作為一種存在但很少被談?wù)摰摹懊灾畾怏w”，說起屁，大家的第一反應(yīng)可能是“尷尬”。其實(shí)，放屁是一種正常的生理現(xiàn)象，正常人每天會(huì)放6-20個(gè)屁不等。

　　如果屁量過多、腹痛腫脹甚至味道還有些“上頭”，則可能是身體發(fā)出的警報(bào)!

　　一.放屁臭的原因

　　人體會(huì)有屁，與飲食、喝水及呼吸進(jìn)的空氣有關(guān)，同時(shí)，食物進(jìn)入腸道后，經(jīng)過腸道菌群發(fā)酵產(chǎn)生的氣體也是屁的主要來源。

　　那么為什么放屁會(huì)臭呢?放臭屁是腸內(nèi)壞菌增加的證據(jù)，該菌以蛋白質(zhì)及脂質(zhì)為食來繁殖，不僅產(chǎn)生有害物質(zhì)，還會(huì)產(chǎn)生氨及稱為糞臭素的臭氣。

　　1、如果你吃太多肉類，那么壞菌喜歡的食物增加了，就很容易產(chǎn)生臭屁。

　　2、如果你有便秘的話，糞便的成分會(huì)在腸內(nèi)腐敗，也會(huì)增加腸內(nèi)的壞菌，產(chǎn)生臭屁。

　　3、如果你長(zhǎng)期處于精神壓力之下，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生活性氧簇，這將弱化消化的吸收力，使壞菌增加，產(chǎn)生臭屁

　　二.四種屁味需警惕

　　01 腐爛的蛋臭味

　　吃太多含硫的食物，消化系統(tǒng)會(huì)將其分解為硫化物，這也是屁異常臭的原因之一。典型的硫化食物代表是肉類與雞蛋，如果屁中聞到了腐爛的蛋臭味，那一般就是吃雞蛋所產(chǎn)生的副產(chǎn)物--硫化氫導(dǎo)致的。

　　其他常見的含硫食物還有大蒜、紅酒、果干等，如果因飲食問題導(dǎo)致的屁變臭，可以減少動(dòng)物性食品的攝入，增加五谷雜糧和蔬菜的攝入

　　02 血腥味

　　如果屁味聞起來腥味很重，甚至有血腥味，那么很有可能身體出現(xiàn)了消化道出血、腸道發(fā)炎糜爛出血等狀況，對(duì)于這類患者，還可能出現(xiàn)大便發(fā)黑或色如柏油的情況。

　　若出現(xiàn)以上情況，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，千萬不能抱有僥幸心理。

　　03 腐爛洋蔥味

　　癌細(xì)胞壞死時(shí)會(huì)產(chǎn)生一種稱為甲基硫醇的氣體，該氣體屬于無色氣體，卻帶有腐爛的洋蔥臭味，是屁惡臭的“罪魁禍?zhǔn)住敝弧?/p>

　　此外，由于大腸癌患者的屁量是非常多的，可以從屁中檢驗(yàn)甲基硫醇。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己屁多且屁味中出現(xiàn)腐爛洋蔥味時(shí)，應(yīng)引起警惕。

　　04 腐肉臭味

　　腐肉臭味的屁一般出現(xiàn)于腸癌患者的身上，癌癥的腫瘤組織容易腐爛，會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生難聞的廢氣;同時(shí)，因?yàn)閻盒阅[瘤的存在，腸道菌群平衡也會(huì)紊亂，有害菌種類及數(shù)量增加，使蛋白質(zhì)食物快速腐爛，經(jīng)肛門排出的氣體就可能出現(xiàn)腐肉的臭味，所以這類患者通常還會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重脹氣的情況。

　　三.不放屁就是好事嗎?

　　那么，有人就問了：既然放臭屁有患病風(fēng)險(xiǎn)，那沒屁放應(yīng)該是好事吧?很遺憾，無屁也危險(xiǎn)。

　　長(zhǎng)時(shí)間放不出屁，往往會(huì)引起腹脹，這多半是胃腸道阻塞或者蠕動(dòng)障礙造成的。比如腸粘連、腸扭轉(zhuǎn)、腸套疊或者消化道腫瘤等引起的腸梗阻，會(huì)使腸道內(nèi)氣體不斷產(chǎn)生，導(dǎo)致腹脹、腹痛甚至嘔吐，但是又由于屁被腸堵住了，就會(huì)出現(xiàn)“痛、吐、脹、閉(肛門無排氣、排便)”的癥狀。

　　一旦出現(xiàn)這些癥狀，不要誤以為是便秘，自己吃一些瀉藥，而要馬上停止進(jìn)食、喝水，并及時(shí)去醫(yī)院就診。