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記憶遺忘曲線的研究告訴我們,它和我們想的不一樣——養(yǎng)娃記0214

2022-11-25 07:56 作者:中年惡爸  | 我要投稿

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標題想不好,最近打算用記憶遺忘曲線的事。

可以先參考舊文。

真相!艾賓浩斯遺忘曲線不是完全忘記而是不熟練——養(yǎng)娃記0126

下面是一些思考過程。

01 記憶遺忘曲線是什么

這個是很久以前寫過的文章,只是一直沒有開始動手操作。

這幾天的費曼學習研究,也深刻認識到,真的要改變思維,很難。

但是又很重要,因為只有改變了思維模式,思維習慣,才有可能長久而持續(xù)。

最近一段時間的實踐,大概可以分享一下。

02 記憶卡片又是什么

這個卡片的由來是因為有背誦詩詞,古文的需要。

小學的卡片,初中的卡片,加起來大概有幾百張。

很容易就發(fā)現(xiàn)的情況是,前面背完后面就忘記了。

所以我們就想著先背完一疊再拿一疊出來。

我們一疊大概有15張左右,加起來也不少了。

實際情況是,還是會容易忘記。


03 用Excel表來管還是怎么呢

Excel表網(wǎng)上也有,一直沒有放出來。

核心的意思是采用遺忘曲線來做。

一般的做法,都是按天數(shù)來。

今天背了,明天,明天背了往后挪就可以了。

這里的問題就在于,明天背今天的東西,本身是有差異的。

背了3首古詩,一首很熟悉,其實可以往后放。

另外一首不熟悉的,就可以多一次頻次。


這個表格如果需要,關注給我留言。


04 真正難的地方在哪里呢

上面的excel,如果是第一次見,覺得就挺好了。

用下來會發(fā)現(xiàn),最大的點在于,每次掌握的熟練度是不一樣的。

所以就有人做了研究,有一個開源的算法,SM-2。

但是作為商業(yè)軟件,它的學習門檻特別高,有人基于它做了簡化。

也就是現(xiàn)在很流行的Anki。Anki的資料很多,但是和費曼學習法一樣。

都需要做很多工作。希望假期能把它做個大概的步驟出來。


不知不覺,已經(jīng)進入中學階段,叛逆的萌芽已經(jīng)越發(fā)明顯,許多看起來無法接受的缺點,拖沓,拖拉,信心不足,情緒管理不善,丟三落四,凡此種種,一應俱全。我似乎慢慢把一手好牌給打壞了。不管如何,還是希望嘗試著記錄這段經(jīng)歷,聊以慰藉,撫慰余生。



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