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《情商》

2021-03-13 20:13 作者:黃丿河  | 我要投稿

? ? ? ? 每次做筆記的時間比我看書的時間還要久,這讓我這懶人很不舒服,所以今天開始簡化筆記了,反正都是給自己看的。

? ? ? ??

141頁開始講述年幼的孩子怎么加入團(tuán)體
143在別人憤怒的時候要分散別人的注意力且換位思考,注意的是要激發(fā)積極情緒而不是負(fù)面的

143頁有一個故事為上述的理論做了佐證

148頁 第一次知道離婚率的上升既然是社會壓力小了,現(xiàn)在社會壓力這么大也不見離婚率低啊。。。。。

148頁 開始舉證說明女孩更容易表達(dá)自己情緒所處的環(huán)境也經(jīng)常表達(dá)情緒,所以語言能力發(fā)展比男孩快,這些都是因為從小培養(yǎng)而成的。

152

152頁 講述并開始各方面舉證生活中的哪些細(xì)節(jié)容易導(dǎo)致夫妻之間離婚。


155

155頁 簡述了我們對某一句話的理解就能反映我們當(dāng)時最深處的情緒態(tài)度

157

157頁? 講述情緒失控,也是算得上家暴和冷暴力的根源了吧。

160頁你品,你細(xì)品

? ? ? ? 今天看到了夫妻之間是怎么吵架的,這里我分享一個很離譜的截圖。

? ? ? ? 這就離譜,我不知道這里的經(jīng)常是多久,但是能因為對方的態(tài)度而影響自身的身體狀況我保持半信半疑的狀態(tài)。。。。。。

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