沙盤游戲是以榮格的心理學(xué)原理為基礎(chǔ)，由多拉.卡爾夫發(fā)展創(chuàng)立的心理治療方法。它是運(yùn)用意象（積極想想）進(jìn)行治療，在“自由與保護(hù)的空間”中，把沙子、水、和沙具運(yùn)用于意象的創(chuàng)建。沙盤中所表現(xiàn)的系列沙盤意象，營造出沙盤游戲者心靈深處意識(shí)和無意識(shí)之間的持續(xù)性對(duì)話，以及由此而激發(fā)的治愈過程和人格的發(fā)展。

沙游有療愈和發(fā)展兩大功能。沙游可以讓心理咨詢師了解學(xué)生的內(nèi)心沖突，發(fā)現(xiàn)來訪的內(nèi)心世界的和諧與偏離，并得以糾正。有時(shí)甚至不需要咨詢師的任何干預(yù)，來訪制作沙盤的過程中就會(huì)實(shí)現(xiàn)自我療愈。沙游對(duì)于有情感或是行為問題的來訪者具有較好的的療愈價(jià)值。沙游還能促使來訪者發(fā)展智力、情感和社會(huì)的技能，以及問題的解決能力。

沙盤游戲的開展可以使得來訪者在情緒表達(dá)方面有了進(jìn)一步的提升。在沙盤游戲中，大部分來訪者表示能夠表達(dá)自己的內(nèi)心、釋放自己的情緒。同時(shí)，他們能夠獲得新的體驗(yàn)，他們將這種體驗(yàn)運(yùn)用到生活中，使得這種效果更加持久。接近60%的來訪者表示他們傾聽自己和他人的能力增強(qiáng)了，44.23%的來訪者會(huì)時(shí)常進(jìn)行自我覺察和反省。

通過沙盤主題分析和問卷反饋結(jié)果統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，沙盤游戲能夠有效地增加認(rèn)知、情感、自我效能感等積極的心理資源，對(duì)心理危機(jī)和心理資源耗竭具有有效的預(yù)防作用，在沙盤游戲結(jié)束后不少來訪者反映希望沙盤游戲能夠繼續(xù)開展下去，因此沙盤游戲應(yīng)該建立一個(gè)長效持久的機(jī)制。

另外在團(tuán)體沙盤游戲中來訪者能夠察覺到個(gè)別或者部分客戶有做個(gè)人沙盤的需要，從而幫助客戶更好的梳理自己，因此將團(tuán)體沙盤與個(gè)人沙盤相結(jié)合不僅是客戶自身的需要也是完善整個(gè)沙盤游戲機(jī)制的需要。