因為面對泰國U23上演大四喜，方昊的名字瞬間登上頭條。有誰知道這名22歲的年輕人過去2年在中甲、中超和足協(xié)杯賽場一共只打入3球。

本場4個進球的背后，是主帥揚科維奇嚴格控制球員體脂率，以及貫徹高位逼搶戰(zhàn)術(shù)的結(jié)果。這名教練豪言亞運會奪冠，也讓我們有了更多的期待。

01. 攻防轉(zhuǎn)換節(jié)奏很快：橫向多點接應是亮點

這支U23國足的主帥揚科維奇治軍嚴格，對于球員的跑動要求很高。4231陣型下，左中衛(wèi)吳少聰具備兼職邊后衛(wèi)的能力，所以陣型也會在必要的時候變成一個不對稱的形狀。

鋒線上陳國抗和方昊的活動范圍都很大，兩人在攻防轉(zhuǎn)換中會輪番突前，陶強龍則是頻繁回到后腰位置串聯(lián)整體攻防。

方昊這一腳的轉(zhuǎn)移球非常重要，瞬間在反擊中打出了推進的大空間，讓泰國U23橫向保護不足的缺陷暴露。

更為漂亮的是隨后何宇鵬再一次轉(zhuǎn)移球給到遠端的陳國抗，在方昊回撤后，陳國抗總會第一時間去到鋒線箭頭的位置，也是本場的一個亮點。

從動圖上可以看得很清楚，陶強龍回撤到后場拿球，準確地傳給突前的方昊。后者轉(zhuǎn)移球給遠端，何宇鵬推進后轉(zhuǎn)移給遠端的陳國抗。

連續(xù)的球場寬度利用，中國U23男足瞬間就打入對手禁區(qū)，可惜最后陳國抗的射門沒能打上力量。

再來看看這一波的攻防轉(zhuǎn)換，中國U23男足在中場斷球之后就地反擊，中路劉祝潤拿球推進后沒有及時分球，選擇自己射門被封堵。

不過因為橫向都是本隊的接應點，所以張建生還能獲得倒鉤補射的機會，可惜沒打上。最終第三點跟進的還是我們的球員，可惜這一腳射門還是被擋出。

雖然說這兩波進攻沒能取得進球，但在攻防轉(zhuǎn)換時，中國U23男足的整體移動質(zhì)量還是值得肯定，主帥揚科維奇在過去2年的工作取得了成效。

02. 2年進3球的方昊：這一夜上演大四喜

因為上演大四喜，方昊的名字登上各大體育版面的頭條。不過需要注意的是，這名2020年進入職業(yè)隊的00后攻擊手，在2020賽季中甲聯(lián)賽代表內(nèi)蒙古中優(yōu)隊出戰(zhàn)12場后，只是打入2球。

2021賽季他來到武漢隊，踢了20場比賽，在足協(xié)杯賽場收獲1個進球。換一句話說，過去2年的職業(yè)聯(lián)賽32場比賽，方昊一共才打入3球。

方昊的本場第一個進球，來自泰國隊隊長的停球失誤，不過他積極的上搶也是很關(guān)鍵。方昊很強壯，在面對東南亞球員時優(yōu)勢明顯。殺入禁區(qū)后他打近角破門，讓球隊取得1-0的領(lǐng)先。

其實從這個進球中，我們也能看出泰國U23的實力不算出色。他們的門將在防守時漏出了近角那么大的空間，這是一個很業(yè)余的做法。

隨后的第二個進球，依舊是對方不可思議的解圍失誤，直接助攻方昊打入第2球。方昊在這2個進球過程中，展現(xiàn)出自己動作速度快、強壯和爆發(fā)力好的特點。

方昊在比賽中有著極為敏捷的反應，球隊第3個進球來自角球進攻。盡管我們第一點的沖擊沒能直接威脅球門，不過方昊機敏把握住混戰(zhàn)中的機會，將皮球第3次送入對手網(wǎng)底。

方昊本場一戰(zhàn)成名，這位效力于武漢的00后小將，讓人回想起當年的周燎。2008年亞青賽上，當時只有19歲的周燎上演帽子戲法。

14年過去了，周燎的名字已經(jīng)很少出現(xiàn)在主流視野，希望方昊會有著不一樣的未來。

03. 注重體脂率的主帥：帶出一支做好高位逼搶的鐵軍

這支中國U23隊將主帥的高位逼搶戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行貫徹得非常到位，也是本場能夠贏球的關(guān)鍵。

主帥揚科維奇最著名的一點，就是他要求當前球隊的每一名球員體脂率低于15%，超過的球員一律不予錄用。并且他還要求，等到杭州亞運會時，他麾下的每一名球員的體脂率要低于10%！

中國U23男足這一次的高位逼搶就能看到，球隊的陣型站位很緊湊，邊后衛(wèi)和后腰的站位也很激進。

后場就留下2名中衛(wèi)和1名內(nèi)收的邊后衛(wèi)形成三中衛(wèi)體系，中場人員密集，一旦斷球就會瞬間多人前插打出反擊。

球隊的第3個進球，就是來自前場邊線球失誤之后，就地連續(xù)2波的反搶拿回球權(quán)，遠射后得到角球機會。

本場的第4個進球，同樣是中線前鋒回防后反搶成功帶來的反擊機會。方昊的強壯再一次贏得優(yōu)勢，殺入禁區(qū)后破門鎖定勝利。

今年秋天我們將會迎來杭州亞運會，這支中國U23男足會給我們帶來驚喜嗎？在揚科維奇的嚴格要求下，一切皆有可能。

結(jié)束語：

其實要求體脂率低于15%是一個最低標準，甚至要求低于10%也不是一個苛刻的條件（C羅的體脂率只有7%，職業(yè)運動員的平均體脂率一般是10%-11%，正常人在20%左右）。

今天外教的要求，只是讓我們的球員達到一個職業(yè)化的基礎(chǔ)標準，卻能夠給球隊帶來極大的改變。我們并不是沒有能踢球的苗子，關(guān)鍵還是在于培養(yǎng)過程中，能不能讓他們茁壯成長。