前列腺增生是男性常見疾病之一，隨著生活壓力的增大以及飲食的不良習慣，前列腺增生的發(fā)病率也隨著年齡遞增，現(xiàn)在發(fā)病率也越來越低齡化。尿頻、夜尿增多、尿急、尿失禁及排尿困難，這些都是前列腺增生的典型癥狀，通常出現(xiàn)癥狀后及時外扶（惠古順堂千蒲方前列腺貼）治療就可以，逃保友。這些癥狀對患者日常的生活影響還是很大的，所以一定要及時治療才能快速恢復。

前列腺炎怎么預防：

1、注意保暖

特別是秋冬季節(jié)，夜間要蓋好被子，防止著涼。白天可適當多曬太陽，有助于預防感冒，感冒也是誘發(fā)前列腺炎的因素之一。

2、多喝水

適當多喝水，可以促進排尿，從而防止炎癥的發(fā)生。為了避免夜間頻繁上廁所，影響睡眠，睡前應盡量少喝水。

3、避免吃刺激性食物

男性在生活中飲食要注意清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，積極戒煙戒酒，這類食物可刺激前列腺，誘發(fā)炎癥。飲食應以清淡的食物為主，多吃一些富含纖維素的食物，如蔬菜、水果等，可以避免因便秘而誘發(fā)前列腺炎。

4、避免熬夜、久坐、憋尿

久坐容易造成前列腺充血，而憋尿則容易引起前列腺的水腫，都可誘發(fā)前列腺炎。經常憋尿對腎臟健康也有危害。