產(chǎn)后脫發(fā)主要原因是生完孩子后產(chǎn)婦受激素影響需要重新調(diào)整，激素不穩(wěn)定引起的脫發(fā)。再有妊娠期間受到高水平的雌性激素干擾，毛囊處于休眠期，使一些該掉的頭發(fā)沒有脫落。

生完寶寶后頭發(fā)進(jìn)入休止期，導(dǎo)致大量的脫發(fā)。產(chǎn)后脫發(fā)不用過度擔(dān)心，因?yàn)楫a(chǎn)后脫發(fā)屬于一種不治自愈的脫發(fā)，約寶寶一周歲左右時(shí)，就會(huì)消失，掉落的頭發(fā)也會(huì)慢慢恢復(fù)。出現(xiàn)產(chǎn)后脫發(fā)時(shí)，調(diào)理好心情，不用給自己太大壓力，不然會(huì)加重脫發(fā)。

平時(shí)多喝水，多吃一些對(duì)頭發(fā)好的食物，如：補(bǔ)腎、補(bǔ)血、維生素、鋅、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)高的食物調(diào)理。如果碎發(fā)比較多，可以使用一些小卡子卡起來，然后可以在醫(yī)生的建議指導(dǎo)下進(jìn)行藥物的涂抹，或者絲科慕毛發(fā)營(yíng)養(yǎng)液的管理促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)。