各位觀眾朋友們大家好！今天青囊要和各位共同探討一下中醫(yī)的“五聲”療法，以及在它背后不為人知的文化奧秘。首先，我們要談的是什么是中醫(yī)的“五聲”？它們是“呼、笑、歌、哭、呻”，分別對應(yīng)著我們肝心脾肺腎這五個(gè)臟腑。而中醫(yī)在長期的實(shí)踐摸索中發(fā)現(xiàn)這五個(gè)聲音可以調(diào)節(jié)它們對應(yīng)臟腑的功能。

發(fā)展至今，我們產(chǎn)生了六字訣來調(diào)養(yǎng)身體，南北朝時(shí)代陶弘景發(fā)明長息法，他在《養(yǎng)性延命錄》一書中說:"吐氣六者謂吹、呼、嘻、呵、噓、呬，皆為長息吐氣之法。時(shí)寒可吹，時(shí)溫可呼， 委曲治病，吹以去風(fēng)，呼以去熱，嘻以去煩，呵以下氣，噓以散滯，呬以解極"。大體上噓、呵、呼、呬、吹這五種不同的聲音就與我們的肝心脾肺腎五臟相對應(yīng)。我們一起來看兩段視頻。

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由于我對于這其中的原理非常好奇，所以我就對此做了更進(jìn)一步地探索，為什么中醫(yī)的“五聲”可以治療疾??？我給出的解釋是這樣的：首先，我們來看我們最先提到的“呼、笑、歌、哭、呻”這五種聲音，注意，我們講的不是這個(gè)字的發(fā)音，而是這種聲音發(fā)音特點(diǎn)，通常是：呼hu、笑ha、歌ho、哭hi、呻he，這五種擬聲詞，我們提取其中的元音部分再與相應(yīng)的臟腑對應(yīng)，就會得到：肝u、心a、脾o、肺i、腎e，這五種對應(yīng)關(guān)系。

然后，我們再來看六字訣的噓、呵、呼、呬、吹，就會發(fā)現(xiàn)，在發(fā)這些音的時(shí)候，恰好也是落在這五個(gè)原因上，注意吹的發(fā)音是/ce/。研究到這里，我們再進(jìn)一步細(xì)探，會發(fā)現(xiàn)其實(shí)光是五個(gè)不同元音的發(fā)音，就其實(shí)包含著氣息的升降出入，比如發(fā)/a/，氣息向下，像是嘆氣音；發(fā)/e/，氣息向上，如打嗝音；而發(fā)/u/，嘴型超前，聲音外出；發(fā)/i/，嘴型回收，聲音內(nèi)入。確實(shí)很是神奇。

那么，這時(shí)候你可能會問了，那么為什么要用六字訣呢？其實(shí)，這也是一些得道高人在長期的摸索中發(fā)現(xiàn)的。但我個(gè)人覺得元音的發(fā)音為調(diào)控氣息升降出入的主導(dǎo)，而輔音的選擇，可能只是起到一種輔助配合的作用。

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而最終通過這五聲理論得到的五元音圖，其實(shí)很有它的研究價(jià)值。因?yàn)槲覀冎溃徽撌菛|西方國家，在古時(shí)候，文字出現(xiàn)之前，我們都是通過聲音來交流，聲音來源于大自然，而文字都是建立在聲音的基礎(chǔ)上創(chuàng)造的。因此可以說，聲音，是我們文化交融的共同基因。這也可以解釋，為什么，我們的文字在數(shù)千年的傳承中，盡管在時(shí)空維度跨越這么大，在不斷繁衍創(chuàng)新過程中卻不離根本，那也是我們有這穩(wěn)定的基音！

這其實(shí)是自然科學(xué)與社會科學(xué)的巧妙結(jié)合，并在中醫(yī)世界里得到完美的應(yīng)用與體現(xiàn)。因?yàn)橹嗅t(yī)本身就是一種”前科學(xué)“形式的存在，在如今，自然與人文，這兩者不斷沖擊交流的學(xué)術(shù)環(huán)境下，越發(fā)綻放出中醫(yī)的魅力光芒。其實(shí)，研究音韻學(xué)的名家有很多，感興趣的小伙伴也可以看看北京中醫(yī)藥大學(xué)錢超塵教授的相關(guān)文獻(xiàn)，或者是看看我國現(xiàn)代語言學(xué)奠基人王力先生編著的《中國音韻學(xué)》和《同源字典》。

這種發(fā)音規(guī)律其實(shí)在我們生活中非常實(shí)用，就舉幾個(gè)簡單的例子吧，因?yàn)槲覀€(gè)人是中醫(yī)學(xué)子，在以前學(xué)生時(shí)代呢，就會用這張五元音表格來幫助記憶一些醫(yī)學(xué)相關(guān)的點(diǎn)，比如一些中藥歸經(jīng)、穴位歸經(jīng)等等，但是由于古漢語發(fā)音與現(xiàn)代漢語的發(fā)音是有一點(diǎn)不同的，盡管我本人會說閩南話，我們知道閩南話跟古漢語的發(fā)音比較接近，但還是會有很多出入的地方，并且受到很多因素的影響，盡管有這樣的規(guī)律，但可能不夠準(zhǔn)確，所以也沒有寫入我們的教材之中。

但再此，我還想引申的一點(diǎn)是，我們就可以以這么一副有規(guī)律的音韻圖來幫助我們記憶很多東西，比如像我們醫(yī)學(xué)上，乳腺檢查的方向是“左順u又逆i”，鎖骨上淋巴結(jié)腫大的提示意義是“左腹u右胸i”，都是可以達(dá)到瞬間記憶的程度。再比如像記憶胃癌的好發(fā)部位，可以簡單記憶成“胃竇o，賁門e、胃體i”，然后在圖像上構(gòu)成走行圖，這樣就可以文字與圖像結(jié)合記憶，來加深記憶，而且由于是直接用發(fā)音來記憶，所以能形成最直接的神經(jīng)反射。雖然，有點(diǎn)大材小用，但也不失為是“青囊妙計(jì)”！生活中還有非常多的例子等待你去發(fā)現(xiàn)。

好的，如果你覺得這條視頻對你有所幫助，歡迎評論、收藏、轉(zhuǎn)發(fā)，你的鼓勵就是我們持續(xù)更新的動力。因?yàn)楫吘挂彩莻€(gè)人的一點(diǎn)新奇發(fā)現(xiàn)，如果你覺得有什么不足，也歡迎批評指出，我們可以更進(jìn)一步的深入探討。青囊和聲，助力中醫(yī)成長，我們下期再見！

作者：福建中醫(yī)藥大學(xué)謝子善