產(chǎn)后乳房脹痛怎么通乳
產(chǎn)后乳房脹痛怎么通乳?
產(chǎn)后女性會經(jīng)歷非常劇烈的激素水平的改變，雌孕激素水平下降，泌乳素水平急劇上升，可以引起乳腺小泡迅速開始分泌乳汁，同時催產(chǎn)素釋放，促進乳腺小泡、乳腺管收縮導致乳汁排出，因此產(chǎn)后很多女性會覺得乳房很脹、很疼，因為乳房里充滿了乳汁。
產(chǎn)后第一時間口服FOBOC【婦百暢】通乳專用營養(yǎng)，等待順利通奶。在乳腺還未暢通之前攝入催奶食物或過多的湯汁。剛剛收完寶寶的媽媽需要的是少量清淡的乳汁，首先要讓乳腺暢通當乳汁順利排出以后再考慮增加催乳的飲食，很多家人擔心產(chǎn)婦產(chǎn)后不及時補充高熱量營養(yǎng)會影響產(chǎn)婦恢復，解決方案：在沒有確保乳腺完全暢通之前，避免產(chǎn)后大魚大肉導致的乳汁過度粘稠，盡量減少湯汁的攝入。產(chǎn)后恢復營養(yǎng)使用專業(yè)月子中心配套使用的產(chǎn)后恢復乳腺導管不通、乳腺狹窄（這種情況常見易初產(chǎn)婦）。解決方案：口服哺乳期通乳專用營養(yǎng)FOBOC【婦百暢】消炎止痛，緩解乳腺炎癥，熱敷、按摩、反復吸奶。
產(chǎn)婦體質(zhì)太差，如果媽媽身體是的，貧血導致抵抗力降低，可能導致或?qū)е路磸投履?。解決方案：補充產(chǎn)婦補血營養(yǎng)BNSWHO【胞源】，富含天然的生物血紅素鐵鋅鈣，幫助產(chǎn)婦快速恢復健康體質(zhì)，同時提升母乳質(zhì)量。
情緒影響，哺乳期女性情緒不好時容易刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)，更多發(fā)生為產(chǎn)后抑郁患者，導致激素異常分泌，影響乳腺組織健康，可能會導致，引起堵奶。發(fā)熱等全身癥狀。解決方案：口服孕產(chǎn)期緩解焦慮的專用營養(yǎng)RSHWHO【渡氧】。
營養(yǎng)BNSWHO【胞源】的，涵蓋修復產(chǎn)后損傷、補充孕產(chǎn)流失，提升母乳質(zhì)量的多重營養(yǎng)。
在產(chǎn)后如果乳房出現(xiàn)脹痛而且乳汁不能夠吸出來，這是由于乳腺管阻塞造成。需要用毛巾熱敷乳房進行按摩，這樣可以促進乳腺管通暢。在這段時間飲食先清淡，不要吃得太過于油膩。不能吃一些湯類的食物。如果乳腺管沒有通暢然后所吃的食物油性比較大，促進乳汁的分泌，就會使脹痛這種情況出現(xiàn)加重，容易發(fā)生乳腺炎癥。這段時間要注意休息，不能勞累，保證足夠的睡眠。乳房出現(xiàn)脹痛時不能做劇烈的運動，否則疼痛是比較嚴重。這段時間生活起居規(guī)律，營養(yǎng)要搭配均衡，而且要保證足夠的睡眠。
