最美情侣中文字幕电影,在线麻豆精品传媒,在线网站高清黄,久久黄色视频

歡迎光臨散文網(wǎng) 會員登陸 & 注冊

瑜伽學(xué)多久可以當(dāng)教練

2021-09-01 16:09 作者:亞太瑜伽學(xué)院官方號  | 我要投稿

在練瑜伽的過程中,我們總會不停地去探索高難體式,這不僅是對自己能力的一種肯定,同時可以拍照留下美好地瞬間!

?


但對于瑜伽初學(xué)者而言,怎樣才能用最簡單的瑜伽體式拍出滿滿的高級感?推薦10個瑜伽動作,試試這樣拍,滿滿的高級感!

?

# 動作1、 #

幻椅式,也是一個非常適合拍照的動作

其實(shí),每一個瑜伽體式,都很美

?

# 動作2、 #

這個動作可以叫做駱駝式的退階版本

超級顯身體線條的美感

?

# 動作3、 #

如果你擁有潔白的牙齒、自信的笑容

試試這個牛面式前屈吧

?

# 動作4、 #

扭轉(zhuǎn)的側(cè)面殺,這樣光線、柔和度

下次,你要不要試試這樣拍?

?

# 動作5、 #

我一直覺得船式拍起來,特別好看

尤其是經(jīng)過變體,變得很唯美、很高級

?


# 動作6、 #

瑜伽的高級不在于你能做多高難的體式

而且你能讓自己的內(nèi)心安靜下來

這樣一個角度拍攝出來的簡易坐太美了

?

# 動作7、 #

前屈動作,可以很簡單,也可以很難

光的倒影,極致的前屈,太贊了!

?

# 動作8、 #

單腿平衡的體式,看起來高級滿滿

手上注意擺出蓮花手勢,就更棒了!

?

# 動作9、 #

簡單的一個樹式,空曠的地方

有沒有覺得,一片金黃色也很美?

?

# 動作10、 #

夕陽西下,不管你在海邊、湖邊

只要側(cè)對著落日、金黃色的光線照影

這樣拍出來的照片不會差到哪里

?


其實(shí)

練瑜伽這件事兒

就像喜歡一個人一樣圖片

時間久了,想藏都藏不住


瑜伽學(xué)多久可以當(dāng)教練的評論 (共 條)

分享到微博請遵守國家法律
石狮市| 共和县| 黄浦区| 晴隆县| 姚安县| 金沙县| 博罗县| 铜川市| 岑巩县| 连州市| 临泽县| 紫金县| 青川县| 江西省| 二连浩特市| 锡林浩特市| 江安县| 洞口县| 会理县| 淮北市| 巴林右旗| 杭州市| 盐池县| 韶山市| 化州市| 邛崃市| 左权县| 怀柔区| 都兰县| 萍乡市| 罗田县| 弋阳县| 庄浪县| 海晏县| 绥化市| 珠海市| 大安市| 永昌县| 抚顺市| 曲阳县| 噶尔县|