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遠(yuǎn)叔戀愛心理學(xué),22-11-16 什么是“經(jīng)營感情”(下),實(shí)踐思考~

2023-04-26 10:46 作者:八戒自由自在  | 我要投稿

第三點(diǎn)和第四點(diǎn),忽然就不想吐槽了,斤斤計(jì)較不肯退讓,一遇到問題就逃避

還是來看看好伴侶的四大特征吧

懂得顧家,愿意分享,堅(jiān)持原則,知道看對(duì)方的狀態(tài)來及時(shí)制止矛盾

那先來自我評(píng)估一下,考慮我們是顧家嗎?

我本來就話多老分享,這就是好伴侶?沉默寡言的就不是了?明顯很扯

堅(jiān)持什么原則?正因?yàn)椴恢?,所以來學(xué)習(xí)了

第四個(gè),正確的制止矛盾其實(shí)是個(gè)很強(qiáng)的綜合能力,而錯(cuò)誤的制止矛盾難道是好伴侶?話說逃避難道不是一種制止矛盾的方式?這不就是壞伴侶了?堅(jiān)持原則和斤斤計(jì)較不肯退讓的本質(zhì)差別是什么也沒講啊,感覺都不能制止矛盾呢,而很多時(shí)候,就是度的把握,而把握度,又是一個(gè)極大的智慧

所以,這一條就快速的擼過吧,吐槽也沒啥用了

但是下面這個(gè)具體的案例,個(gè)人覺得還是非常好的

就是讓我明白了什么是“經(jīng)營感情”,就跟經(jīng)營自己的事業(yè)一樣,在不同的階段,用合適的節(jié)奏,去把能力給鍛煉出來,能夠承擔(dān)更大的責(zé)任,帶領(lǐng)更大的團(tuán)隊(duì),做出更高層級(jí)的業(yè)績

而經(jīng)營感情,也是,在人的不同的階段,去成長自己,和適應(yīng)對(duì)方的變化,能夠讓雙方的關(guān)系,始終有一種平衡

這樣理解起來,感情經(jīng)營固然是雙方的事情,但是,其實(shí)是可以一方去引導(dǎo)另一方的,如果足夠耐心,一生賦予,也就澆灌出一朵獨(dú)一無二的玫瑰,也可以的

比如有的男人在外拼搏,自身情商智商都可以,疊加努力和運(yùn)氣,可以飛的很高,他其實(shí)可以向下兼容跟不上的妻子的——只是他想不想,都是他的選擇,沒有什么道德對(duì)錯(cuò)和應(yīng)該

平衡是什么,如人飲水,冷暖自知

所以,關(guān)系真的是很玄妙而奇妙的^_^變化無窮無法定義的

但珍惜這兩個(gè)字,個(gè)人覺得是無可反駁的——武老師真的是大師

一般的感情經(jīng)營,就是在自己變化的同時(shí),去感受對(duì)方需求的變化,要感知對(duì)方的付出,只是每個(gè)人心中都有一桿秤——不是標(biāo)準(zhǔn)的秤,而且,個(gè)人的理性和感性往往都無法統(tǒng)一

比如我之前看的一個(gè)視頻,很美的護(hù)士小姐姐懷孕生了雙胞胎,她老公已經(jīng)是很好的戰(zhàn)友了,承擔(dān)了照顧孩子,小姐姐腹直肌分離太厲害各種治療無法復(fù)原很困擾,他老公會(huì)說如果早知道你這么痛苦,就少生一個(gè)或者不生,但是你現(xiàn)在舍得哪個(gè)?但是,他老公也不愿意看她的肚子。。。他老公是感知了妻子的付出,感受到了她的需求——但是,他其實(shí)感觀上不太喜歡肚子一直那么大的妻子,他的安慰也更多的是,事已至此,他沒有表達(dá)你這樣我也很愛你的——嗯,老夫老妻,娃都生了,照顧都累si了,還什么愛不愛的——雖然只是我的推測,但目前在我看來,這就是很多婚姻的常態(tài)了

所以說,努力是要努力的,方向也是有方向的,但是,事實(shí)會(huì)如何變化,真的是人無法控制的,我們盡力做準(zhǔn)備,但是,也無法萬全的準(zhǔn)備

曾經(jīng)看過一個(gè)道理,好像是起明里面說的,人生第一的,是要看前路有哪些坑不能踩

我之前覺得疑惑,難道第一不是要積極勇敢努力向前迎接挑戰(zhàn)嗎?為什么是避免踩大的坑?現(xiàn)在我覺得自己知道了,因?yàn)橛行┛?,是有點(diǎn)萬劫不復(fù)的意味的。如果不踩坑,哪怕沒能成長的足夠多足夠快,但依然可以懂得知足的幸福生活,但如果進(jìn)了那些坑,真的就是人生苦楚數(shù)不盡了。。。

有很多我認(rèn)為的例子,但是我覺得沒有必要列舉,我覺得這位小姐姐的例子,就是我絕對(duì)無法接受的,本來就比較自卑的我,是無法接受自己只能帶著孕婦肚生活的,孩子再可愛,老公再忠誠,但自己能夠自洽邏輯是對(duì)幸福更重要的,他人無法讓我自洽邏輯——多么不穩(wěn)定啊,只有自己的狀態(tài),才可以啊

但懂得經(jīng)營的意思,就是,應(yīng)對(duì)變化,而且,不是自己一個(gè)人,而是和關(guān)系一起,應(yīng)對(duì)關(guān)系這個(gè)整體中的變化

這可以擴(kuò)展到工作中,很多社會(huì)關(guān)系中

原來,這就是經(jīng)營

但是,我們依然只能決定自己做什么,而不能控制事情的發(fā)展

但是,帶著認(rèn)知去經(jīng)歷,去跑笨功夫循環(huán),跑成長內(nèi)核,每一步,就都是收獲

葉教說,有那種能力高于他人,但是幸運(yùn)點(diǎn)數(shù)沒那么高的,結(jié)果不如別人,但是,當(dāng)能力拉開十倍差距的時(shí)候,幸運(yùn)點(diǎn)數(shù)是無法加持上去的,所以,做自己能夠做的

改變能改變的一切,接受不能改變的一切,用智慧區(qū)分兩者^_^

不過,我們?cè)陉P(guān)系中擔(dān)任角色,獨(dú)善其身就是一個(gè)不太對(duì)的方向,兼顧自身的獨(dú)立性和對(duì)整體的支撐性,這個(gè)平衡的度,很想找到一個(gè)課程來學(xué)學(xué)

不過就我目前的實(shí)踐,我所有的所學(xué)和所知,都不吝于分享思路思維方法,我覺得這也是最核心的,個(gè)人覺得這是最能體現(xiàn)價(jià)值的,拔高了自己的單位時(shí)間價(jià)值,避免那種消耗時(shí)間的集體貢獻(xiàn)——我的時(shí)間是值錢的,我的思維能力是最值錢的,消耗時(shí)間和耐心的這種,就并非我所長~

然后,就是整體的變化——不能用固有的思維在一個(gè)變化的整體中,一直用,現(xiàn)在的公司應(yīng)該會(huì)被帶入一個(gè)變化的業(yè)務(wù)模式,而老板本身的思維應(yīng)該也會(huì)變化,同事也在變化,不能給他人貼標(biāo)簽,也不要給公司下定義,自己既然參與其中,就要盡自己所能,發(fā)展自己,發(fā)展公司

關(guān)系中的人在變化,自己在變化,他人也在變化,關(guān)系也在變化,整體呈現(xiàn)也在變化——經(jīng)營,就是不要固化思維,不需要總陷入證明自己是對(duì)的是好的的狀態(tài)

現(xiàn)在想想,避免原生家庭的負(fù)面影響,其實(shí)就是避免習(xí)得的行為模式,包括歸因

全部的歸因自我,或歸因他人,都是一種需要迭代的歸因模式,要更全面的、此刻的歸因

全面就是考慮到各方面,此刻——這是很重要的,要沒有前置陰影的去生活,這是非常困難的,但是,這也是人生自我發(fā)展的方向,困難的目標(biāo)和不困難的目標(biāo),中間所經(jīng)歷的痛苦,其實(shí)是差不多的,還是應(yīng)該設(shè)立最應(yīng)該的目標(biāo)

不要因?yàn)樵谀硞€(gè)人身上受到的傷害,吃過的虧,而拒絕了所有相關(guān)的嘗試——更加理性謹(jǐn)慎邏輯性的評(píng)估,而不是用只用感知來評(píng)估

不要回避沖突,不要害怕爭吵——這好像是討好型人格的問題

人都是有攻擊性的,有情緒的,到一定的程度,是可以發(fā)泄一下的——這是為了更好的再出發(fā)

而且,每次的沖突之后,暴露出的真實(shí)的自我,才是建立深度關(guān)系的基礎(chǔ)——表面的關(guān)系時(shí)間再長也沒有用,因?yàn)闀r(shí)間不會(huì)成為祝福的關(guān)系,時(shí)間是無效的,婚姻中哪怕孩子高中畢業(yè)了,但關(guān)系依然可能是沙灘上的城堡——能持續(xù)只是因?yàn)槟嵌螘r(shí)間恰好沒有大浪

所以,當(dāng)不可避免的沖突出現(xiàn)時(shí)——跟自己的本性實(shí)在違背不能相容,就要去直面,去解決——而不是逃避

忽然想到,人生也是這樣,我們經(jīng)常會(huì)害怕大的變化,感覺會(huì)是人生的災(zāi)難,但是,其實(shí)不用去杞人憂天——擔(dān)憂未知,預(yù)演災(zāi)難后果,然后不敢嘗試——我們自己也是需要在這種挑戰(zhàn)中淬煉的,還記得那篇《權(quán)宦心頭朱砂痣》的番外篇,男主少年時(shí),愛少年時(shí)的女主,但他經(jīng)歷大變后,其實(shí)是更愛也經(jīng)歷磨難覺醒的女主,他以為如果回到少年時(shí)讓一切苦難都不發(fā)生,那樣兩人一直幸福簡單的生活,他去撐起一片天會(huì)更好,但是真到那時(shí),他總是忍不住的去想前世后來的女主,以至于妻子發(fā)覺他在透過自己看另外一個(gè)人而傷心——這就像是《不羈的靈魂》里的發(fā)問——你是誰?你是那些經(jīng)歷嗎?如果經(jīng)歷換了一些,你還是你嗎?你是誰?

所以,我想,親密關(guān)系,每個(gè)老師們一直都在說很重要,能幫助你照見自己,但是武老師也說過他最愛的詩人魯米的故事,魯米失去了他的愛人,他就各種尋找,最后他明白,他的愛人在天地間無處不在——如果我們時(shí)刻都能照見自己,那是不是到處都能引動(dòng)靈魂震顫,那種人生圓滿的境界,是不是,就是涅槃?真正的親密關(guān)系,其實(shí)是照見自己,與對(duì)方關(guān)系不大?

所以不要害怕,人生中好與不好的經(jīng)歷,關(guān)系中的沖突和幸福,其實(shí)都是于人生有利的,提供情緒價(jià)值or成長價(jià)值,大家不分高低——成熟可能就意味著,真正享受每一種遇見

人的確是有被接納的需要,但是,這最終的指向,也是全面的自我接納——被接納是在自我無力接納的時(shí)候,一種安慰和過度,最終,還是自我接納才能幸福

這就是療愈的終點(diǎn)——是自身的圓滿

所以,所有的努力,幫助他人,其實(shí)最終都是利己的,所以,真的不用糾結(jié)很多^_^

我不知道這是不是真的就是最終的智慧,但我現(xiàn)在就是這么認(rèn)為的^_^感覺內(nèi)心現(xiàn)在很像泡在溫水里一樣的^_^

over~

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