?　　肛門脫肛，聽上去頗具驚悚感，但了解真相后或許會減輕你的擔(dān)憂。肛門脫肛，指的是肛管、直腸甚至乙狀結(jié)腸向下移位，肛門垂脫向外翻出的一種疾病。

　　這種疾病并不分年齡，但以兒童和老年人居多?；颊呖赡艹霈F(xiàn)大便出血、肛門墜脹等癥狀，同時(shí)伴隨排便困難和劇痛，給患者的身心帶來極大的困擾和痛苦。

　　脫肛的表現(xiàn)形式多種多樣，主要包括以下幾點(diǎn)：

　　1. **脫出現(xiàn)象**：早期排便時(shí)，直腸粘膜會脫出，但便后會自行復(fù)位;隨著病情發(fā)展，脫出會變得不易復(fù)位。

　　2. **出血情況**：一般來說，脫肛并不會引起明顯的出血，但在大便干燥時(shí)，粘膜可能會受損而略有出血，量較少。

　　3. **濕潤狀況**：由于肛門括約肌松弛，收縮能力減弱，常常會有粘液從肛門溢出，導(dǎo)致肛門濕潤的感覺。

　　4. **墜脹感覺**：由于粘膜脫垂，直腸或結(jié)腸可能會受壓套疊，從而引發(fā)墜脹的感覺。

　　5. **嵌頓**：直腸脫出而未及時(shí)復(fù)位，時(shí)間過長，可能導(dǎo)致局部靜脈回流受阻，進(jìn)而引發(fā)發(fā)炎和嵌頓。

　　脫肛可能帶來的危害不容忽視：

　　1. **感染風(fēng)險(xiǎn)**：脫出的直腸易受細(xì)菌感染，可能導(dǎo)致腸道炎癥和肛周皮下膿腫等。

　　2. **潮濕瘙癢**：因肛門括約肌松弛，可能導(dǎo)致粘液自肛門溢出，引發(fā)濕潤感。此外，脫出的粘膜可能刺激皮膚，導(dǎo)致肛門瘙癢。

　　3. **黏膜充血水腫**：反復(fù)脫出和回縮可能造成粘膜充血、水腫，從而導(dǎo)致大便帶血。

　　4. **嚴(yán)重嵌頓**：若脫出的粘膜長時(shí)間未復(fù)位，可能導(dǎo)致發(fā)炎腫脹和嵌頓，進(jìn)而引發(fā)更嚴(yán)重的狀況。

　　為了預(yù)防脫肛，以下五點(diǎn)要點(diǎn)值得注意：

　　1. 積極參與體育鍛煉和肛門功能鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，改善肛門功能。

　　2. 及時(shí)治療可能引發(fā)直腸脫垂的疾病，如慢性腹瀉、便秘等。

　　3. 飲食上多攝入蔬菜和水果，減少辛辣刺激性食物的攝入。

　　4. 保持大便通暢，保持肛門部清潔衛(wèi)生。

　　5. 養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，避免在排便時(shí)分散注意力。

　　廣東民安醫(yī)院提醒：脫肛是常見的肛腸疾病，如有癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以避免病情加重和并發(fā)癥的發(fā)生。采取積極的預(yù)防措施，可降低脫肛的風(fēng)險(xiǎn)，維護(hù)肛腸健康。