一、關(guān)于考研擇校和定專業(yè)

　首先，我畢業(yè)于雙非本科，一直懷揣著985、211的夢想，最終成功逆襲，這期間離不開自己的努力以及幾位學(xué)長的指導(dǎo)和幫助。只要堅(jiān)持和自信，一定會上岸！

其次，在選擇學(xué)校時(shí)，我當(dāng)時(shí)并沒有猶豫太多，選擇了體育考研中學(xué)校最好的一所師范大學(xué)，當(dāng)時(shí)輔導(dǎo)員并不是很贊同，因?yàn)殡y度太大，跨越了很大的階級，如果沒有付出百分之一百的努力，很可能以失敗而告終，但是我仍然堅(jiān)信我可以，我還年輕，我敢于嘗試！對于考研擇校，一是需要考慮自己的實(shí)力，自己的學(xué)習(xí)能力、英語能力能否在一年之內(nèi)提高到目標(biāo)院校水平，二是目標(biāo)院校的人文地理環(huán)境能否適應(yīng)，三則是考慮目標(biāo)院校的初復(fù)試占比，專業(yè)課難度等，或者說自己雖然目前成績并不是很好，但是我就是喜歡某大學(xué)，那需要做好充足的心里準(zhǔn)備，為自己做出備考計(jì)劃，穩(wěn)步前進(jìn)，知難而進(jìn)，拿出“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”的精神朝著目標(biāo)奮進(jìn)。

　　最后，對于專業(yè)，北師大就體育教學(xué)專碩一個(gè)專業(yè)，初始比差距確實(shí)挺大的，畢竟985，想要報(bào)考的人很多，每20人里才可能會有一人進(jìn)復(fù)試。北師大也是近幾年才火，2019年時(shí)大家都不知道能報(bào)考珠海校區(qū)，最后凡是進(jìn)國家線的都直接校內(nèi)調(diào)劑，但在2020年分?jǐn)?shù)開始明顯增長，2021年最高分直接420分+，然而為了防止高分扎堆，北師大2022年進(jìn)行專業(yè)課壓分，否則我原本370分+，可以考到400分+。

　　二、初試復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

考研政治：我是從9月份開始的政治，因?yàn)榇蟛糠謺r(shí)間都在專業(yè)課所以政治開始較晚，但是最后成績也不會和別人拉開太大差距，政治我一直跟的是肖秀榮肖爺爺，開始時(shí)就是刷肖秀榮1000題，結(jié)合徐濤的強(qiáng)化課視頻去刷題，每看完一節(jié)視頻對應(yīng)肖秀榮1000題去刷，但是效果并不是很大，到10月份照樣還是錯(cuò)很多，最后就放棄了看視頻直接刷題，總結(jié)錯(cuò)題原因然后背誦，反而錯(cuò)誤率降低，因?yàn)橹翱偸侵彼㈩}，忘記了總結(jié)，所以才導(dǎo)致錯(cuò)誤率居高不下，在最后階段，我刷的依然是肖四肖八，肖八只刷選擇題，肖四刷選擇題背所有大題，當(dāng)時(shí)大題背誦跟的帶背很有效果，但肖四時(shí)而押中時(shí)而押不中，所以我還是建議各位學(xué)弟學(xué)妹跟腿姐吧，腿姐近幾年命中率很高的，好得她還帶背啊。

考研英語：前期，一定要以單詞和長難句為主，每天都要鞏固之前背的單詞并復(fù)習(xí)語法長難句，單詞和長難句是你后期可以突破瓶頸的基礎(chǔ)；強(qiáng)化階段就是在擁有單詞和長難句的基礎(chǔ)上去刷題，根據(jù)各個(gè)老師的方法去分析真題，暑假時(shí)可以每做一篇精析一篇，將文章中的單詞和長難句逐一分析，把不會的單詞記錄下來去背誦，因?yàn)檎骖}出現(xiàn)過的單詞是最容易考到的單詞，刷真題一定要刷上兩三遍，才有效果，一刷要用方法論去做題，二刷分析錯(cuò)誤原因，如果時(shí)間充裕也可進(jìn)行三刷，將一篇時(shí)間控制在15-20分鐘，計(jì)時(shí)做題，練習(xí)手感；在最后沖刺階段，主要就是小三樣和作文，小三樣就是用方法論繼續(xù)刷題，作文則需背誦和默寫。

考研專業(yè)課：北京師范大學(xué)體育教學(xué)專業(yè)的專業(yè)課都是346體育綜合，一共有四本書周登嵩的《學(xué)校體育學(xué)》、黃皮《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》及白皮《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》、鄧樹勛第三版的《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》。對于專業(yè)課復(fù)習(xí)，我準(zhǔn)備了半年，從6月份開始。

1、6-10月 基礎(chǔ)

6月份開始背書，剛開始背書非常困難，我當(dāng)初一個(gè)月背書十個(gè)小時(shí)專業(yè)課，相當(dāng)于三本書每本三小時(shí)時(shí)間，一個(gè)月后差不多三本書就背了一遍，但是感覺背了跟沒背一樣，腦子還是空空的；

7月初就開始第二輪背誦，因?yàn)檫@個(gè)月開始了曼師兄專業(yè)課開始講解了，對于專業(yè)知識讓我有了更深刻的理解，再加上我每天6小時(shí)專業(yè)課背誦，每本書2小時(shí)，而且我背書背的比較細(xì)，對于小標(biāo)題底下的內(nèi)容我也進(jìn)行背誦，畢竟每年都會考到細(xì)節(jié)小題，差不多一個(gè)半月后印象深刻了些。

8月中旬，開始第三輪背誦，當(dāng)時(shí)用過很多背誦方法，比如艾賓浩斯曲線，但是對于我來說作用不大，我換了另一種背誦方式如下：比如，第一天我背了A；然后第二天首先要背B，背完之后復(fù)習(xí)A；第三天就背C，背完C復(fù)習(xí)A和B；第四天開始背D，再回顧前三天背的A、B、C，依次類推。說白了每背一次新的內(nèi)容就要復(fù)習(xí)之前的，復(fù)習(xí)次數(shù)為4-6次，雖然任務(wù)量特別大，但是這一遍相當(dāng)于背了6/7遍，這一遍幾乎背到了10月初，這幾個(gè)月的背誦加起來怎么也得有10遍了。

2、10-11月 強(qiáng)化

10月初開始結(jié)合重難點(diǎn)進(jìn)行背誦，優(yōu)先結(jié)合曼師兄資料的重點(diǎn)內(nèi)容去背誦，強(qiáng)化階段一定要將重點(diǎn)內(nèi)容背透，非重點(diǎn)內(nèi)容次要背誦，只有掌握了重點(diǎn)后面沖刺階段才能有精力去補(bǔ)充新內(nèi)容。我每天背誦9小時(shí)，到11月初基本就已經(jīng)背誦兩遍。

3、11-考試 沖刺

11月初一直到考試，每天背誦12小時(shí)，不斷重復(fù)之前背誦的內(nèi)容，此外一定要回歸課本，我把書本上的一些小點(diǎn)進(jìn)行摘錄背誦，不斷去補(bǔ)充，因?yàn)楸车脑蕉?，才會更有信心。一直?jiān)持背誦到考試，基本上就可以一天三本，特別輕松，到考試時(shí)一共背了40多遍，所謂功夫不負(fù)有心人，只要你努力堅(jiān)持了，就會成功。大家如果在考研復(fù)習(xí)過程中有困難的話，也不妨報(bào)一個(gè)輔導(dǎo)班，比如新祥旭考研全科一對一私人訂制VIP輔導(dǎo)課程，針對性強(qiáng)，上課時(shí)間可以靈活協(xié)商，課下還可以免費(fèi)答疑解惑，對考研初復(fù)試應(yīng)試備考這塊的幫助是非常明顯的。

　　三、復(fù)試準(zhǔn)備經(jīng)驗(yàn)

初試成績出來后，發(fā)現(xiàn)自己名列前茅，就很晚才準(zhǔn)備的復(fù)試，我是復(fù)試大概三個(gè)星期前開始準(zhǔn)備，準(zhǔn)備材料包括：第三版的體育教學(xué)論，體育科研方法，說課，藍(lán)足排田徑體操常見動(dòng)作錯(cuò)誤及糾正方法，中英文自我介紹，還有綜合性問題，比如：你的讀研規(guī)劃，你為什么選擇本校等等。只要準(zhǔn)備充足問題老師基本都是認(rèn)可的，所以以上內(nèi)容是必須認(rèn)真準(zhǔn)備的，對于專業(yè)性的內(nèi)容當(dāng)然要找專業(yè)人士才能解決。在復(fù)試時(shí)，按照學(xué)校相關(guān)要求準(zhǔn)備材料及設(shè)備，一般都是采用雙機(jī)位進(jìn)行復(fù)試，對于服裝，最好是正裝，這樣才讓老師認(rèn)為你認(rèn)真對待這次復(fù)試，畢竟最初印象是很重要的。

　　四、最后結(jié)語

最后，在備考期間，我遇到過很多形形色色的人，他們不僅會諷刺你，還會打擊你，甚至還會時(shí)常和你談進(jìn)度，讓你感覺進(jìn)度慢很多，在如此內(nèi)卷的情況下，這些都即將成為常態(tài)，但是，我并沒有放棄，我始終相信我可以考上，我對北師大充滿了很大的希望，最終如愿以償，所以我建議如果沒有很好的研友，我建議自學(xué)，對于進(jìn)度這些可以和師兄師姐去交流，因?yàn)檎嫘南胍湍阏勥M(jìn)度的研友哪有那么多。

考研歸結(jié)于簡單一句話：堅(jiān)持就是勝利！1%的運(yùn)氣+99%的努力！

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