112|假若你很迷茫,不知道該怎么辦,我建議你先停止思考該怎么辦
近期來找我的小伙伴很多,每個人的需求都不一樣。
但有一種類型的小伙伴,我覺得情況最為混亂,也最難解決,就是:
他不知道自己想要什么,不知道自己該怎么辦,所以不管他的生活在別人眼里是好是壞,是光鮮亮麗還是墮落無邊,他的內心一直都感覺很壓抑,不知道自己在哪,不知道下一步怎么辦,更不知道自己的未來在何方。
所以總是很希望別人能給他一個方向,告訴他,哪里是對的,哪里才能擁有真正的快樂,哪里才有新的曙光。
而這種類型的小伙伴,我不能說他們的成長經歷完全一樣,但有一點是很一致的,就是:他們一直以來都圍繞著別人而活,一直都很在意別人的話。
所以不管他們表面是完全和別人反著來,還是乖乖聽別人的話,內心深處其實一直都沒有正視過自己真正的需求和感受,一直都把自己放在比較低的位置,希望能用各種外在的形式來證明自己“我沒有問題”,來把自己抬高,告訴自己“我很安全”、“我是對的”。
可事實上,他們越是在外在努力,越是反應了內心很是焦慮。
所以不管他們怎么做,不管他們做什么,他們永遠都會一邊想要把事情做到完美,或完全搞砸,一邊想著別人會怎么看自己。結果越是這樣,越不知道自己該怎么辦,越是覺得自己哪哪都有問題,越是不清楚這一切該怎么解決。
甚至到最后,都不想再解決,覺得這一切都沒有意義,自己感覺特別疲憊,完全不知道方向在哪。
其實依據這樣的情況,我很多時候都不會選擇幫他們分析哪些問題是如何形成的,哪些問題應該怎么解決。
我只會先建議他們做一件事,就是:先選擇站在自己這一邊,思考一下自己到底想要體驗什么樣的生活,再去思考生活中的哪些問題需要解決,以及如何解決。
為什么?
因為如果他們意識不到,自己這一生最重要的是自己,自己這一輩子是為了自己而活,而不是為了他人而活,意識不到自己應該把自我的需求放在首位,去尊重自己的感受和想法的話,那即使我今天告訴他們,這個問題應該怎么解決,他們依照這樣的方法,解決了這一個表面的問題,他們的明天依舊會出現各種各樣新的狀況,讓他們感覺同樣的疲憊和不安。
而這一點,從來都不是他們今天通過顯化,得到了什么外在的事物可以解決的。
而是需要他們從內而外地開始尊重自己、關愛自己、了解自己、體貼自己,才會迎來的全新改變。
只有這樣,他們才會開始知道,哪些問題對于他們來說很重要,哪些情況其實根本不值一提,不需要在意。
他們的未來才會有一個明確的方向標,讓他們在自己喜歡的人生道路上,積蓄自己的力量,真正迎來屬于自己的燦爛陽光,而不會像只迷途的羔羊,再度迷失方向。