這種練習(xí)舞蹈的人非常在意自己的體型，臉部稍微胖一點(diǎn)，可能就要愁眉苦臉一整天。為了修煉出完美身形，我們在吃的上面嚴(yán)格控制，SOSO棒提供了這種方案的可行性。它的味道有點(diǎn)像果凍，摻雜著水果的味道，我比較喜歡水蜜桃味，這一點(diǎn)很長時(shí)間都沒有改變。

　　有的人可能要問：吃這種果凍就可以瘦身嗎？其實(shí)，要糾正一點(diǎn)：它的味道像果凍，但是卻跟果凍有著本質(zhì)的區(qū)別。這是一種酵素食品，營養(yǎng)豐富，而且有利于消化，不容易造成脂肪積累，從而有助于減肥。有時(shí)候，我也吃一些多燕瘦代餐餅干，這樣也不容易增加脂肪。慢慢地，身上的肥肉就會減少，身形也會變好。

　　當(dāng)然，只吃食物而不鍛煉，也是不行的，容易導(dǎo)致身體發(fā)虛。一般來說，我們都會堅(jiān)持多燕瘦一貫提倡的“3分動，7分吃”的形體管理理念。一方面加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，一方面要注意飲食控制，雙管齊下，才是正確科學(xué)的瘦身之道。

　　在輕體健康食品里面，我們可以做出的選擇是很少的。多燕瘦是非常優(yōu)秀且有效的一種，因此贏得了大家的喜愛。現(xiàn)在，我們跟多燕瘦的關(guān)系就像是形影不離的密友。日日必吃，眼看著大家的身材變得越來越好，相互羨慕。

　　一個(gè)宿舍里的姑娘們個(gè)個(gè)身材窈窕，這是一種自信蓬勃的風(fēng)貌?，F(xiàn)在，我們幾個(gè)經(jīng)常去操場拍照，喜歡秀出自己的體型。內(nèi)心的感動，無處言說。