金銀花是我們生活當(dāng)中離不開的一種中藥材，每天喝幾杯對清熱特別有好處，金銀花可單獨用于泡茶喝，也可以和其他種類一起搭配泡茶喝，可能會有不一樣的效果，下面來給大家詳細(xì)說說。

金銀花和菊花是很常見的兩種花茶，很多人會將兩種花茶一起沖泡，究竟菊花和金銀花一起泡水有什么效果呢？

1、護膚美容

金銀花和菊花一起泡水喝既能潤膚祛斑，又能美白祛痘，達(dá)到護膚美容的功效。

2、清熱解毒緩解低燒

金銀花和菊花在感冒初期發(fā)熱階段一起泡水喝的話，可以幫助機體散熱降溫，緩解發(fā)燒癥狀。

3、治療咽喉腫痛緩解腹瀉

金銀花和菊花兩者泡水一起喝，可以治療咽喉不適、腹瀉腹痛、眼睛昏花等不適；另外，肝火旺盛，血壓高的人，這兩種茶一起喝有助于降低血壓和肝火。

在菊花茶中加入枸杞和金銀花，也是一種不錯的搭配方法，那么菊花枸杞金銀花茶的功效與作用有哪些呢？

1、清熱降火，菊花枸杞金銀花茶含有豐富的菊甙、皂甙、黃酮類等物質(zhì)，飲用有清新口氣、開悶解郁、促進身體新陳代謝、補充所需水分、清熱、緩解火氣的功效。

2、緩解眼睛疲勞，飲用菊花枸杞金銀花茶后，其含有的維生素類物質(zhì)可有效緩解眼部疲勞及干澀，同時還能滋潤嗓子。

3、疏風(fēng)散熱，菊花和金銀花都具有清熱解毒、疏風(fēng)散熱的作用，適合上火、口腔潰瘍、感冒的人群泡水飲用。

羅漢果與金銀花搭配在一起泡水喝，也能達(dá)到很多的功效，利于人體健康，這就來看看羅漢果金銀花茶的具體功效吧。

1、清熱解暑

金銀花屬于涼性中藥羅漢果同樣也有清熱的功效，兩者搭配泡水喝，非常適合夏天飲用，能夠起到很好的清熱解暑功效。（夏季炎熱時，我也常用羅漢果和金銀花泡水喝，材料都是買的意康德家，口感和品質(zhì)都挺好的）

2、治咽喉腫痛

因為上火、咽喉炎癥引起的咽喉腫痛，用羅漢果金銀花泡水喝具有很好的緩解作用。

3、潤腸通便

金銀花性寒涼，在藥性上加強了羅漢果的寒性，搭配沖泡能促進腸道蠕動，加速排便，緩解便秘。

4、抑菌抗病毒

將羅漢果、金銀花搭配沖泡能夠起到疏風(fēng)散熱，對于感冒病菌引起的頭痛頭暈具有緩解作用。

以上便是金銀花一些搭配方法的相關(guān)介紹，搭配的方法不同，功效不同，所以大家在使用時也要根據(jù)自己的體質(zhì)來采取最佳的搭配方式，合理飲用，才能真正達(dá)到保健養(yǎng)生的目的。