歐洲碘片脫銷,面對核威脅,吃碘片有用嗎?丨硬核生存指南


1、碘化鉀的用處
在遭遇核威脅時,很多人第一時間會想到碘片。有些國家也會迅速給國民發(fā)碘片。常見防輻射碘片的主要成分是碘化鉀。
今年三月,瑞典和芬蘭的碘化鉀片脫銷。保加利亞的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,短短幾天的碘化鉀片銷售量超過過去一年的銷量。
最近,烏克蘭政府開始給國民發(fā)放碘化鉀片,并且發(fā)布防核輻射指導(dǎo)資料。


碘化鉀片有用嗎?是否正確的防核輻射方法?
首先,碘化鉀片唯一可以預(yù)防的是碘131危害。對于其他核輻射與核污染是無效的。
如果核泄漏和核爆炸產(chǎn)生的碘131被人吸收,會聚集在甲狀腺處,容易誘發(fā)甲狀腺癌。
世界衛(wèi)生組織的權(quán)威解釋:
碘是人類飲食的必要元素,被甲狀腺用來產(chǎn)生調(diào)節(jié)身體新陳代謝的激素。在核事故期間,甲狀腺尤其面臨風(fēng)險,因為它不會區(qū)分穩(wěn)定(非放射性)的碘和放射性碘。放射性碘的攝取會加大罹患甲狀腺癌的風(fēng)險,特別是在兒童中。暴露時的年齡越小,以后患甲狀腺癌的風(fēng)險就越高。在通過受污染的牛奶和食物接觸放射性碘的切爾諾貝利兒童中,甲狀腺癌發(fā)病率上升的情況在1986年暴露后的4至5年首次被發(fā)現(xiàn)。
吃碘片可以先讓人體吸收足量的沒有輻射性的普通碘,這樣遇到核輻射就可以減少吸收碘131,起到保護的作用。
這個道理,可以做一個比喻:如果外面有很多有毒的食物,你出去遛狗前最好給狗狗吃飽,這樣它到外面就不會饑不擇食吃有毒食物。
碘化鉀是輻射解毒劑嗎?
不是的。碘化鉀不是輻射暴露的解毒劑。它只是保護甲狀腺。
碘化鉀不能針對因核事故而可能釋放到環(huán)境中的任何其它放射性物質(zhì)提供保護。
不能針對外部輻射(例如沉積在地面、物體表面或食物上的放射性物質(zhì))提供保護。
不能防止放射性碘進入體內(nèi)。
但它確實可以防止放射性碘在甲狀腺中積累。日常食物中的碘含量不足以抑制甲狀腺吸收大量碘131,所以需要在核泄露時吃碘片補充碘。
2、碘化鉀的正確用法
為了防止核彈爆炸或者核電站泄漏,核輻射,事先吃碘片,甚至經(jīng)常吃,這合適嗎?
標準答案是:不合適。
因為正常人不缺碘,若是經(jīng)常吃碘片,造成碘過量,會引起甲亢之類的多種疾病。所以碘雖然是人體必不可少的元素,卻不能吃太多。
當(dāng)然,偶爾吃一點碘片是無害的。問題是你并不知道核彈頭什么時候爆炸,也不知道核電站啥時候泄漏,為了預(yù)防核輻射,豈不是天天要吃碘片?這就必然造成長期碘過剩。
常用的碘片成分是碘化鉀。最常見的是一片100或130毫克。這個劑量,是普通成年男人一天的預(yù)防劑量。孕婦及3到12歲兒童減半。3歲以下兒童則按四分之一劑量。
攝入過量的碘會損害身體健康。有些人甚至?xí)?dān)心食鹽中添加的碘導(dǎo)致疾病,其實這種情況是極少的,因為食鹽中的碘含量微乎其微,比碘片低幾個數(shù)量級。
也有人認為自己每天吃含碘食鹽,可以代替碘片。這是錯誤的。
雖然市售食用碘鹽中含有穩(wěn)定性碘,但因我國規(guī)定碘鹽的碘含量為每千克30毫克,按人均每天食用10克碘鹽計算,可獲得0.3毫克碘。相對于衛(wèi)生部推薦預(yù)防輻射的碘化鉀碘片的日用量成人100毫克,兒童50毫克,成人需要一次攝入碘鹽約3千克,兒童約1.5千克,才能達到預(yù)防效果,遠遠超出人類能夠承受的鹽的攝入極限。
按照世界衛(wèi)生組織的建議,不應(yīng)該在預(yù)期將發(fā)生事件時將碘化鉀作為一種一般性保護措施。只有在公共衛(wèi)生主管部門做出明確指示的情況下,才應(yīng)服用碘化鉀片劑。
什么時候服用碘片最合適?
世界衛(wèi)生組織的建議是:穩(wěn)定碘的最佳服用期是在預(yù)期暴露開始之前24小時內(nèi)和之后2小時內(nèi)。在暴露后8小時內(nèi)服用碘化鉀仍然是合理的。但是,在暴露后24小時之后服用將不會提供任何保護。
中國臺灣原子能機構(gòu)的民眾防核宣傳資料中,對服用碘片的建議時間是暴露后6小時之內(nèi)。
碘化鉀的正確劑量將根據(jù)年齡而有所不同(詳細的劑量說明請參閱包裝說明書)。單劑量的碘化鉀通常可提供24小時的充足保護。
正常情況下,你只需要服用一次。接下來可以逃離現(xiàn)場,或者躲在家里,緊閉房門,吃干凈未污染的食品,喝干凈的純凈水,并不會攝入太多的放射性碘131。
但是有些人可能無法撤離污染現(xiàn)場,或者不得不經(jīng)常外出,長時間暴露在含有碘131塵埃的核污染中,他所使用的水源和食物也被污染。
這時候就可能需要反復(fù)服用穩(wěn)定的碘。但是有些人需要尤其注意:
新生兒(年齡<1個月)、孕婦或哺乳期婦女以及60歲以上的人不應(yīng)反復(fù)服用碘化鉀。
3、哪些人不適合服用碘化鉀?
絕對不能吃碘化鉀的人是很少的,除非有特殊疾病。所以大多數(shù)人都可以服用碘化鉀。
但是孕婦、嬰兒、哺乳期的婦女要注意不要反復(fù)吃,以免攝入過多。
對于兒童和青少年,碘化鉀的副作用很少。副作用可能會包括輕微的過敏反應(yīng)、皮疹和胃腸道不適。
碘化鉀副作用的風(fēng)險隨著年齡的增長而增加。尤其是已經(jīng)有甲狀腺疾病的人,更容易惡化病情。
40歲以上的人,輻射誘發(fā)甲狀腺癌的風(fēng)險較低。因此,40歲以上的成年人通常不需要用碘化鉀進行甲狀腺阻斷(突發(fā)事件應(yīng)急人員除外)。
這些甲狀腺疾病的發(fā)生頻率因國家而異,因此國家主管部門在確定適當(dāng)?shù)哪挲g組和碘化鉀的劑量時可以采取不同的方法。

4、面對核彈,作用其實很小
首先,核彈殺人的方式并不是以輻射為主。
在爆炸發(fā)生時,大多數(shù)人直接死于爆炸高溫、沖擊波、爆炸倒塌的建筑物。這些危害,你吃碘片毫無用途。

核事故可能導(dǎo)致多種放射性核素混合物的釋放,稱為「核裂變產(chǎn)物」。釋放物的確切成分將取決于反應(yīng)堆的類型和釋放物中涉及的物質(zhì),但造成健康風(fēng)險的主要放射性核素是銫和放射性碘的放射性同位素。
雖然碘片可以減弱碘131對甲狀腺的影響,但是對于銫137毫無作用。所以即便你有了碘片,依然無法逃避銫137輻射引起的各種疾病。
當(dāng)然,除了銫137,還有其他的輻射危害,也是碘片無能為力的。
帶有輻射性的核塵??赡軙诳諝庵衅?,也可能落在地上。
空氣需要過濾,在家里可以用空氣凈化器(空氣凈化器不僅可以過濾PM2.5,也可以過濾核塵埃)。戴過濾性能好的口罩和防輻射呼吸面具可以減少吸入的核塵埃。
頭發(fā)是容易沾染核塵埃的地方,要戴帽保護,或經(jīng)常洗。沾染核塵埃帽子,外套,手套,鞋子,都要用塑料袋包起來扔到垃圾堆。
被核塵埃污染過的地面需要清洗。這方面需要復(fù)雜的操作和專用的洗滌劑。身體上的污染也應(yīng)該用專用的核消殺液。
吃碘片僅僅能夠減少攝入碘131引起的甲狀腺癌概率,對于其他的核彈傷害,碘片并無作用。所以不要以為吃了碘片就平安無事。
5、躲避核爆炸的正確方式
核武器根據(jù)體量大小,分為戰(zhàn)術(shù)核武器和戰(zhàn)略核武器。
小型的戰(zhàn)術(shù)核彈,通??梢源輾б粋€軍事基地,一個工廠,或者機場、港口,受損面積幾個平方公里。屬于精準類型的武器。對于一些巨無霸大型軍工廠(比如某大型軍工廠占地面積44平方公里),或許會用幾個較大的戰(zhàn)術(shù)核彈頭。



如果你住的附近沒有軍營、軍工廠、火車站、機場、港口、軍火庫、導(dǎo)彈基地、秘密指揮所之類,就不容易被戰(zhàn)術(shù)核武器連累。
但是,如果戰(zhàn)爭發(fā)展到使用戰(zhàn)略核武器的程度,打擊目標已經(jīng)不再是軍政目標,而是以毀滅城市為目的。
戰(zhàn)略核彈頭也有大小區(qū)別。一百萬噸級以下的戰(zhàn)略核彈頭的沖擊波毀掉建筑和導(dǎo)致人類皮膚直接燒傷的范圍是一個半徑12公里的圓圈。你只要與市區(qū)隔著12公里以上的農(nóng)田,大體上就可以活命,這時候吃碘化鉀片就可以減少污染帶來的甲狀腺癌風(fēng)險。
也有特大號的核彈頭,比如蘇聯(lián)的沙皇氫彈(AN602),一個氫彈可以毀滅一個幾千萬人口的城市,以及周邊的衛(wèi)星城。摧毀面積為2315平方公里,輕度灼傷范圍為170公里。如果這樣的炸彈扔在上海,即便你遠在蘇州、常州、嘉興、寧波、啟東、湖州,依然可能被燙傷。
不過,沙皇氫彈這樣的巨無霸,成本昂貴,目標太大,儲存和運輸并不方便,性價比不高。更有效的核打擊方式是一個運載火箭同時投放幾十個小型核彈頭的天女散花式。馬斯克的大火箭可以一次投放60顆星鏈衛(wèi)星到設(shè)定的軌道,當(dāng)然也可以一次投60個核彈頭到某個城市群的上空。
目前馬斯克擁有的大型火箭負載量68噸,如果運載重量僅有164公斤的W76-2的新一代熱核彈頭,可以一次運載400顆。雖然每顆爆炸威力「僅」相當(dāng)于當(dāng)時廣島核彈的三分之一,但是一次400顆的運載量可以覆蓋很大的面積。
戰(zhàn)術(shù)核彈頭并不可怕,畢竟它是精準清除的。但是一旦核彈開始使用,就可能進入失控的核大戰(zhàn),以毀滅城市群為目標的戰(zhàn)略性核打擊就會開始。即便你的小區(qū)地下停車場可以防止核輻射,也可能在沖擊波作用下整個小區(qū)倒塌,地下停車場直接變成墳?zāi)埂?/p>
那時候就不要惦記碘片了,直接離開任何一線、二線、三線城市,住在沒有打擊價值的遠離大城市又沒有軍事目標的落后小城鎮(zhèn),才是安全的。
碘片在某些時候也是很重要的——即便不能防護所有的核危害,它至少是一種安慰劑,讓人覺得自己多一份安全感。