乳腺手術(shù)后吃什么身體恢復(fù)快

術(shù)后未用任何口服靜脈給藥，16小時后帶著引流袋走著出院。2周摘引流袋、3周拆線，無任何積液感染，恢復(fù)效果完全超出我主管主任醫(yī)生預(yù)計。

我們?nèi)说纳眢w本來就有很好的自愈能力，但要有正確的方法才能啟動好這個自愈開關(guān)。

過去的我要么就胡吃海塞要么就閉嘴不吃，這樣的吃食讓我的身體缺乏營養(yǎng)同時淤堵，致使身體機能失調(diào)失衡，就出現(xiàn)了疾病～乳腺癌。

癌癥不是惡魔，她是來喚醒我要知道保護身體關(guān)注自身內(nèi)在系統(tǒng)的。同時引導(dǎo)我回歸自覺自知的本能。

我的術(shù)后高恢復(fù)吃食，我會不斷分享出來，愿在看的你和你的家人一同幸福安康。

蛋白營養(yǎng)粉每日都必喝，或許健康人不需要但我們術(shù)后和缺失營養(yǎng)的體質(zhì)需要借助這個養(yǎng)份來快速補充營養(yǎng)。

每日喝腸內(nèi)蛋白營養(yǎng)粉，好的蛋白可以快速修復(fù)傷口愈合，每天喝2次，這個pizvdn食用菌營養(yǎng)粉里面含有分離乳清蛋白和7種真菌多糖、白蛋白肽、益生菌等等四十多種營養(yǎng)成分，可以全面補充營養(yǎng)，真菌多糖對于提高免疫力升白也有很大的幫助，而且pizvdn是華北制藥出品，這也是我選擇的原因。

營養(yǎng)湯水要保證：每天喝菌菇類湯、蟲草紅棗枸杞水，松茸、牛肝菌等都是新鮮的，我二外甥負責全面購新鮮菌菇蟲草。

堅果是必備零食：小胡桃、手剝松子都能很好的補充微量元素。

每日吃多種新鮮水果：草莓、藍莓、樹莓，櫻桃、獼猴桃每天必備，桃子，李子，西梅也都富含抗癌成份。

先從好好吃食開始，健康就在我們面前。

小提示：一定不進食加工糖類和漂白面粉，食用油我選擇有機茶油、橄欖油、亞麻籽油。

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