總是擔心感情 療愈傳訊個案分享

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問問題的是W
回答的是指導(dǎo)團隊L
W:為什么我總是擔心這段感情不得善終
L:親愛的,這來源于你對于自己的愛意還不夠堅定,當別人向你表達他對你的愛意的時候,當你通過別人去體驗?zāi)阕约簩δ阕约旱膼垡獾臅r候,你的第一反應(yīng),下意識反應(yīng)是什么呢?
是害怕,是擔心,擔心自己不夠好,擔心自己配不上這樣的愛,你卻忽略了一個最為至關(guān)重要的點,那就是這個人之所以會出現(xiàn)讓你體驗到被愛,是因為你就是在這樣堅定的愛著你自己,你之所以會恐懼,又是因為你對于自己的愛還不夠堅定,還不夠明確,對于自己的愛,你總是搖擺不定,這一切的根源,本源都來源于你還沒有想清楚,你還沒有堅定你自己對自己的愛
你的內(nèi)在有很多的問題,關(guān)于愛的
我真的值得被愛嗎?我真的有那么優(yōu)秀嗎?我真的配得上這樣的愛嗎?我真的可以這樣被愛嗎?這樣的愛不會有代價吧?
親愛的,這個問題簡單來講就像是你想吃一塊棒棒糖,這個糖只需要五毛錢,而你需要付出的代價就是你想吃,你去買了,并且吃到了這就可以了,這世間一切事情的運作都是這樣子
很多人覺得自己談戀愛很費勁,總是遇不到好的人也與這有關(guān),不是他遇不到好的人,是他認為自己不配遇到好的人,他認為自己的感情就該不順利,就該怎么怎么樣,就該碰到一系列的讓他煩心的結(jié)果,因為他覺得自己不值得,因為他不相信他自己對自己的愛竟然可以這樣無條件并且堅定的選擇自己
還是那句話,一切的外在都反映了我們內(nèi)在當中的想法
所以不要不要去嘗試解決外在的問題,而是去堅定自己的內(nèi)心
當你愿意靜下來去好好處理你內(nèi)在的問題的時候,靜下心來去把你內(nèi)在的恐懼清理釋放掉,療愈到的時候,你外在的問題自然就會消失,事實就是如此,你的外在沒有任何需要你去處理的問題,一切問題來源于你的內(nèi)在來源于你的內(nèi)心,所以我們也希望你能夠好好的去扒一扒你內(nèi)心的信念,對于這件事情你是怎么想的?
W:感情的事是的,每次你給我的回答都很準。我剛一把火燒了這個限制性性念,過程還擔心,那我這個好不容易來的愛人又要離我而去了么,又一轉(zhuǎn)念說,相信宇宙爸爸的安排,萬一我們倆的劇情突然變得很順利呢,或者宇宙爸爸給我派新的人了呢。我現(xiàn)在開始寫我對自己的愛意(因為我不夠愛自己,一樣的給予和接受,我能夠給予,卻覺得接受起來很困難,不夠愛自己,我也回溯過和原生家庭的關(guān)系,其實都挺好的,就是一些很細小的細節(jié)問題讓我會有那么多不配得的感覺,明明啥大事也沒有,就是背了那么多負面的性念
