天津河北安怡醫(yī)院是一家以精神與心理疾病防治和心理健康服務(wù)為主，集診療、教學(xué)、科研、康復(fù)、預(yù)防為一體的二級(jí)精神心理?？漆t(yī)院。醫(yī)院構(gòu)建了完善的臨床心理和社會(huì)心理服務(wù)體系。門診部設(shè)立精神科、內(nèi)科、中醫(yī)科、睡眠門診、抑郁癥診療門診、中醫(yī)精神科、心身障礙科、心理康復(fù)科、心理咨詢與治療中心、兒童青少年心理咨詢中心、腦功能檢查與治療中心等多個(gè)?？婆c亞專科。住院部開設(shè)男病房、女病房，和開放式家庭病房，配備空調(diào)、電視、冰箱、無(wú)線網(wǎng)絡(luò)和24小時(shí)熱水，獨(dú)立衛(wèi)生間。開展了個(gè)體、團(tuán)體心理治療和行為治療，設(shè)有心理咨詢門診、心理熱線、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種咨詢方式，幫助人們解決在戀愛、婚姻、就業(yè)、升學(xué)、工作、離退休等方面的心理障礙；開展系統(tǒng)的精神康復(fù)治療，采用藥物治療、心理疏導(dǎo)、社會(huì)服務(wù)、工療、農(nóng)療、娛療、體療和生活自理、職業(yè)技能、社會(huì)適應(yīng)能力訓(xùn)練等綜合精神康復(fù)措施，使心理創(chuàng)傷較重的和正在恢復(fù)的患者得到心理上的支持，增進(jìn)了健康，減少了精神的衰退與疾病復(fù)發(fā)，收到了良好的效果。

預(yù)防老年癡呆發(fā)生的六個(gè)方法

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1，老年癡呆這一疾病的發(fā)生主要是神經(jīng)系統(tǒng)受到破壞而讓腦神經(jīng)退化而引起的，所以在平時(shí)一定要注意多動(dòng)腦，適當(dāng)?shù)膶?duì)腦部進(jìn)行刺激來(lái)促進(jìn)腦細(xì)胞的活力并且做好防范癡呆措施，平時(shí)我們要多動(dòng)腦，多觀察和思考。

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2，預(yù)防老年癡呆應(yīng)該從飲食入手，人體老化免疫力下降以及癡呆都可能是自由基在搗鬼，所以如果想要預(yù)防老年癡呆，就應(yīng)該從消滅自由基入手，平時(shí)要多吃一些抗氧化營(yíng)養(yǎng)食物，這些食物主要是包含維生素C，維生素B以及含有胡蘿卜素等食物。

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3，蘋果汁能夠促進(jìn)大腦里面的乙酰膽堿產(chǎn)生，這個(gè)物質(zhì)和治療老年癡呆的藥物成分是相同的，而且蘋果汁還具有提高記憶力和學(xué)習(xí)速度的功效，所以每天都要喝兩杯蘋果汁，或者是吃兩個(gè)蘋果也可以。

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4，老年人一定要維持正常的社交，經(jīng)常出去和人游玩也是能夠有效預(yù)防老年癡呆疾病發(fā)生的，經(jīng)常和他人交談，互相溝通會(huì)有效降低這一疾病發(fā)生的幾率。

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5，對(duì)于老年癡呆的發(fā)生，我們可以通過鍛煉的方法來(lái)預(yù)防，鍛煉能夠起到對(duì)心腦血管健康水平產(chǎn)生一定的促進(jìn)作用，所以老年人一定要注意經(jīng)常常見運(yùn)動(dòng)鍛煉。

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6，控制住自己的體重，如果過多的攝入高膽固醇的食物，會(huì)讓脂肪沉積在血管里面，容易造成腦細(xì)胞壞死，而高血壓以及高血脂人群更容易患上老年癡呆疾病，所以保持合理的體重對(duì)于預(yù)防老年癡呆有很大幫助。

老年癡呆的出現(xiàn)不僅僅會(huì)影響到患者自身健康，更是會(huì)給整個(gè)家庭帶來(lái)了很大的影響，為此我們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中，對(duì)于老年癡呆這一疾病的發(fā)生，要引起高度的重視，積極做好相關(guān)預(yù)防措施，這樣才能夠減少老年癡呆疾病給我們帶來(lái)的傷害。

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