在抖音上，有許多類型的健身和運(yùn)動(dòng)博主，但能被央視點(diǎn)名表揚(yáng)的人卻不多，“鐵豆”就是這樣一個(gè)集萬千寵愛于一身的幸運(yùn)兒，她是極限運(yùn)動(dòng)達(dá)人，滑雪族全球試滑師、抖音知識(shí)分享官、還被聘請(qǐng)擔(dān)任青島消防網(wǎng)絡(luò)宣傳公益使者，是一個(gè)擁有450多萬粉絲的健身網(wǎng)紅。

初看鐵豆，只見她扎著丸子頭，滿臉的膠原蛋白，看上去萌萌的，顯得青春又陽光，但單純可愛的外表下卻有著驚人的爆發(fā)力，她用手臂夾碎蘋果的絕技在抖音上爆火，而被網(wǎng)友稱之為“怪力少女”，當(dāng)她鼓起的肱二頭肌時(shí)，充滿了力量，又被網(wǎng)友稱為“金剛芭比”。

能夠做為極限運(yùn)動(dòng)達(dá)人，鐵豆的運(yùn)動(dòng)能力可不止這些，她可以做懸空呼拉圈，單臂懸掛喝牛奶，用兩根指頭做引體向上。

用兩根短棍中間夾一乒乓球做俯臥撐，能在9秒83的時(shí)間內(nèi)，做11個(gè)俯臥撐。特別是她在一個(gè)沖關(guān)節(jié)目中正向反向兩次沖關(guān)，展示了驚人的核心力量和運(yùn)動(dòng)能力，讓人佩服不已。

不管多么難的動(dòng)作，在她這里，就變成了小菜一碟，就在上個(gè)月，為了慶祝edg奪冠，兌現(xiàn)自己許過的諾言，她還表演了倒立吃火鍋，讓人覺得特別可愛。

作為一個(gè)被央視表揚(yáng)過的運(yùn)動(dòng)博主！在全民健身的大背景下，她希望大家都能運(yùn)動(dòng)起來，擁有一顆熱氣騰騰的心，和一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，找尋屬于自己的高光人生。她說：“平凡只是借口，懶惰才是元兇，我找到了曾經(jīng)喜歡的，但卻覺得離我很遠(yuǎn)的事，去賽車，去沖浪，攀巖，跳傘......生活可以是彩色的，豐滿的，驚艷的。只要放下你的借口和懶惰，去尋找你的高光人生吧，始于興趣充于熱愛，終會(huì)高光。”

一、“怪力少女”鐵豆

“鐵豆”本名叫師煒，微博名為“鐵豆有點(diǎn)逗”，1997年出生于內(nèi)蒙古包頭，是一位很有運(yùn)動(dòng)天賦的女孩，她是中國海洋大學(xué)的畢業(yè)生。鐵豆畢業(yè)后，聽了父母的話，找了一份穩(wěn)定的工作，然后就去了海關(guān)，每天過著朝九晚五的生活，主要是做一些新聞工作，大量重復(fù)而枯燥的工作，和各種各樣的限制，讓她覺得過得很不開心，就這樣干了幾年，為了不讓父母擔(dān)心，她就瞞著父母辭職了。

鐵豆說：“我喜歡在陽光下呆著，運(yùn)動(dòng)也許就是和我生命息息相關(guān)的存在，對(duì)戶外一直有著一種莫名的熱情，如果可以，我想活成一棵樹，在陽光下野蠻生長(zhǎng)，享受那種那大自然的博弈，或者說是另一種形式的親密接觸。運(yùn)動(dòng)，讓我看到了生活的另一面?？吹缴罾锍瞬衩子望}，還有那么多令人驚奇的事情。 ”

二、極限運(yùn)動(dòng)達(dá)人

都說：“被太陽照耀的都是幸運(yùn)兒”，鐵豆辭職后就去了滑雪場(chǎng)，追尋自己的夢(mèng)想，做起了極限運(yùn)動(dòng)攝影師，她在雪場(chǎng)租了個(gè)房子，學(xué)會(huì)了滑雪，呆了半年，過得蠻快樂的，她覺得這樣的工作更開心，更有意義。

當(dāng)時(shí)鐵豆并不想讓父母知道自己在干什么，如果知道自己的女兒天天跳傘和小型飛機(jī)，估計(jì)要嚇?biāo)懒?，她卻有點(diǎn)得意地說：“父母可能知道我玩跳傘，但不知道我天天玩?！?/p>

能夠從舒適圈里跳出來，把自己的興趣愛好變成工作，只有很少的人敢這樣做，很多人只是想想而已，她卻做到了。雖然，生活中也經(jīng)歷過迷茫和灰暗，但是感覺生活里總是有光。

鐵豆總是對(duì)各種極限運(yùn)動(dòng)充滿好奇心，賽車，滑雪，賽馬，沖浪，跳傘......等等，并不斷地在挑戰(zhàn)自己。她說：”我忐忑過、糾結(jié)過，當(dāng)然，也失敗過，但是我戰(zhàn)勝了自己。”她喜歡運(yùn)動(dòng)的激烈，身體的控制，運(yùn)動(dòng)技巧的掌握，這是一個(gè)動(dòng)感刺激的過程，而運(yùn)動(dòng)后的平靜生活和安寧，讓她發(fā)現(xiàn)了和這個(gè)世界兩種不同的對(duì)話方式。

三、被央視表揚(yáng)的“金剛芭比”

有句話說得好“只有在路上，才會(huì)遇到同行者”，鐵豆在攀巖館兼職，認(rèn)識(shí)了志同道合的朋友，在潛水店幫忙學(xué)會(huì)了新技能，從事自己熱愛的工作，用自己的方式在新城市找到了自己的立足之地，創(chuàng)造了屬于自己的精彩。她說：“把自己喜歡的事情做到極致，就不會(huì)愧對(duì)自己?！?/p>

當(dāng)然，極限運(yùn)動(dòng)充滿了風(fēng)險(xiǎn)，玩賽車會(huì)撞車，滑雪會(huì)摔跤，她看見過隊(duì)友掉下10米的懸崖，也曾經(jīng)和狼群擦肩而過，最嚴(yán)重的是滑雪的時(shí)候，人摔出了雪道，摔斷了大腿的肌肉和部分肌腱，現(xiàn)在還經(jīng)常疼，但是經(jīng)歷了更多的傷痛以后，鐵豆學(xué)會(huì)了珍惜，珍惜眼前的一切。

正值2022年冬奧會(huì)即將來臨之際，鐵豆的經(jīng)歷甚至引起了央視的關(guān)注，央視新聞報(bào)道了鐵豆通過滑雪愛上一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，改變了生活方式，改變了人生。滑雪讓她對(duì)生活，對(duì)世界充滿了希望。

正如她說的，有些人，你見到了就特別開心，看見鐵豆，你就理解了什么是“陽光正能量”，“人間值得”，“春水初升，春林初盛，春風(fēng)十里不如你”，誰不愿意讓自己的生活過得多姿多彩呢？

鐵豆說：“從小我的愿望就是讓這個(gè)世界，因?yàn)槲易兊妹篮靡稽c(diǎn)，我想讓大家更好地認(rèn)識(shí)某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，健康安全地入門，找到更適合的生活方式，也希望更多的人，可以變得更自信，走到自然里，走到陽光下，去和世界對(duì)話。”

不管你有什么樣的夢(mèng)想，還有什么沒有實(shí)現(xiàn)的愿望，從什么時(shí)候開始？就是現(xiàn)在最好！

距離2022年只有一個(gè)月了，讓我們也加油起來吧！

加油！奧利給！