關(guān)于抑郁癥的理解
抑郁癥的開端是一個(gè)重大事件,或者多個(gè)重大事件之和,表現(xiàn)是對(duì)于事件失去動(dòng)力以及更多。
單從這一方面引申出來的假想:1、整體隱藏2、矛盾未解決。
人的理性和感性兩個(gè)不同的系統(tǒng)可以解決不同的問題,理性對(duì)于結(jié)構(gòu)良好的問題比較熟練,而感性則多見于結(jié)構(gòu)不良的問題。然而,在現(xiàn)實(shí)生活中,很多時(shí)候的問題并沒有辦法很好分辨是否結(jié)構(gòu)良好,甚至按照不同的角度觀看的話,雙方可以進(jìn)行互換。這個(gè)時(shí)候,對(duì)于問題種類的選擇是有一定難度,或者說,是有一定的選擇性的。
回到兩個(gè)系統(tǒng)中,每一個(gè)系統(tǒng)都有動(dòng)力的內(nèi)容。在感性看來,喜怒哀懼都可以作為解決問題或者逃避問題的動(dòng)力,同時(shí)可以進(jìn)行一定的評(píng)價(jià)。當(dāng)然,這個(gè)系統(tǒng)本身并不是全部處于意識(shí)之中,很大程度會(huì)處于潛意識(shí)的層面,這樣的特質(zhì)導(dǎo)致理性很難去影響感性,這樣會(huì)導(dǎo)致感性出現(xiàn)問題的時(shí)候很難進(jìn)行察覺以及及時(shí)的預(yù)防以及治療。
當(dāng)重大事件發(fā)生之時(shí),會(huì)有很大概率引發(fā)應(yīng)激反應(yīng),會(huì)對(duì)于情感進(jìn)行一定的抑制。而當(dāng)無法處理好這種對(duì)于情感的抑制就有可能產(chǎn)生不良后果。
在抑郁癥中,重大事件發(fā)生會(huì)導(dǎo)致應(yīng)激反應(yīng),這樣的反應(yīng)一旦被延長(zhǎng)而得不到解決,就引起兩種傾向,躁狂與抑郁,躁狂屬于短期應(yīng)激,會(huì)隨著能量的消耗而消退,但是抑郁所需能量并不多,所以會(huì)存在更長(zhǎng)時(shí)間。
重大事件多見于退出事件而非完成事件。退出事件意味著感性與現(xiàn)實(shí)的不統(tǒng)一,在感性與現(xiàn)實(shí)嘗試統(tǒng)一的過程中,如果沒有成功過渡,就會(huì)出現(xiàn)裂痕。第一種想法就是在裂痕出現(xiàn)的時(shí)候禁用感性這個(gè)系統(tǒng),將其限制進(jìn)潛意識(shí)中,轉(zhuǎn)而將理性和更低級(jí)的系統(tǒng)進(jìn)行管理(例如感覺系統(tǒng))。第二個(gè)想法是將感性系統(tǒng)限制在時(shí)間結(jié)束前的瞬間,第二個(gè)想法其實(shí)是第一種想法的補(bǔ)充,包含了嘗試解決感性與現(xiàn)實(shí)之間隔閡的傾向。
無論如何,感性系統(tǒng)此時(shí)已經(jīng)被限制,推薦方法就是逐漸解除限制,接納自我的過去。
在實(shí)際生活中,感性并不是抑郁癥的開端,其原點(diǎn)仍然是理性系統(tǒng)。在理性系統(tǒng)不足以解決問題,或者說理性系統(tǒng)與現(xiàn)實(shí)問題之間的聯(lián)系并未能夠建立,然后開始尋求感性系統(tǒng)。所以在治療中,建議不從感性系統(tǒng)為起點(diǎn),而是以理性系統(tǒng)為起點(diǎn)進(jìn)行解釋分析。
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