———第一部分-基礎(chǔ)信息—————

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【本書的基礎(chǔ)信息】

作者：林白夫人

譯者：唐清蓉；林燕玲

出版社：重慶出版社

總字數(shù)：77千字

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【本書的簡介】

?本書寫于1955年，作者為了尋求新的生活凡事，暫時離開自己家來到了一座海島。在那里與世隔絕的環(huán)境下，作者紀錄了心境上發(fā)生的一些列改編和對人生的重新思考。作者以大海和人類社會做類比，探討了女性問題，兩性關(guān)系，婚姻生活及個人與社會之間的深入思考。書籍暢銷世界近70年，依然對現(xiàn)今的人們提供了解決生命難題的有力線索

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【本書的章節(jié)分配】

該書共8章節(jié)，每一章節(jié)都有一個海邊的小物件引入話題，從而表述作者的思考和觀點

1-海灘【學習接納的智慧與力量】

2-峨螺殼【簡單生活帶來的身心和諧】

3-玉螺【借由獨處與創(chuàng)造充實心理】

4-櫻蛤殼【單純而不受牽制的親密關(guān)系】

5-蠔殼【中年時期的考驗與契機】

6-葵螺【兩個自由而完整個體的結(jié)合】

7-幾只貝殼【選擇另一種生活方式】

8-別了，海濱【帶回大海的智慧】

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———第二部分-章節(jié)介紹————

1-海灘【學習接納的智慧與力量】

作者由沙灘的坦蕩平坦，感悟到了耐心和信心的作用。海邊有著各式各樣的動物，雜亂的聲音，你無法在這種情況下執(zhí)行什么原定的工作計劃。

但是海邊的神奇之處在于對萬物的包容，當自身不再急躁的時候，反而能不斷的挖掘發(fā)現(xiàn)各種各樣的寶藏

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2-峨螺殼【簡單生活帶來的身心和諧】

就像是是寄居蟹的舊殼，人也有各自的外殼，在不同的場景下扮演者不同的角色。也許它會太過復雜，使得人不能內(nèi)外合一？必要的時候應學會舍棄的藝術(shù)。選擇更輕盈，好背起的外殼。簡單的生活會帶來精神上務必的自由與寧靜

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3-玉螺【借由獨處與創(chuàng)造充實心理】

處理不完的瑣事，工作和人際關(guān)系。在不斷的付出中，連有目標的生活都變得困難，遠離人群后，反而與其他生物更接近，獨處能獲得能量的補充。哪怕是插一束花，寫一首小詩之類的小事，也是一種內(nèi)在的創(chuàng)作過程?？梢缘謸踝⊥饨硬粩嗬兜乃榱训膹碗s狀態(tài)。

（書評者個人吐槽：這章和玉螺的關(guān)系多少有些牽強，開頭寫的是貝殼的中心點像是孤掛夜空的月亮）

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4-櫻蛤殼【單純而不受牽制的親密關(guān)系】

本章講述了親密關(guān)系。從他人送來的一個完美精致的貝殼引入話題，在雙方的信賴關(guān)系下建立的毫無條件的給予和接受。而人與人的關(guān)系再建立之初，也是單純不受牽制的。隨著時間關(guān)系發(fā)生變化，單純和美好逐漸褪色。想要重新找回櫻蛤殼（最初的美好），可以試著復制從前的環(huán)境，拋下一些瑣事和責任義務（如家庭，工作，孩子等），便會煥然一新。

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5-蠔殼【中年時期的考驗與契機】

蠔殼海灘上隨處可見，但是沒一個又都是獨一無二的。它的大小形狀取決于各自生活的條件及奮斗生活的痕跡。作者繼續(xù)在本章節(jié)中類比了婚姻的中期階段，就像是步入中年的個體。

也許中年期正是下一個合適的蛻殼時期，而不是一直被誤認為的進入衰老的時期。將其作為人生新階段降臨來看，這些征兆其實可能會帶來喜樂。

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6-葵螺【兩個自由而完整個體的結(jié)合】

繼上一章節(jié)對于中年階段的思考后，作者又將視角放到了幼葵螺的搖籃上。脫離了蠔殼的人們，是不是也能發(fā)展新的人際關(guān)系模式呢？

一段良好的關(guān)系就像是舞蹈，跳舞的雙方互相信賴的跳著相同的舞步，看起來錯綜復雜，但是氣氛卻悠然自得

（書評者個人吐槽：不知道是不是個人理解能力有限，這一章節(jié)整體的邏輯線不是很清晰，沒看太明白）

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7-幾只貝殼【選擇另一種生活方式】

作者準備離開海島了，作者看著收集到的各式各樣的貝殼。覺得島上的生活仿佛是檢視自己的一面鏡子。而這樣短暫的生活也讓她找到了另一種生活的方式，離開之后，離開了小島的自然環(huán)境，則需要將在這里學到的價值觀利用起來，保存成一種“島嶼座右銘”，而帶回家的幾只貝殼，就是“島嶼之眼”。

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8-別了，海濱【帶回大海的智慧】

書籍結(jié)尾，作者收起行囊離開海邊。本章作為總結(jié)章文字不多，再次回顧了對于生活簡單，內(nèi)在心靈完整和人際關(guān)系圓滿上的探索。

最后的最后留下了一段話——這幾天在海濱生活中所獲得的一切，只是一個開始，而不是結(jié)束。

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———第三部分-書評簡述—————

【簡評】

作者以個人視角展開敘述，逐漸完善自己的處世之道。而這些文字，在引起其他女性的共鳴的同時，也能為尚在迷?；蚪箲]中的她們提供了新的生活視野。

人活與世，往往要兼顧很多不同的維度。忙手忙腳的在生活、工作、人際關(guān)系之間的平衡點，

雖然這本書號稱是“女人的生命之書”。但主要原因更像是因為作者是女性，以女性視角出發(fā)思考書寫而成。書中的內(nèi)容和思考點還是具有一點泛性的，適用于不同性別不同年齡的個體，閱讀本書均能收獲一定的感悟。

7萬字的文案量不算多，半天便可閱讀完畢，非常時候工作黨在某個休息日下午曬曬太陽優(yōu)哉游哉的隨手翻越。

作者臨時離開了喧鬧的生活在海邊島嶼上思考出的這些東西，這一次輪到讀者們短暫的放下繁復的生活在閱讀中一同思考。

作者在離開海邊后感嘆獲得的一切不是結(jié)束而是開始；同樣的，讀者讀完本書后一切也并不是“已閱”而是“啟發(fā)”。這樣的同步也不失為一種跨越時間空間的“共鳴”了。

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【本書的優(yōu)點】

?全書第一人稱視角書寫，更便于讀者代入世界觀和情緒。全書書寫的就是一次“島嶼之旅”帶來對“島外生活”的反思和新觀念的誕生，閱讀起來輕松易懂

?通過不同的海螺貝殼等海邊物件，類比生活中的情況，讓原本抽象的概念更加形象

?按照生命的時間線進行書寫，如：櫻蛤殼像是最原初的純粹的關(guān)系；蠔殼像是人到中年，特定的功能性的關(guān)系；葵螺則應該是脫離親密之后，擺向梳理和寬廣的層面。此類描述思考內(nèi)容逐漸遞進。

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【本書的缺點】

? 本書是作者個人對于女性在社會及家庭生活中扮演角色的思考，所以觀點有明顯的個人主觀性存在，并不適用于全體女性群體。作者個人糾結(jié)的點也許并不是讀者在意的點。

?本書書寫近70年前，文中對于社會-女性群體-責任等觀點具有一定時代和地域特征。有些在當時讓人困擾的理念在現(xiàn)代甚至已近變成主流觀點，所以思考的內(nèi)容就失去了其鮮活度。

? 作者文風優(yōu)雅的同時，記敘方式稍顯散漫。章節(jié)與章節(jié)之間雖有銜接，但每一章節(jié)的內(nèi)部卻缺乏一定的邏輯線稍顯混亂。有的章節(jié)有十來頁，有的卻只有兩三頁，構(gòu)成上非常自由。

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【Honey流推薦閱讀方式】

適合女性朋友們閑暇時候隨意翻讀的休閑書。

如果沒有時間，每一張的標題和標題下的概覽看看，大致內(nèi)容就都在上面了。

個人比較推薦第四和第五章節(jié)

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【Honey流推薦指數(shù)】

★★★☆☆（3分）

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