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艾倍生:皮膚老化有哪幾個(gè)階段?抗初老為什么要重視皮膚老化?

2023-08-29 14:55 作者:心靈驛站創(chuàng)天涯  | 我要投稿

皮膚老化是自然規(guī)律。沒有人能夠抵抗得了歲月的滄桑。皮膚老化一般分為由基因決定的內(nèi)源性老化和由環(huán)境導(dǎo)致的外源性老化。

內(nèi)源性老化與外源性老化共同導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)老化的各種表現(xiàn)。面部皮膚是人類最容易發(fā)生衰老相關(guān)變化的皮膚。由于內(nèi)部和外部因素的影響,皮膚逐漸老化,導(dǎo)致面部皮膚形態(tài)發(fā)生明顯變化,尤其是皺紋和松弛。雖然內(nèi)源性皮膚老化主要與年齡相關(guān),而外源性皮膚老化主要于環(huán)境暴露有關(guān)。但暴露于環(huán)境因素的時(shí)間決定了皮膚老化發(fā)生的快慢。

女性皮膚的生理狀態(tài)與皮膚健康息息相關(guān),皮膚老化過程往往伴隨著形態(tài)特征的變化。當(dāng)你沒有做好防曬,吸煙、喝酒、熬夜,污染等諸多因素,會導(dǎo)致你的皮膚出現(xiàn)早衰,也就是皮膚初老。

皮膚老化的表現(xiàn)多種多樣,最明顯也是人們最在意的皮膚老化表現(xiàn)為:皺紋,毛孔粗大、皮膚粗糙等質(zhì)地變化,色斑,膚色暗沉以及皮膚屏障受損。

皮膚老化過程的4個(gè)階段:潛伏期(18-30歲)、衰老發(fā)生期(31-42歲)、快速衰老期(43-47歲)和穩(wěn)定老化期(48-60歲)。潛伏期是皮膚色斑出現(xiàn)的關(guān)鍵時(shí)期。在衰老過程中,膚質(zhì)逐漸變差??焖倮匣谑瞧つw參數(shù)老化的關(guān)鍵時(shí)期。在穩(wěn)定老化期,皮膚狀況最差。

皮膚質(zhì)地變化:隨著年齡的增長,黑頭和毛孔的數(shù)量先下降后上升。27歲以后,黑頭的數(shù)量增加,增長率在52歲左右達(dá)到頂峰。29歲以后,毛孔數(shù)量增加,增加速度在50歲左右達(dá)到頂峰。

皮膚粗糙度呈上升趨勢,37歲左右增長最快。皮膚彈性呈先下降后緩慢上升的趨勢,在47年左右最小。痤瘡和痘印的數(shù)量隨著年齡的增長而減少。

色斑變化:隨著年齡的增長,雀斑和總的色斑數(shù)量先增加后減少,在48歲左右達(dá)到最大值。老年斑總體上隨著年齡的增長而上升。28歲以后,老年斑的數(shù)量明顯增加。

膚色變化:皮膚光澤度和皮膚黑色素含量隨年齡增長而持續(xù)增加。代表皮膚黃度的b*值呈現(xiàn)先下降后增加的趨勢,在26歲左右最小,之后增加。皮膚黃度的增加速度在43歲左右最快,皮膚顏色最黃的是在60歲左右。ITA°值先上升后下降。膚色在23歲左右最淺,然后膚色變暗。膚色變黑的速度在41歲左右最快,59歲左右皮膚的ITA°值最小,這意味著皮膚顏色最深。皮膚皺紋變化:屬于皺紋的皮膚參數(shù)總體呈增加趨勢。

魚尾紋和口周紋隨著年齡的增長而增加。魚尾紋出現(xiàn)在23歲左右,口周紋在35歲左右以最快的速度增加。42歲以后,靜態(tài)紋顯著增加。皮膚屏障變化:隨著年齡的增長,經(jīng)皮失水的TEWL值呈現(xiàn)先上升后下降,然后緩慢上升的趨勢。不過,由于TEWL值受多種因素影響,其重復(fù)性難以保證。在60歲之后,皮脂分泌量呈快速下降趨勢,這會導(dǎo)致皮膚干燥,并伴隨皮膚屏障受損。老年人的皮膚屏障受損與干燥相關(guān)。

抗衰老

隨年齡變化的皮膚老化特征

潛伏期(18-30歲)的特征:該研究發(fā)現(xiàn),處于潛伏期的女性整體皮膚表現(xiàn)最好,黑色素含量和光澤度提示膚色淺,皮膚極少泛黃。但這個(gè)年齡段是雀斑的高發(fā)時(shí)期,如不做好防曬,還會逐漸出現(xiàn)各種色斑,如曬斑、老年斑等。此外,她們還會面臨痤瘡、曬傷、屏障功能差和皮膚出油多等皮膚問題。

進(jìn)入衰老發(fā)生期(31-42歲)后,皮膚質(zhì)地逐漸變差,皮膚粗糙度明顯升高,痘印增多,粗大的毛孔開始增多。雀斑明顯多于潛伏期。這個(gè)時(shí)期的老年斑較少,皮膚發(fā)黃也較少,膚色較淺。

快速衰老期(43-47歲)是皺紋和老年斑增加、膚色加深和皮膚質(zhì)地變化的關(guān)鍵時(shí)期。色斑和雀斑較多,皮膚發(fā)黃增加,膚色加深,皮脂分泌下降。顧名思義,在快速衰老期,皮膚老化的最快。會出現(xiàn)膚色、膚質(zhì)等多個(gè)層面的皮膚問題,并且容易出現(xiàn)皮膚屏障功能降低,伴有皮膚干燥。

穩(wěn)定老化期(48-60歲)的皮膚狀況最差。在此期間,女性的皮膚皺紋和色斑最多。皮膚質(zhì)地差,表現(xiàn)為皮膚彈性低,粗糙度高,黑頭和毛孔粗大最多。皮膚黑色素含量和光澤明顯較高,皮膚變黑變黃,皮脂分泌最少。

處于穩(wěn)定老化期的女性皮膚老化問題最嚴(yán)重。穩(wěn)定老化期不同的皮膚老化階段伴隨著不同的皮膚特征。根據(jù)不同階段的皮膚特征,消費(fèi)者可以有針對性地開發(fā)適合不同年齡段的抗老產(chǎn)品。

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