愛美是人的本性，尤其是女生，經常為了管理皮膚花費大量的時間和精力，總是感覺自己已經把清潔保養(yǎng)做到極致了，為什么仍然會長痘痘、粉刺呢？今天瓷蕊就給大家分析一下導致毛孔堵塞，長出痘痘的原因。

一、枕頭套

人平均一天有將近七個小時的時間與枕頭密切接觸，如果枕頭套不勤洗勤換的話，就會有細菌滋生，睡覺時就容易將枕頭上的細菌帶到臉上，從而導致毛孔堵塞，痘痘的滋生。

二、手機

很多人習慣將手機放包里，口袋里，這樣一天下來，你想想會有多少灰塵、細菌附著在手機上，而手機也是我們生活的必需品，我們需要用它來接打電話，這樣又會導致細菌、污垢附著在臉上，從而導致毛孔堵塞。

三、手

一天下來手會因為接觸許多物體或露在空氣中，沾上細菌、污垢等，而大家很多時候都會無意間用手碰到臉部的皮膚，從而也會導致手上的細菌感染到臉上，導致毛孔堵塞。所以盡量不要用手去碰臉，還要用洗手液勤洗手。

四、甜食

大部分女生都是對甜食情有獨鐘，像蛋糕、糖果、奶茶等等，這些甜食光是想想就充滿幸福感，但是感到幸福的同時也會引發(fā)一些皮膚問題，因為除了對辣椒素過敏的人可能會因為吃辣長痘，其他條件下，單純因為吃辣長痘的案例并不多；而吃甜食，卻是很容易導致皮膚長痘的。

五、老舊角質

定期去角質是非常重要的，否則長期堆積在皮膚上的老舊皮層就會導致毛孔堵塞，從而導致痘痘的滋生。

六、卸妝

晚上睡覺前，一定要先把妝容卸干凈，不要直接用潔面乳洗，應該首先用卸妝水將臉上的化妝品卸干凈，然后再用潔面乳清洗，因為一般的潔面乳沒有辦法將臉上的化妝品清潔干凈。只有清潔徹底，這樣肌膚上的毛孔才不會被化妝品的殘留物堵塞，導致痘痘的滋生。

七、荷爾蒙的變化

女生們多少都有這方面的困擾，經期時，人體的荷爾蒙是會發(fā)生變化的，這樣也會影響皮膚的狀況，所以生理期的朋友們，一定要好好護理肌膚，讓皮膚能夠正常呼吸。

以上就是生活中容易導致毛孔堵塞的一些因素，有這方面困擾的朋友們一定要多加注意，防止痘痘更嚴重。