自從練了瑜伽后

就沒(méi)遇到過(guò)比瑜伽體式更美的

倒立的花樣真的繁多

愛(ài)倒立的女生真的超酷

對(duì)于初學(xué)者而言

攻克倒立不是一件容易的事

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所以當(dāng)你克服恐懼

完成倒立體式

你會(huì)感受到心前所未有的滿足

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愛(ài)倒立的女生更有自信

因?yàn)榈沽⑹莻€(gè)不那么安全的體式

當(dāng)你相信自己

享受做到它帶來(lái)的成就感

這時(shí)候的自信也是無(wú)雜念的

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愛(ài)倒立的女生

可以換個(gè)角度看世界

總會(huì)發(fā)現(xiàn)不一樣的地方

倒立不僅僅是一個(gè)體式

也是一種人生態(tài)度

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還有當(dāng)你換個(gè)角度看問(wèn)題

問(wèn)題就不再是問(wèn)題

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愛(ài)倒立的女生會(huì)越倒立越幸運(yùn)

因?yàn)樵降乖矫腊?/p>

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愛(ài)倒立的女生

負(fù)情緒會(huì)秒變正能量

向下扎根，向上生長(zhǎng)

人生的每個(gè)階段也可以用倒立記錄

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如何把這么高難度的動(dòng)作做到這么輕盈？

當(dāng)你堅(jiān)持練習(xí)

身心都準(zhǔn)備好后，倒立自然會(huì)來(lái)

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當(dāng)然，瑜伽人的本事多了去了

可不止會(huì)倒立

當(dāng)你學(xué)會(huì)倒立后