曬太陽對身體好？小心曬出白內障！
01
曬太陽為什么會曬出白內障？
西安愛爾眼科醫(yī)院郝燕生院長介紹：白內障的發(fā)生與晶狀體混濁有關。人的眼睛類似于照相機，晶狀體相當于變焦鏡頭，外界的光線經過晶狀體，到達視網膜并形成圖像，大家才能看到東西。
晶狀體可以吸收紫外線，保護視網膜。但是紫外線會加速晶狀體的老化，使晶狀體逐漸變混濁。這樣易增加白內障的患病幾率，導致白內障的提前發(fā)生。
02
如何做好眼部防曬呢？
? 不要直視太陽
直視太陽，即使看太陽的時間很短，幾秒鐘或者是一分鐘內都有可能會對視網膜造成損傷。即便瞇著眼睛也可能造成暫時的眼前黑影。
? 盡量避開中午出行
在紫外線劇烈時段上午11點至下午2點之間，避免長時間停留在戶外，減少過度陽光照射。
? 選擇遮陽產品
出門時盡量隨身攜帶防曬傘或者太陽鏡等，為眼睛提供一層物理防護，削減紫外線對人眼造成的刺激和傷害。
03
得了白內障怎么辦？
白內障不可怕，手術是方法。
據臨床醫(yī)學統計，白內障是造成老年人視力下降的大眼病。如果任由白內障發(fā)展，晚期白內障可造成眼睛完全失明。
雖然白內障會造成視力下降甚至失明，但手術可以提高甚至恢復白內障患者的視力。目前，白內障并沒有其他可根治的治療方法。
西安愛爾眼科醫(yī)院郝燕生院長強調：白內障已成為目前中老年人常見的眼科疾病，如不及時治療可致盲。如果眼睛出現任何不適，建議大家不要拖延，盡快到專業(yè)眼科醫(yī)院檢查治療。
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