便秘能通過飲食能自愈嗎?山西肛泰肛腸醫(yī)院主任治便秘治得行不行?
“排便不暢”是一個(gè)籠統(tǒng)的說法,像排便困難、排便時(shí)總是感覺排不干凈、排便后肚子不舒服或者大便黏膩不易沖走等,很多就診者都稱之為“排便不暢”。
如果排便后總是感覺排不干凈,準(zhǔn)確的叫法應(yīng)該是“里急后重”,剛上完廁所沒一會又有便意,但并沒有解出很多。
其實(shí)這是一種直腸刺激的癥狀,反饋給大腦“總是有便意”或“排不干凈”的感覺。通常和腹瀉、腹痛等癥狀一起出現(xiàn),比如吃了不干凈的食物、病毒感染、細(xì)菌感染等導(dǎo)致的急性腸炎。還有比較常見的情況就是腸易激綜合征,通俗來說就是腸道一激動(dòng),蠕動(dòng)過快,大便沒成型就排出體外。
腸易激綜合征最常和食物和情緒有關(guān),焦慮、緊張等情緒就可能誘發(fā)腸易激綜合癥,很多人都有這樣的經(jīng)驗(yàn):要考試了,心理緊張,容易拉肚子;或者工作壓力一大就肚子不舒服。
二、哪些排便異常需要重視?
如果只是偶爾腹瀉,可能只是腸易激,過一兩天就好了,不必太擔(dān)心,但如果出現(xiàn)了以下情況,還是需要重視。
血便:首先要大致判斷血是從哪來的,是混在糞便中,還是在糞便表面?如果血只是在糞便表面,顏色鮮紅,通常是痔瘡導(dǎo)致的;如果血混合在糞便中,色澤暗紅,甚至是像瀝青一樣的黑色軟便,那就要重視了,這意味著腸道內(nèi)可能有出血,最嚴(yán)重的情況甚至包括腸道腫瘤,需要做進(jìn)一步的檢查。
消瘦:良性的炎癥性腸病和惡性的腸道腫瘤都可能導(dǎo)致患者消瘦,甲亢也會導(dǎo)致腹瀉和消瘦,這里只是為了告訴大家,如果消化道的癥狀合并了消瘦,說明這個(gè)癥狀對全身情況的影響還是比較大的,需要重視,建議就醫(yī)。
既往有病史或者病程長、癥狀嚴(yán)重,都建議明確就醫(yī)。通常慢性的定義就是癥狀持續(xù)超過3個(gè)月,如果短時(shí)間內(nèi)已經(jīng)很嚴(yán)重了,更是要及時(shí)就醫(yī)。